Оладьи из икры трески

Удивительно вкусные оладьи из икры трески на завтрак и обед! Такие оладьи, хорошо делать из свежей или замороженной икры. Получаются тонкие, нежные, но при этом достаточно сытные оладушки. Обязательно добавь к себе в кулинарную книгу, этот необычный и очень вкусный рецепт!
NoahAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 63% 19 г
Жиры 27% 8 г
Углеводы 10% 3 г
177 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Общее время приготовления: 30 мин

1. Снимаем со свежей икры трески плёнки, и вилкой разминаем её.
2. Слегка взбиваем яйцо, добавляем майонез и муку и солим по вкусу. Перемешиваем всю массу с икрой.
3. Ставим разогреваться сковороду, наливаем подсолнечное масло. Как сковорода станет горячей, жарим на ней оладышки с двух сторон до красивого золотистого цвета.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная - 333 ккал / 100 г
  • Мука из цельной твердой пшеницы универсальная - 364 ккал / 100 г
  • Мука крупчатка - 348 ккал / 100 г
  • Мука - 325 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Икра трески - 115 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Мука, Соль, Вода, Оливковое масло, Куриные яйца, Икра трески