Узбекские лепешки на сковороде

Такие вкусные, красивые, румяные, на любой случай! Узбекские лепешки на сковороде - это отличное угощение к чаю, кофе и другим напиткам, а также замена хлебу к первым и вторым блюдам. Выпечка получается нейтральной по вкусу, но можно сделать ее сладкой или соленой.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 13% 8 г
Жиры 21% 13 г
Углеводы 66% 40 г
336 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 40 мин
  1. Шаг 1. Как сделать узбекские лепешки на сковороде?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты: муку высшего сорта, тёплую воду, сливочное масло, яйцо, растительное масло, сахар и соль.

    Чем мука высшего сорта отличается от первого, кроме цвета?

    Высший сорт — это мелкий помол из ядра зерна, такая мука даёт объём тесту, но выпечка быстрее черствеет, а мука первого сорта содержит немного оболочек зерна, и выпечка из неё дольше остаётся свежей. Всё об этих и других сортах муки и их сильных сторонах собрано в подробном обзоре Кулинарной Академии, загляните — и выберите идеальную муку для каждого блюда.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сливочное масло → маргарин (столько же; вкус станет менее сливочным, аромат проще, слоистость сохранится; допустима полная замена)

    ✅ Вода → молоко (столько же; тесто получится плотнее и мягче, лепёшки — с лёгкой сливочной ноткой; допустима полная замена)

    ✅ Пшеничная мука → безглютеновая смесь (только частичная замена, не более половины муки; тесто будет менее эластичным и более рассыпчатым, лепёшки хуже держат слоистость; полностью заменять нельзя, так как тесто без клейковины не раскатается тонко и не удержит слои)

    Секреты шеф-повара

    Топлёное масло с куркумой: замените часть сливочного масла на топлёное (гхи) и добавьте в него щепотку куркумы — она даст лепёшкам тёплый золотистый оттенок и лёгкую пряную нотку, а гхи сделает мякиш более слоистым и ароматным.

    Дымный акцент: добавьте в растопленное масло для смазывания пласта буквально щепотку копчёной паприки — она подарит готовым лепёшкам тонкий аромат костра, который особенно хорош с горячим чаем.

  2. Шаг 2. Как растворить соль и сахар в воде для лепешек?

    Шаг 2.

    В тёплой воде растворите соль и сахар.

    Совет

    Вода должна быть тёплой, но не горячей — ориентировочно 35–40 °C, чтобы соль и сахар растворились быстрее, а тесто потом не пострадало от слишком горячей жидкости.

    Секреты шеф-повара

    Молочный карамельный старт: если заменяете воду молоком, добавьте в него щепотку соды и прогрейте буквально до первых пузырьков — молоко станет чуть слаще и даст лепёшкам мягкий сливочный мякиш с лёгкой карамельной ноткой.

    Анисовая вода: замените часть жидкости на пару ложек воды, настоянной на звёздочке аниса или щепотке семян фенхеля — тонкий пряный аромат сделает лепёшки необычными и особенно хорош с чаем.

  3. Шаг 3. Как растопить сливочное масло для лепешек?

    Шаг 3.

    Сливочное масло растопите в микроволновке или на водяной бане и охладите.

    Совет

    Растопленное масло остудите до тёплого состояния — ориентировочно до 30–35 °C, иначе оно слишком сильно размягчит пласт теста при смазывании.

    Секреты шеф-повара

    Ореховая пауза: когда масло уже растопилось, бросьте в него буквально щепотку молотого мускатного ореха и дайте настояться минуту — пряность раскроется в тёплом жире и подарит лепёшкам тонкий тёплый аромат, который особенно хорош с чаем.

    Сливочный концентрат: проварите растопленное масло на самом малом огне пару минут, пока не осядет молочный белок, и слейте прозрачную золотистую часть — такое топлёное масло даст лепёшкам более выраженную слоистость и ореховый оттенок вкуса.

  4. Шаг 4. Как просеять муку для лепешек?

    Шаг 4.

    Муку просейте в миску и сделайте в ней углубление.

    Совет

    Благодаря просеиванию мука насытится кислородом, и готовые лепёшки получатся нежнее. Если в муке попались комочки или она слежалась, просейте её дважды — так она лучше разрыхлится.

  5. Шаг 5. Как замесить тесто для узбекских лепешек?

    Шаг 5.

    Добавьте в муку яйцо, влейте тёплую воду и растительное масло. Тщательно перемешайте и замесите эластичное нелипкое тесто, при необходимости подсыпая немного муки.

    Совет

    Не спешите забивать всё тесто мукой в попытках избавиться от липкости, иначе готовые лепёшки получатся слишком плотными и жёсткими. Если тесто всё ещё липнет к рукам, смажьте ладони небольшим количеством растительного масла — это проще, чем подсыпать муку.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливочное масло в тесте и для смазывания на топлёное масло гхи или растительное масло в том же количестве. Это исключит молочный белок и лактозу, а лепёшки останутся слоистыми, хотя сливочный аромат станет слабее.

    🍀 Для веганов → уберите яйцо и замените сливочное масло растительным (около 60–70 мл) в тесте и для смазывания. Яйцо здесь только связывает тесто, поэтому добавьте 1 ст. л. льняного геля (1 ч. л. молотого льна, залитая 2 ст. л. воды) — лепёшки получатся чуть плотнее и менее румяными, но останутся мягкими.

  6. Шаг 6. Зачем давать тесту отдохнуть перед раскаткой?

    Шаг 6.

    Готовое тесто скатайте в шар, заверните в пакет или пищевую плёнку и оставьте на 20–30 минут «отдохнуть».

    Совет

    За время отдыха в муке разовьётся клейковина, и тесто получится эластичнее и податливее. Если тесто так и останется липким, припыляйте стол и скалку мукой тонким слоем — избыток муки сделает лепёшки жёсткими.

  7. Шаг 7. Как раскатать тесто для узбекских лепешек?

    Шаг 7.

    Тесто раскатайте на присыпанном мукой столе в большой круг толщиной около 2 мм. Смажьте тесто растопленным маслом.

    Совет

    Раскатывайте тесто от середины к краям, слегка поворачивая пласт, — так толщина получится равномерной, без утолщённых краёв.

  8. Шаг 8. Как скатать тесто в рулет и нарезать на кусочки?

    Шаг 8.

    Скатайте тесто в плотный рулет и нарежьте на кусочки толщиной до 1 см.

  9. Шаг 9. Зачем охлаждать заготовки лепешек в морозилке?

    Шаг 9.

    Каждый кусочек придавите рукой. Выложите заготовки на блюдо, накройте пленкой и поставьте в морозилку на 10 минут.

  10. Шаг 10. Как раскатать охлажденные заготовки в тонкие лепешки?

    Шаг 10.

    Охлажденные заготовки раскатайте на присыпанном мукой столе в тонкие круглые лепешки диаметром не более диаметра сковороды, в которой они будут жариться.

  11. Шаг 11. Как обжарить лепешки на сковороде до золотистой корочки?

    Шаг 11.

    В сковороде на средне-сильном огне разогрейте растительное масло. Выложите лепёшку и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

  12. Шаг 12. Как подать узбекские лепешки к столу?

    Шаг 12.

    Готовые лепёшки сложите друг на друга и подайте к столу.

    Как хранить узбекские лепёшки?

    Готовые лепёшки остудите до комнатной температуры, сложите в чистую сухую ёмкость с крышкой или заверните в пергамент и храните при комнатной температуре 1–2 дня; для более длительного хранения уберите в холодильник и перед подачей разогрейте на сухой сковороде или в микроволновке, чтобы вернуть мягкость.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с сулугуни: пока лепёшки ещё горячие, положите между двумя лепёшками ломтик сулугуни и подержите стопку под полотенцем минуту — сыр мягко расплавится, и получится сытная закуска с тянущейся сливочно-солёной прослойкой.

    Средиземноморская цитрусовая нотка: смешайте сахар с мелко натёртой цедрой лимона и щепоткой сушёного орегано, просейте через ситечко над горячей стопкой — цитрусовая пыль даст свежий аромат, а орегано добавит едва уловимую травяную теплоту к сладкой посыпке.

    По-турецки, с йогуртом: подайте лепёшки с густым йогуртом, сдобренным щепоткой соли и мелко рубленой мятой, — прохладная кисломолочная нотка оттенит румяную корочку и превратит выпечку в самостоятельное блюдо.

    Стопка с сюрпризом: сложите лепёшки стопкой, переложив каждую тонким слоем сливочного масла и щепоткой сахара с корицей — под полотенцем сахар подтает, и при разборе стопки каждая лепёшка окажется с нежной карамельной прослойкой.

    Подача на доске с топпингами: выложите стопку на деревянную доску, рядом поставьте пиалы со сметаной, мёдом и вареньем — гости сами выберут, чем дополнить горячую лепёшку.

  13. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Узбекские лепёшки — древний хлеб Средней Азии, который веками пекли в глиняных тандырах. В домашних условиях их приспособились жать на сковороде: тесто раскатывают, смазывают маслом, скручивают в рулет и обжаривают — так получается слоистая текстура без тандыра.

Лепёшки на сковороде — сытный и простой хлеб, который выручает, когда нет духовки. Тесто на воде с яйцом и маслом даёт мягкий мякиш и румяную корочку, а слоистая техника делает выпечку интереснее обычного пресного хлеба.

Кто оценит рецепт
Хозяйки без духовки, которым нужен домашний хлеб
Любители азиатской кухни и лепёшек к чаю
Занятые люди, ищущие быструю выпечку на сковороде
Начинающие кулинары, осваивающие работу с тестом
Дачники и студенты с минимальным набором посуды

Интересные факты
В Узбекистане лепёшки называют «нон» и пекут в тандыре, прилепляя к раскалённым стенкам — отсюда характерные вдавленные серединки. Слоёные лепёшки вроде нашей напоминают индийские паротхи, которые тоже раскатывают, смазывают маслом и складывают, а затем жарят на сухой сковороде. Считается, что чем больше слоёв удалось заложить в тесто, тем искуснее хозяйка. Готовые лепёшки в Средней Азии никогда не режут ножом — их ломают руками, чтобы не «обидеть» хлеб. А ещё лепёшка там — символ гостеприимства: её обязательно ставят на стол перед любым угощением.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила узбекские лепешки на сковороде, они напомнили мне вкус детства. Тесто оказалось простым, и у меня легко получилось его замесить. Правда, лепешки вышли небольшого размера, хотя, честно говоря, это даже удобнее. Я раскатывала тесто максимально тонко, и лепешки получились хрустящими. Всем домашним они пришлись по вкусу, особенно хороши к чаю. Спасибо за отличный рецепт!

Здравствуйте, Любовь! Как здорово, что лепёшки удались и напомнили вам вкус детства! Такие рецепты — настоящая находка, ведь они не просто радуют вкусом, но и переносят в самые тёплые воспоминания.
А маленькие лепёшки – отличная идея! Их удобно есть, да и хруст, наверняка, получился просто восхитительный. Представляю, как аппетитно они пахли, когда подрумянивались на сковороде!
Спасибо, что поделились своими впечатлениями! Пусть эти лепёшки и дальше радуют вас и вашу семью!

Лепешки по этому рецепту получились очень вкусными, хрустящими и сытными! В приготовлении очень просты и не занимают много времени. Они пришлись нам отличной заменой хлеба, так как я не стала их посыпать сахаром, как говорится в конце рецепта. Всем любителям и ценителям мучного советую попробовать приготовить!

Спасибо большое за рецепт узбекских лепешек на сковороде! Получились они очень вкусные и нежные. Пекла лепешки к чаю, так что перед подачей посыпала немного сахарной пудрой.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Пожарила сегодня узбекские лепешки на сковороде. Для замеса теста вместо воды взяла овощной бульон.
Раскатала отдохнувшее тесто и смазала растопленным сливочным маслом. Свернула в рулет и нарезала на кусочки.
После точки о как они полежали в морозилке раскатала их скалкой и обжарила в масле.
Получились румяные, аппетитные узбекские лепёшки, которые замечательно пошли с овощным салатом.
Спасибо за чудесный, вкусный рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Сливочное масло, Яйца, Растительное масло, Сахар, Соль