Сырники с манкой и творогом жареные на сковороде

Вкусный и полезный десерт, как в детстве! Я очень люблю сырники на завтрак со сгущенкой или сметаной. Благодаря большому содержанию творога, они достаточно полезные. Это как раз тот вариант, когда и вкусно, и полезно. А приготовленные на манке они еще и очень нежные. Попробуйте!
Юлия МAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 22% 12 г
Жиры 22% 12 г
Углеводы 56% 30 г
284 ккал
ГИ: 0 / 27 / 73

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    В чашу для приготовления сырников разбейте яйцо и добавьте творог. Я использую обычный, магазинный творог в пачке. В нем нет крупных крупинок, поэтому блюда из него получаются очень нежные. Если же брать домашний творог, то его необходимо пропустить через сито или измельчить с помощью погружного блендера, чтобы он стал более однородный.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Добавьте в творожную массу немного сахара. Сладость можете регулировать по своему вкусу.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Затем добавьте соду и манку. Всю массу хорошо перемешайте. Тесто для сырников станет достаточно плотным.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    В небольшую тарелку насыпьте немного муки для обваливания. В кружку налейте холодную воду. Мокрой ложкой берите немного творожного теста и выкладывайте в муку. Затем руками обваляйте в муке и сформируйте сырники.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    На горячую сковороду налейте немного растительного масла и выложите сырники. Обжаривайте их 2-3 минуты с одной стороны.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Затем еще 2-3 минуты с другой стороны.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Готовые сырники выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить с них излишки масла. К сырникам подготовьте сметану, джем или сгущенное молоко. Приятного угощения!
  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Для приготовления сырников не используйте сильно влажный, мокрый творог. Если имеется только такой, то его необходимо подвесить в марле и дать стечь лишней жидкости в течении получаса. А вот жирность творога, совершенно, не важна. Они получатся, абсолютно, из любого. Здесь уже зависит, исключительно, от личных предпочтений.
В сырники, для разнообразия вкуса, можно добавить изюм, орехи или нарезанные сухофрукты.
Кстати, сформированные сырники можно заморозить. Например, приготовьте порцию в 2 или 3 раза больше. Сформируйте сырники и заморозьте их, разложив на разделочной доске. Замерзшие сырники сложите в пакет и храните в морозилке. А при необходимости выложите на сковороду и приготовьте их на небольшом огне.
Таким образом можно съэкономить время на их готовку в другие дни.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Вышли нежные, воздушные сырники с корочкой. В меру творожные и легкие в приготовлении.
Спасибо за замечательный рецепт! Букетик
Все получилось легко и быстро. Творог тоже брала в брикете (9 процентов). С таким жирным творогом сырники получаются почти всегда. Обратила внимание на рецепт, потому что в составе указана и манка, и мука. Надеялась получить более мучные сырники, так и вышло. Словно творожные оладьи, но все-таки более плотные. Подошли по вкусу моему мужу, который всегда просит делать «мучные» сырники.
Муки ушло меньше, 70 гр. Понимаю, что зависит от влаги в сырниках, а это зависит от творога и яиц. Также, после добавления манки дала постоять минут 5, что б манка забрала жидкость из теста.
За счет соды, сырнички на сковороде увеличиваются в размере. Поэтому между сырниками стоит соблюдать интервал.
Классный лайфхак с водой и ложкой. Раньше ставила чашу с водой, мочила руки и формировала сырники, после чего на руках оставалась значительная часть теста. Мыла руки, переворачивала сырники и снова пачкала руки в процессе лепки следующей партии. А в этот раз, просто стряхивала руки от муки и переворачивала. Удобно, чисто, и без перевода продуктов!
Понравилось, что не надо запекать дополнительно, или накрывать крышкой. Все и так пропекается, но еще и с корочкой, что очень вкусно.

Моя оценка рецепта:

Благодарю за рецепт! Давно хотелось приготовить сырнички по какому-нибудь новому рецепту. Сырники с манкой меня заинтересовали, решила попробовать и не пожалела. Рецепт очень подробный, готовится блюдо быстро и несложно.
Я взяла привычный брикет творога жирностью 5%, добавила немного соли (всегда стараюсь максимально сбалансировать блюдо по вкусу). Сахара я добавила чуть меньше, чем указано в рецепте - побоялась, что сырники могут пригореть, да и в целом чтобы не очень сладко получилось, так как в качестве топпинга планировался джем.
Взяла на заметку совет перебить творог блендером, потому что обычно тесто для сырников замешиваю по-быстренькому вилкой, по настроению перетираю творог через сито, чтобы было нежно и однородно.
Манку добавляла постепенно, ориентируясь на свою массу, чтобы не "забить" вкус творога. Так как яйцо у меня было небольшое, манки ушло чуть меньше, чем указано в рецепте.
Готовила на небольшом огне, получилось вкусно. Сырники в меру плотные, ни манка, ни сода не чувствуются. Рецепт рекомендую.

Спасибо, что поделились подробностями готовки! Рада, что сырники по моему рецепту пришлись вам по душе. Готовьте с удовольствием!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Крупа манная - 340 ккал / 100 г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Творог, Яйца, Сахар, Манка, Пшеничная мука, Сода, Растительное масло