Шоколадно банановый кекс

Вкусный, воздушный, быстрый, мега шоколадный! Шоколадно банановый кекс никого не оставит равнодушным. Он понравится и детям и взрослым. На его приготовление у вас не уйдет много времени. В тесто, для аромата, можно добавить 1-2 ч. л. коньяка.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 11% 6 г
Жиры 25% 14 г
Углеводы 65% 37 г
304 ккал
ГИ: 3 / 16 / 81

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 20 мин
  1. Шаг 1. Как испечь шоколадно банановый кекс?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Замена ингредиентов

    ✅ Горький шоколад → молочный шоколад. Вкус станет мягче и слаще, горечь какао почти уйдёт; сахара в тесте берите на треть меньше, иначе кекс получится приторным.

    ✅ Сливочное масло → растительное без запаха (рафинированное подсолнечное или кукурузное). Взбить с сахаром до пышности не получится — масса будет жидкой, мякиш выйдет плотнее и влажнее; допустима только частичная замена, не более половины масла.

    ✅ Какао → растопленный горький шоколад (увеличьте количество шоколада примерно на 20 г вместо 20 г какао). Вкус станет более сливочным и мягким, цвет теста — темнее и глянцевее.

    ✅ Разрыхлитель → пищевая сода (1 ч. л. соды без горки вместо 2 ч. л. разрыхлителя, погасить в банановом пюре или добавить щепотку лимонной кислоты). Подъём будет чуть менее равномерным, при передозировке появится содовый привкус. Более подробно читайте в статье о разрыхлителе и соде.

    ✅ Сахар → сахарозаменитель. Для выпечки при 180 °C нужен только термоустойчивый вариант (эритрит, стевиозид, сукралоза); обычные сладкие таблетки и жидкие капли для выпечки не подходят. Сахар в этом кексе отвечает не только за сладость, но и за пышность при взбивании с маслом и за влажность мякиша, поэтому полная замена даст более плотную и сухую структуру — надёжнее заменить лишь часть сахара. Пропорцию подбирайте по инструкции производителя, 1:1 неверно. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Пшеничная мука → безглютеновая смесь (например, рисовая с кукурузным крахмалом). В тесте с разрыхлителем равноценная замена невозможна: безглютеновая мука хуже держит структуру, кекс может осесть и получиться крохким. Допустима только частичная замена — не более половины муки, с добавлением 1 ч. л. ксантановой камеди на каждые 100 г безглютеновой смеси.

    Секреты шеф-повара

    Карамельная глубина: расколите шоколад на мелкие кусочки и прогрейте его с щепоткой морской соли и чайной ложкой эспрессо — соль оттенит горечь какао, а кофе усилит шоколадный вкус, сделав его почти «ресторанным».

    Банановый концентрат: самые спелые плоды заверните в фольгу и прогрейте в духовке при 180 °C буквально 10 минут — мякоть станет густым карамельным пюре с насыщенным ароматом, который не потеряется за какао.

  2. Шаг 2. Как взбить масло с сахаром?

    Шаг 2.

    Заранее достаньте из холодильника сливочное масло, чтобы оно стало мягким. Соедините мягкое масло с сахаром в глубокой миске и взбейте миксером до пышности.

    Для чего в рецепте кексов рекомендуют не растапливать масло, а растирать с сахаром?

    Это ключ к той самой «песочной», рассыпчатой структуре! Когда вы растираете мягкое масло с сахаром, вы насыщаете смесь воздухом и создаёте основу для нежной крошки. А растопленное масло даст более плотный и влажный мякиш. Всю науку о правильной работе с маслом для идеальной текстуры найдёте в этом материале Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Кристаллическая карамель: замените часть сахара на тростниковый демерара — его крупные кристаллы при взбивании с маслом не растворяются полностью и в готовом кексе дают едва уловимые карамельные «искры» на срезе.

    Соль на кончике ножа: добавьте к маслу с сахаром буквально щепотку мелкой морской соли — она не сделает кекс солёным, но оттенит сладость и усилит шоколадную ноту в готовой выпечке.

  3. Шаг 3. Как добавить яйца в масляно-сахарную смесь?

    Шаг 3.

    Помойте яйца с содой в проточной воде. По одному добавьте яйца к масляно-сахарной смеси, каждый раз тщательно взбивая миксером.

    Как выбрать качественные яйца?

    Смотрите на маркировку: буква «Д» (диетическое) — свежесть до 7 дней, «С» (столовое) — до 25 дней. Осмотрите скорлупу — она должна быть чистой, без трещин и слишком глянцевой. Потрясите яйцо у уха: никаких хлюпающих звуков быть не должно. Все тонкости выбора, расшифровку цифр и способы проверки свежести в домашних условиях найдёте в подробном уроке Кулинарной Академии. 

    Секреты шеф-повара

    Тёплые яйца — пышный мякиш: опустите яйца буквально на 5 минут в миску с тёплой водой (примерно 40 °C) перед тем, как разбивать. Тёплая скорлупа делает белок более текучим, и он взбивается в разы быстрее и стабильнее — масса получится плотнее и удержит воздух при выпечке.

    Щепотка соли в яйца: добавьте к яйцам перед взбиванием крошечную щепотку мелкой соли — она разрушает связи в белке и помогает эмульсии «масло + яйцо» не расслаиваться, даже если вы чуть передержали миксер.

  4. Шаг 4. Как понять, что масса взбита достаточно?

    Шаг 4.

    Взбивайте массу до побеления и увеличения в 2–3 раза.

    Как понять, что яйца для бисквита взбиты достаточно?

    Качественно взбитая масса должна сильно увеличиться в объёме и превратиться в пышную, почти белую пену, которая держит форму. Если сомневаетесь в своих силах, советую изучить специальный раздел про взбивание яиц в этом уроке кулинарной академии — там есть хитрости для идеального результата.

  5. Шаг 5. Как размять бананы для теста?

    Шаг 5.

    Бананы очистите от кожуры и поломайте на кусочки. Разомните мякоть вилкой или измельчите блендером до однородности.

  6. Шаг 6. Как растопить шоколад для теста?

    Шаг 6.

    Шоколад растопите на водяной бане или в микроволновке. Охладите до комнатной температуры.

    Как правильно растопить шоколад, чтобы он не перегрелся и не свернулся?

    Самый безопасный способ — на водяной бане или в микроволновке короткими импульсами по 10-15 секунд, каждый раз тщательно перемешивая. И обязательно используйте кухонный термометр! Температура не должна подниматься выше 45-50°C для горького шоколада и 43-45°C для белого. Чтобы освоить этот процесс на все сто и больше не бояться перегреть драгоценную массу, загляните в соответствующий раздел этого урока Академии 1000 меню.

  7. Шаг 7. Как соединить шоколад и бананы с масляной смесью?

    Шаг 7.

    Добавьте во взбитую масляно-яичную смесь растопленный шоколад и размятые бананы.

  8. Шаг 8. Как взбить тесто до однородности?

    Шаг 8.

    Взбейте все миксером до однородности.

  9. Шаг 9. Как просеять муку с какао и разрыхлителем?

    Шаг 9.

    Муку просейте с какао и разрыхлителем через сито или с помощью специальной кружки.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливочное масло на безлактозное или на кокосовое масло в том же количестве (120 г). Лактоза будет исключена, а кекс останется таким же влажным; кокосовое масло добавит лёгкий ореховый оттенок.

    🍀 Для снижения калорийности и количества сахара → уменьшите сахар до 80–90 г и замените его на эритрит или стевию (для выпечки при 180 °C подойдёт только термоустойчивый сахарозаменитель). Кекс станет менее сладким, но банан и горький шоколад сохранят вкус; мякиш может получиться чуть плотнее.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените 50 г пшеничной муки на цельнозерновую или овсяную муку того же помола. Кекс получится более сытным и с лёгким зерновым вкусом, текстура станет чуть плотнее, поэтому добавьте 1–2 ст. л. молока или воды в тесто.

    🍀 Для безглютенового варианта → замените пшеничную муку на готовую безглютеновую смесь для выпечки в том же количестве (200 г). Изделие может получиться менее пышным и более рассыпчатым, поэтому тесто лучше замешивать лопаткой, а не миксером, и дать кексу полностью остыть в форме перед извлечением.

  10. Шаг 10. Как всыпать муку в тесто для кекса?

    Шаг 10.

    Частями всыпьте мучную смесь в тесто и взбивайте миксером на низкой скорости до получения достаточно густого теста.

  11. Шаг 11. Как испечь шоколадно-банановый кекс в духовке?

    Шаг 11.

    Переложите шоколадно-банановое тесто в форму для кекса. Выпекайте в предварительно разогретой до 180 °С духовке примерно 45 минут, до готовности.

  12. Шаг 12. Как подать шоколадно-банановый кекс?

    Шаг 12.

    Готовый кекс переверните на блюдо и выньте из формы. Слегка охладите и посыпьте какао.

    Как хранить шоколадно-банановый кекс?

    Готовый кекс храните при комнатной температуре под крышкой или в контейнере до 2–3 дней, а в холодильнике — до 5 дней; перед подачей дайте ему согреться до комнатной температуры или прогрейте в микроволновке 15–20 секунд.

    Секреты шеф-повара

    Турецкая подача с йогуртом и мёдом: подайте ломтик кекса с ложкой густого греческого йогурта, сбрызните жидким мёдом и посыпьте дроблеными грецкими орехами — прохладная кислинка йогурта уравновесит плотную шоколадную сладость, а мёд и орехи добавят ближневосточную ноту.

    Марокканская нотка с апельсином и корицей: перед подачей посыпьте верх кекса щепоткой молотой корицы и мелкой цедрой апельсина, а рядом положите дольки свежего апельсина — цитрусовая свежесть и тёплая пряность сделают шоколадно-банановый вкус глубже и «восточнее».

    Скандинавский контраст с брусникой: подайте кекс с ложкой брусничного варенья или свежей брусники, слегка припущенной с сахаром, — кисло-терпкая ягода оттенит горечь шоколада и добавит северную свежесть, как это делают к тёмной выпечке в Скандинавии.

    Тёплый шоколадный душ: пока кекс ещё тёплый, проколите его в нескольких местах тонкой шпажкой и полейте растопленным горьким шоколадом с каплей апельсинового сока — глазурь впитается в поры, и каждый ломтик получит влажную шоколадную сердцевину.

    Хрустящий контраст: вместо обычного какао посыпьте верх смесью какао, крупной морской соли и дробленых обжаренных орехов — солёные кристаллы и хруст орехов создадут контраст с мягким банановым мякишем, как в ресторанных десертах.

    Банановый топпинг: подайте кекс ломтиками с карамелизованными бананами — обжарьте кружочки банана на сухой сковороде с щепоткой сахара до золотистой корочки и выложите поверх каждого куска, добавив ложку сметаны или греческого йогурта для свежести.

  13. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Шоколадно-банановый кекс — это классика домашней выпечки, где банан работает не только как ароматизатор, но и как натуральный загуститель и подсластитель. Спелая мякоть придаёт тесту влажность, поэтому кекс долго остаётся мягким и не черствеет на следующий день.

Сочетание банана и шоколада — одно из самых любимых в мировой кулинарии. В тропических странах бананы запекают с какао ещё с колониальных времён, а в Европе и Америке банановый хлеб с шоколадом стал символом уютного домашнего чаепития. Такой кекс хорош и к утреннему кофе, и к вечернему чаю.

Кто оценит рецепт
Начинающие кондитеры, которым нужен простой и надёжный кекс
Родители, ищущие выпечку для детского чаепития
Любители шоколадной выпечки, уставшие от сухих бисквитов
Хозяйки, у которых остались переспелые бананы
Те, кто любит ароматную выпечку без сложного декора

Интересные факты
Банановый хлеб как самостоятельное блюдо появился в США в 1930-е годы, когда бананы стали доступным продуктом, а домохозяйки искали способ использовать перезревшие плоды. Шоколад в тесте для кексов начали добавлять ещё позже, но именно это сочетание стало одним из самых узнаваемых в домашней выпечке. Кстати, в Индонезии и на Филиппинах есть похожие десерты, где банан запекают с какао и рисом. А ещё банан — единственный фрукт, который в тесте ведёт себя как яйцо: его пектин связывает массу и помогает кексу держать форму. Именно поэтому в банановой выпечке часто уменьшают количество яиц без потери структуры.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

У меня осталось два очень спелых банана, думала, что можно из них приготовить. На сайте нашла интересный рецепт шоколадно бананового кекса. Тоже больше люблю бананы в свежем виде, но этот кекс просто бомба! У него удивительно интенсивный аромат и банана, и шоколада одновременно! Текстура шелковистая, при нарезании не крошится. Сверху хрустящая корочка, а внутри очень мягкий. Вкус вообще волшебный!
В тесто я добавила темный шоколад, который при расплавлении смешала со столовой ложкой сливок. Топила в микроволновке два раза по 30 секунд. Бананы были мягкие, они легко размялись вилкой в пюре. Сахара взяла 100 грамм, учитывая сладость банана. Тесто получилось густым, гладким и воздушным. Выпекала в силиконовой форме 50 минут при 180°С. По опыту знаю, что подобные кексы лучше пропекаются в форме с отверстием посередине. После этого кекс остудила на решетке.
Это отличная выпечка к чаю или молоку! Спасибо!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Кекс понравился. У меня даже попросили рецепт!
Пекла в мультиварке на режиме "Выпечка", время установила 1ч. 5мин.
Сверху смазала ещё одной растопленной шоколадкой, добавив смородинового варенья.
Рекомендую! Мягкий, пуховый, очень вкусный кекс!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Бананы - 89 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Какао-порошок - 374 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Шоколад горький - 539 ккал / 100 г
  • Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Сахар, Сливочное масло, Горький шоколад, Какао, Яйца, Бананы, Разрыхлитель, Соль