Пошаговое приготовление
Шаг 1:

Рис отвариваем до полуготовности и откидываем на дуршлаг.
Шаг 2:

Две головки репчатого лука мелко нарезаем и обжариваем в подсолнечном масле до золотистости. Отставляем.
Шаг 3:

Возьмем большую кастрюлю (такую, чтобы в нее влезла капуста), положим в нее капусту, добавим немного (полстакана, не больше) воды, поставим на огонь и доведем до кипения. Затем удалим верхние жесткие листья капусты, а кочан положим обратно в кастрюлю и покипятим еще 5-10 минут, до выкипания воды.
Шаг 4:

Смешаем фарш и рис.
Шаг 5:

Добавим обжаренный лук.
Шаг 6:

Добавим соль, перец и перемешаем.
Шаг 7:

При помощи ножа отделим крупные листья капусты. Жесткие части листьев срезаем.
Шаг 8:

Выкладываем на край капустного листа немного фарша.
Шаг 9:

Заворачиваем голубцы.
Шаг 10:

Выкладываем голубцы в чугунную кастрюлю или глубокую большую форму для запекания.
Шаг 11:

Оставшиеся 2 головки лука нарежем кольцами и обжарим в масле до золотистости.
Шаг 12:

Добавляем сметану, перемешиваем и доводим до кипения на медленном огне. Когда закипит - добавляем мелко нарубленный укроп.
Шаг 13:

Солим, добавляем воду, доводим до кипения и варим еще 5 минут.
Шаг 14:

Получившимся соусом заливаем голубцы. Форму с голубцами ставим в разогретую до 190 градусов духовку и запекаем около 90 минут (до готовности).
Шаг 15:

Подаем голубцы горячими вместе со сметанным соусом.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Зеленая капуста - 46 ккал / 100 г
- Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал / 100 г
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
- Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
- Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
- Рис - 344 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г


























Мясо в духовке
В духовке
Фаршированные блюда
Голубцы
Фарш в духовке
Капуста в духовке
Овощи в духовке
Вторые блюда

















