Ванильные сырники с бананом и манкой из домашнего творога

Очень простое домашнее блюдо на сковороде! Замечательный рецепт приготовления пышных и сытных сырников со спелыми бананами из легкой творожной массы на манке, которые обязательно понравятся многим и приятно удивят своим изысканным вкусом!
Сибирячка готовитAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 27% 11 г
Жиры 29% 12 г
Углеводы 44% 18 г
220 ккал
ГИ: 0 / 44 / 56

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 45 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготавливаем необходимые продукты для приготовления вкуснейших домашних сырников.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Выкладываем в объемную миску пятьсот граммов творога по своему вкусу.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Высыпаем в миску с творогом три столовых ложки сахара.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Разбиваем и добавляем в миску одно куриное яйцо.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Высыпаем в миску одну чайную ложку ванильного сахара.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Добавляем в миску три столовых ложки манки с отрубями.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Хорошо перемешиваем все ингредиенты в миске и чтобы набухла манка отставляем ее на пятнадцать минут.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Высыпаем в миску с однородной творожной массой три столовые ложки муки.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Добавляем в миску одну чайную ложку разрыхлителя.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Хорошо перемешиваем все ингредиенты в миске, после чего отставляем ее на пятнадцать минут.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Нарезаем один довольно плотный банан небольшим кубиком, после чего выкладываем их в миску с творожной массой.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Хорошо перемешиваем все ингредиенты в миске между собой.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Высыпаем в тарелку одну столовую ложку пшеничной муки, затем выкладываем в нее по одной столовой ложке творожной массы и обваливаем ее в муке.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Формируем сырники нужного размера из обваленной в муке творожной массы.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Нагреваем на плите сковороду с добавленным растительным маслом, затем выкладываем в нее сформированные сырники и обжариваем их с одной стороны на средней температуре плиты порядка двух минут до золотистой корочки с одной стороны.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Переворачиваем сырники в сковороде и закрыв ее крышкой продолжаем их обжаривать еще порядка двух минут до полной готовности.

  17. Шаг 17:

    Шаг 17.

    Выкладываем приготовленные сырники из сковороды на тарелку.

  18. Шаг 18:

    Шаг 18.

    Выкладываем сырники на порционную тарелку, добавляем по вкусу варенье, джем или сметану и украшаем сверху зеленью.

  19. Шаг 19:

    Шаг 19.

    Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита и душевного чаепития!

Творожные сырники с бананом на манке. Ну очень простой рецепт домашней выпечки к чаю на завтрак! Сказочно вкусный десерт – нежные творожные сырники с душистым бананом и манкой внутри! Сделайте ребенку полезный завтрак, приготовив вкусные, пышные творожные сырники с ароматным бананом и манкой внутри на обычной сковороде, используя этот простой рецепт. Увидите, с каким удовольствием они будут полностью съедены! Такой рецепт сытных сырников с творогом, спелыми бананами из легкой творожной массы на манке будет самым любимым. Приготовьте его из домашнего творога с манкой для своих детей на будущий завтрак, чтобы они были сытыми и энергичными! Приятного аппетита Вам!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Крупа манная - 340 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 364 ккал/100г
  • Разрыхлитель теста - 79 ккал/100г
  • Ванильный сахар - 379 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 157 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Манка, Куриные яйца, Пшеничная мука, Разрыхлитель, Сахар, Ванильный сахар, Бананы, Соль, Растительное масло