Блины на кефире толстые с дырочками

Аппетито, вкусно, просто, на скорую руку! Блины на кефире толстые с дырочками с легкостью можно приготовить и подать на завтрак. Они будут хороши как с несладким дополнением, например с фаршем, икрой, малосолёной рыбой, так и с сладкими добавками: сгущенкой, джемом или мёдом.
Anna ZAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 18% 7 г
Жиры 16% 6 г
Углеводы 66% 25 г
195 ккал
ГИ: 8 / 0 / 92

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1. Как испечь блины на кефире толстые с дырочками?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые продукты.

    Совет

    Если кефир оказался слишком густым, разбавьте его небольшим количеством тёплой воды или молока до консистенции жидкого кефира — так тесто получится нужной текучести.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → несладкий йогурт, айран или разбавленная водой сметана. Вкус станет чуть более кислым или сливочным, тесто — плотнее, дырочек может быть меньше; допустима полная замена, но для активной реакции с содой кефир предпочтительнее.

    ✅ Сода → разрыхлитель (1 ч.л. соды = 2–3 ч.л. разрыхлителя). Вкус не изменится, но в кислой среде кефира сода даёт более выраженную дырочную структуру; с разрыхлителем блины поднимутся чуть меньше. Допустима полная замена.

    ✅ Ванилин → ванильный сахар (1 ч.л. на кончике ножа ванилина = 1 ч.л. ванильного сахара) или ванильный экстракт (несколько капель). Вкус и аромат мягче, горечь при передозировке менее вероятна; допустима полная замена.

    ✅ Сахар → сахарная пудра (1:1). Пудра быстрее растворяется в яйцах, масса получается гладкой; на вкус и текстуру готовых блинов не влияет. Допустима полная замена. При замене на сахарозаменитель для жарки берите термоустойчивый вариант, пропорцию подбирайте по сладости конкретного продукта, а не 1:1 — сахар в этом тесте также влияет на румяность и структуру. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Пшеничная мука → безглютеновая смесь (примерно 1:1, но ориентируйтесь на консистенцию теста). Структура будет более рассыпчатой, блины могут рваться при переворачивании; в тесте с содой полноценная равноценная замена невозможна — допустима только частичная замена (не более половины муки), иначе блины не получатся.

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или сливочное масло (1:1, сливочное предварительно растопить). Вкус станет сливочнее, блины румянее; при жарке на сухой сковороде разница минимальна. Допустима полная замена.

    Секреты шеф-повара

    Кефир с характером: возьмите кефир, который постоял в холодильнике пару дней — его кислотность выше, и при соединении с содой реакция пойдёт активнее, давая те самые крупные дырочки.

    Сливочная глубина: добавьте в тесто ложку сметаны или пару ложек топлёного молока — блины получатся нежнее и ароматнее.

    Секрет «пышного» кефира: замените часть кефира на несладкий йогурт или айран — они дают более плотную структуру и лёгкую кислинку, которая оттеняет сладость теста.

  2. Шаг 2. Как взбить яйца с сахаром и солью?

    Шаг 2.

    В глубокую миску разбейте два яйца, добавьте сахар, соль и ванилин на кончике ножа. Массу хорошо перемешайте при помощи венчика.

    Я переборщила с ванилином в тесте — почему выпечка стала горькой?

    Ох уж этот коварный ванилин! В больших количествах он дает сильную горечь, потому что это сверхконцентрированный ароматизатор. Кладем его буквально на кончике ножа. Все секреты правильной дозировки раскрыты в этом уроке Академии 1000 меню — обязательно прочтите, чтобы больше не рисковать десертами.

    Совет

    Яйца лучше мыть тёплой водой с небольшим количеством соды непосредственно перед разбиванием — так скорлупа очищается от загрязнений, а белок не успевает впитать лишнюю влагу.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная пудра вместо песка: замените обычный сахар на такое же количество сахарной пудры — она растворяется в яйцах буквально за секунды, и масса получится более гладкой и однородной, без крупинок.

    Щепотка соли в белки: если разделить яйца и взбить белки отдельно с щепоткой соли до устойчивых пиков, а затем аккуратно вмешать их в желтковую массу с сахаром, тесто насытится воздухом — блины поднимутся заметно выше и получатся пористыми, как губка.

  3. Шаг 3. Как соединить кефир с яйцами и содой?

    Шаг 3.

    Влейте к яйцам половину кефира (250 мл) и массу тщательно перемешайте. Добавьте соду, перемешайте и оставьте тесто на 5 минут.

    Можно ли в рецепте на кефире заменить соду разрыхлителем? Что изменится?

    Можно, и вы получите вполне достойный результат, но структура теста может быть чуть другой. Кефир — кислая среда, поэтому сода здесь раскрывается идеально. При замене на разрыхлитель выпечка тоже поднимется, но может быть чуть менее нежной. Чтобы понять все нюансы и выбрать лучший вариант для своей семьи, загляните в этот урок Кулинарной Академии, где сравниваются оба подхода. 

    Совет

    Соду добавляйте только в кефирную смесь и сразу перемешивайте — в кислой среде реакция начинается мгновенно, и тесто должно постоять буквально 5 минут, чтобы она прошла полностью.

  4. Шаг 4. Как замесить густое тесто с мукой?

    Шаг 4.

    Добавьте просеянную через сито муку и замесите тесто.

    Почему в рецепте написано «муки может уйти чуть больше», меня это каждый раз пугает!

    Не пугайтесь, это нормально! Дома ведь нет лаборатории, поэтому часто опытные хозяйки выбирают проверенный способ - льют всю жидкость по рецепту, а муку добавляют частями, добиваясь нужной густоты — такой подход раскрыт в полезном руководстве Академии, прочитав его, вы станете чувствовать тесто руками.

    Совет

    Если тесто получилось слишком густым и его тяжело размешивать, влейте немного тёплой воды или кефира — буквально по столовой ложке, пока масса не станет чуть жиже оладьевого теста.

  5. Шаг 5. Как разбавить тесто кефиром и добавить масло?

    Шаг 5.

    Добавьте оставшийся кефир и тщательно перемешайте. Тесто должно получиться однородным, без комочков, по консистенции жиже, чем тесто на оладьи. Влейте растительное масло и ещё раз тщательно перемешайте.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир безлактозным кефиром в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус и консистенция теста останутся практически такими же, только кислинка может быть чуть мягче.

    🍀 Для снижения калорийности и количества сахара → уменьшите сахар до 1 ст. л. или замените его на 1 ст. л. термоустойчивого сахарозаменителя (например, эритрита или стевии), подходящего для жарки. Блины станут менее сладкими, но дырочная структура и румяность сохранятся, а гликемическая нагрузка снизится. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для увеличения белка → замените 100 мл кефира на столько же густого греческого йогурта без добавок и добавьте 1 ст. л. протеинового порошка без вкуса. Тесто станет чуть плотнее, поэтому при необходимости разбавьте его ложкой кефира, а блины получатся сытнее и с большим содержанием белка.

    🍀 Для повышения клетчатки → замените 100 г пшеничной муки на 100 г цельнозерновой. Блины получатся более плотными и с лёгким ореховым оттенком, поэтому тесто может понадобиться разбавить кефиром до нужной консистенции.

  6. Шаг 6. Как жарить блины на сковороде?

    Шаг 6.

    Возьмите сковороду для блинов, хорошо разогрейте на среднем огне. На сковороду вылейте половником тесто, распределите его по всей поверхности дна сковороды и жарьте на среднем огне сначала с одной стороны, затем переверните блин и жарьте с другой стороны до румяности, примерно 1–3 минуты с каждой стороны.

  7. Шаг 7. Как подать блины на кефире к столу?

    Шаг 7.

    Готовые блины складывайте на тарелку, промазывая каждый блин сливочным маслом.

    Как хранить блины на кефире?

    Готовые блины остудите до комнатной температуры, сложите стопкой в контейнер с крышкой или заверните в пищевую плёнку и храните в холодильнике не более 2 суток; перед подачей разогрейте стопку под крышкой на слабом огне или в микроволновке до тёплого состояния.

    Секреты шеф-повара

    Татарская подача с мёдом и ягодами: растопите 2 ст. л. мёда с щепоткой молотой корицы и полейте стопку блинов, пересыпая кислыми ягодами — калиной, клюквой или смородиной. Кисло-сладкий контраст оттенит сливочную мягкость теста.

    По-французски, с солёной карамелью: растопите 100 г сахара с 30 г сливочного масла и щепоткой соли, добавьте 50 мл сливок и полейте блины тёплой карамелью — получится десертная подача с глубоким вкусом.

    Кавказский вариант с мацони: подайте блины с густым несладким йогуртом или мацони, посыпав грецкими орехами и свежей мятой, — вместо сладкого соуса получится свежая, чуть кисломолочная нота.

    Блины-конвертики с начинкой-сюрпризом: на каждый блин положите ложку творожного крема с рубленой зеленью и ломтик слабосолёной рыбы, сверните конвертиком и обжарьте по 30 секунд с каждой стороны — получится сытный вариант для ужина, а не только для завтрака.

    Стопка с ягодным «фейерверком»: подайте блины стопкой, щедро посыпав каждый слой свежей малиной, смородиной или вишней без косточек и слегка припудрив сахарной пудрой — ягоды дадут сок, который пропитает блины, и стопка станет похожа на торт.

    Блинный торт-сюрприз: сложите блины башней, промазывая каждый слой густым вареньем или сгущёнкой, сверху украсьте орехами и тёртым шоколадом — разрезайте при гостях, как настоящий торт, это всегда производит впечатление.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Блины на кефире — классика русской кухни, а их «дырочки» появляются благодаря реакции соды с кислой средой кефира. Толстыми такие блины получаются за счёт густого теста, которое не растекается тонким слоем.

Кефир — источник пробиотиков и легкоусвояемого белка, а блины на нём получаются мягкими и нежными. В отличие от дрожжевой выпечки, тесто на кефире с содой готовится быстрее и не требует длительного ожидания.

Кто оценит рецепт
Начинающие кулинары, которые боятся дрожжевого теста
Родители, ищущие быстрый и сытный завтрак для детей
Любители домашней выпечки без сложных ингредиентов
Хозяйки, у которых в холодильнике остался кефир
Те, кто предпочитает толстые блины тонким и ажурным

Интересные факты
Слово «блин» происходит от древнеславянского «млин» — так называли изделие из молотой муки. В старину блины пекли в русской печи на чугунных сковородах, которые не мыли, а только прокаливали с солью — это создавало естественное антипригарное покрытие. Во Франции аналог блинов — крепы, но их делают тонкими и часто подают с несладкими начинками. В Индии похожее блюдо — доса из рисовой муки и чечевицы, а в Эфиопии — инджера из теффовой муки. Кефир для блинов можно заменить на айран или тан — в Средней Азии так делают кисломолочные лепёшки. Считается, что первый блин действительно может получиться комом, если сковорода недостаточно разогрета — это не примета, а физика.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Участник конкурса Лучший рецепт недели 24 февраля - 1 марта

Мнения членов жюри:

Отзыв 1: Красивая стопка блинов, а кусочек подтаявшего сливочного масла делает фотографию блинов еще более аппетитной.

Отзыв 2: Очень понравилась фотография своей стилизацией. А кусочек тающего сливочного масла только добавляет аппетитность блинам.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Уж каких только рецептов блинов не существует и все равно время от времени хочется как-то их разнообразить. Получился просто отличный вариант нежных, вкусных, уютных блинчиков.
Сразу хочу попросить прощения у автора рецепта, позволила себе маленькую вольность. Половину теста «закрасила» горячим шоколадом (сухой смесью), не оказалось в доме какао. Немного разнообразила внешний вид, ждали в гости младших внуков.
Сытные, пышные, ароматные, очень вкусные и золотистые блины получились! Благодаря кефиру блины очень нежные, с приятной кислинкой.
Самые главные дегустаторы, малышня, уплетали за обе щеки, а это высшая похвала автору рецепта и «повару».

Моя оценка рецепта: ★★★★★

К чаю приготовила блины на кефире толстые с дырочками. Кефир и яйца заранее достала из холодильника, чтобы к моменту выпечки они были комнатной температуры. Замешивала тесто , добавляя ингредиенты в последовательности, указанной автором. Ванилин добавлять не стала, чтобы можно было подавать блины не только со сладкими добавками. За счёт небольшого сокращения количества муки, замесила не слишком густое тесто. Блинчики получились замечательные: мягкие, нежные, ажурные. Спасибо автору за рецепт!

Комнатная температура кефира и яиц — маленькая деталь, но именно она помогает тесту стать однородным и «дышащим». 🤍 А отказ от ванилина — разумный ход: блины выходят универсальными, и к чаю, и к солёным добавкам. Такие заметки очень ценны для тех, кто печёт впервые. А для тех, кто хочет разобраться во всех нюансах, у нас есть материал в Академии: если будет интересно.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Ванилин - 288 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Кефир, Яйца, Сахар, Сода, Растительное масло, Соль, Ванилин