Салат с курицей, шампиньонами, гранатом и сыром

Необыкновенно вкусный салатик, который просто тяжело с чем-то сравнить. Мне очень нравится сочетание продуктов в этом салате. Гранат придает кислинку, а семечки делают вкус оригинальным. Этот салат Чудеса на виражах я придумала сама, пробуя и экспериментируя с разными рецептами салатов, пока не сделала такой салат, что полностью удовлетворил мой вкус.
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 27% 7 г
Жиры 31% 8 г
Углеводы 42% 11 г
135 ккал
ГИ: 30 / 70 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Описание к этому шагу не добавлено.

Салат выкладывается слоями:

1 - натереть картошку на крупную терку, майонез

2 - яйца порезать тонкими пластинами, майонез,

3 - сыр натереть на крупной терке, майонез,

4 - кусочки куриного мяса,

5 - жареные грибы,

6 - семечки,майонез,

7 - тертый сыр,майонез,

8 - яйца, майонез,

9 - картофель, майонез. 

Я выкладывала слои в глубокую салатницу, затем перевернула его на тарелку и украсила зернами граната. Можно просто сделать слоями, не переворачивая.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Интересный рецептик. Понравилось наличие семечек.
Улыбка
Думаю, будет вкусно.

Думаю, не только мужчины любят мясо. Я, например, с удовольствием ем хорошее мясо, особенно домашнее. Семечки придают его вкусу интересности.

Попробовала сегодня этот рецепт.Салат безусловно вкусный.Это блюдо легко приготовить и порадовать семью. Жареные грибы были для меня неожиданным, но приятным компонентом в этом салате.Спасибо! Улыбка

Очень рада, что Вам понравился салат. Это действительно один из самых моих любимых салатов и все мои гости всегда его хвалят.

Спасибо за рецептик,действительно салат очень вкусный. Сочетание ингредиентов очень интересное.Зерна граната придает немного кислинку салату.Можно порадовать своих близких.

Спасибо за отзыв. Я долго подбирала, что добавить в салат, чтобы сделать вкус необычным и приятным. Семечки и гранат оказались удачным решением.

Да, салат очень вкусный. Делала сама и дала рецепт подругам.

Интересный рецепт. А можно вместо семечек добавить орехи?

Можно, конечно, и орехи, но вкус будет немного другим. В этом салате самое интересное - это как раз семечки. Попробуйте.

Думаю, вкусный салат. Главное сытный.

Да, Антон, салат сытный и вкусный. Советую обязательно приготовить.

Во, и это не плохой такой рецептик, спасибо вам :)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Лесные грибы - 21 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Гранат - 52 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Ядра сафлоровых семечек сушеные цельные - 615 ккал / 100 г
  • Семечки подсолнечника - 560 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Курица, Картошка, Грибы, Яйца, Гранат, Майонез, Семечки подсолнечника