Торт без какао в микроволновке

Простой, но очень вкусный - десерт за считанные минуты! Этот торт готовится без какао в микроволновке, и с ним справится даже ребенок. Бисквит получается мягким и очень нежным. Крем можно использовать любой, от простого сметанного до модного крем-чиза.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 8% 4 г
Жиры 32% 17 г
Углеводы 60% 32 г
299 ккал
ГИ: 3 / 0 / 97

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как сделать торт без какао в микроволновке?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты: отмерьте муку, сахар, кефир, растительное масло, яйцо и соду. Для крема соедините сметану с сахаром.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → молоко. Соду в этом случае обязательно погасите лимонным соком или уксусом (примерно 1 ч.л. кислоты на 1 ч.л. соды), иначе бисквит не поднимется и получится плотным.

    ✅ Сметана в креме → густой йогурт без добавок или сливочный сыр. Вкус станет более кислым или, наоборот, сливочно-нейтральным, крем может получиться чуть плотнее и менее текучим; для пропитки коржей подходит, но классической сметанной нежности уже не будет.

    Секреты шеф-повара

    Сливочный акцент в тесте: замените растительное масло на растопленное сливочное — бисквит получится с тонким ореховым ароматом и более бархатистой текстурой, как в кондитерских.

    Сметана для крема — только холодная: перед взбиванием поставьте сметану в морозилку буквально на 10 минут и добавьте в крем щепотку соли — это стабилизирует эмульсию, и крем не потечёт даже в тепле.

    Ароматный финиш: добавьте в тесто щепотку молотой корицы или кардамона — они не дадут шоколадного цвета, но создадут тёплую пряную ноту, которая отлично работает в паре со сметанным кремом.

  2. Шаг 2. Как соединить кефир с содой и яйцом?

    Шаг 2.

    Влейте в миску кефир, всыпьте соду и перемешайте. Вбейте яйцо и перемешайте венчиком.

    Можно ли в рецепте на кефире заменить соду разрыхлителем? Что изменится?

    Можно, и вы получите вполне достойный результат, но структура теста может быть чуть другой. Кефир — кислая среда, поэтому сода здесь раскрывается идеально. При замене на разрыхлитель выпечка тоже поднимется, но может быть чуть менее нежной. Чтобы понять все нюансы и выбрать лучший вариант для своей семьи, загляните в этот урок Кулинарной Академии, где сравниваются оба подхода. 

    Совет

    Соду добавляйте только в кефир комнатной температуры — в холодном напитке реакция идёт вяло, и бисквит поднимется хуже.

    Секрет шеф-повара

    Двойная активация соды: добавьте щепотку соды в кефир, а вторую — просейте вместе с мукой на следующем шаге. Первая порция запустит реакцию с кислотой кефира и даст стартовый подъём, вторая сработает уже в микроволновке, когда тесто начнёт прогреваться. Бисквит получится заметно выше и воздушнее.

  3. Шаг 3. Как добавить сахар и растительное масло в тесто?

    Шаг 3.

    Всыпьте сахар, влейте растительное масло. Снова перемешайте венчиком.

    Совет

    Растительное масло вливайте тонкой струйкой, непрерывно перемешивая венчиком, — так оно полностью соединится с кефирной смесью и не останется плёнкой на поверхности.

    Секрет шеф-повара

    Масло с ароматом: вместо нейтрального растительного возьмите масло, настоянное на цедре апельсина или веточке розмарина (настаивайте неделю в закрытой бутылке). Буквально пара ложек даст тонкий цитрусовый или хвойный шлейф, который не перебьёт сметанный крем, но сделает вкус узнаваемым.

  4. Шаг 4. Как вмешать муку в тесто для торта?

    Шаг 4.

    Всыпьте муку и вмешайте её до однородности.

    Почему тесто получилось менее густым или жидким?

    Мука бывает разной, и её способность впитывать влагу напрямую зависит от сорта, помола и даже влажности воздуха. Поэтому даже если вы строго следуете рецепту, муки может понадобиться чуть больше или чуть меньше. Подробнее об этом читайте в уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Муку всыпайте частями, по 1–2 столовые ложки, и вмешивайте венчиком или лопаткой после каждой порции — так не образуется комочков, и легче поймать нужную консистенцию.

  5. Шаг 5. Как подготовить посуду для выпечки бисквита?

    Шаг 5.

    Возьмите небольшую пиалу, которую можно ставить в микроволновку. Смажьте её каплей растительного масла и влейте тесто.

    Совет

    Заполняйте форму не больше чем на две трети: бисквит поднимается примерно вдвое, и тесту нужен запас по высоте.

  6. Шаг 6. Сколько выпекать бисквит в микроволновке?

    Шаг 6.

    Готовьте бисквит в микроволновке на максимальной мощности примерно 4–5 минут до готовности.

    В рецепте написано «готовить 5 минут на 800 Вт», а у меня максимум 700 Вт. Долго ли ждать?

    Немного дольше, чем в рецепте. Вот формула: мощность автора (800 Вт) умножьте на время автора в секундах и разделите на мощность вашей печи (700 Вт). Это отправная точка. Но всегда проверяйте готовность раньше — может, вашей технике хватит и стандартного времени. Как адаптировать рецепты под свою микроволновку, рассказываем на этом занятии Академии от 1000.menu.

    Совет

    Проверяйте готовность на 30–60 секунд раньше указанного времени: при повторном включении микроволновки бисквит дойдёт за считанные секунды, а передержка делает его сухим и жёстким.

  7. Шаг 7. Как остудить и достать бисквит из формы?

    Шаг 7.

    Остудите бисквит и достаньте из миски.

  8. Шаг 8. Как разрезать бисквит на коржи?

    Шаг 8.

    Разрежьте бисквит на 2 или 3 коржа.

    Как разрезать высокий бисквит на несколько ровных коржей в домашних условиях?

    Самый надежный способ для классического бисквита — леска или прочная нитка с зубочистками-метками. А для нежных видов лучше подойдет нож-пила. Пошаговая техника ждет вас в этом уроке Академии — вы удивитесь, как это просто.

  9. Шаг 9. Как сделать крем из сметаны с сахаром?

    Шаг 9.

    Для крема смешайте сметану с сахаром. Оставьте немного постоять, чтобы растворился сахар.

    Можно ли использовать обычный сахар вместо сахарной пудры для сметанного крема?

    Технически да, но результат вас может разочаровать: сахар будет противно хрустеть на зубах, так как не успеет раствориться в холодной среде. Именно поэтому опытные хозяйки используют только пудру. И, кстати, о том, в какой именно момент её добавлять, чтобы крем не стал жидким, подробно рассказывается в этом подробном гиде Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир в тесте и сметану в креме на безлактозные аналоги в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус и текстура торта останутся практически такими же.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар в тесте и креме вдвое (до 1,5 ст. л. в каждый) или замените его сахарозаменителем, подходящим для холодных блюд, — для крема достаточно обычного, термоустойчивый нужен только если будете греть. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях. Торт станет менее сладким, а крем — чуть жиже, поэтому подержите его в холодильнике перед сборкой.

    🍀 Для увеличения белка → замените часть сметаны в креме на густой греческий йогурт (2 ст. л. йогурта вместо 2 ст. л. сметаны). Крем получится менее жирным и более белковым, но может быть чуть плотнее — при желании добавьте ложку молока.

    Секреты шеф-повара

    Грузинская версия крема: добавьте в сметану с сахаром 1 ст. л. измельчённых грецких орехов и щепотку молотой корицы — крем станет чуть плотнее, с ореховой текстурой и тёплым пряным ароматом, который хорошо оттенит сливочную сладость.

    Марокканское сочетание специй: добавьте в крем щепотку молотого кардамона, корицы и каплю апельсиновой воды — сметана приобретёт восточный пряный шлейф, а торт без какао зазвучит как десерт с базара.

  10. Шаг 10. Как промазать коржи кремом и собрать торт?

    Шаг 10.

    Промажьте коржи кремом. Верх и бока торта также смажьте кремом. Уберите его на час в холодильник для пропитки.

  11. Шаг 11. Как подать торт без какао к столу?

    Шаг 11.

    Подавайте торт к столу.

    Как хранить торт без какао в микроволновке?

    Готовый торт храните в холодильнике под крышкой или пищевой плёнкой, чтобы сметанный крем и бисквит не заветрились; перед подачей дайте постоять при комнатной температуре 10–15 минут.

    Секреты шеф-повара

    Порционная нарезка горячим ножом: перед подачей опустите нож в горячую воду, вытрите насухо и режьте торт — сметанный крем не будет липнуть к лезвию, и срез получится чистым, как в витрине кондитерской.

    Контрастная посыпка: присыпьте верх не сахарной пудрой, а смесью молотого кофе и какао-порошка — горьковатая пыль создаст эффект «тирамису» и подчеркнёт сливочную нежность крема.

    Ягодный акцент: выложите рядом с куском пару ложек свежей малины или смородины, слегка раздавленных с щепоткой сахара — кислота ягод разрежет сладость крема и добавит свежести.

  12. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Торт без какао в микроволновке — это домашний бисквит на кефире со сметанным кремом, который готовится буквально за полчаса. Такой десерт выручает, когда хочется свежей выпечки, а времени и желания возиться с духовкой нет.

Бисквит на кефире получается мягким и пористым, а сметанный крем придаёт ему нежность и лёгкую кислинку. В отличие от магазинных тортов, здесь нет консервантов и лишнего сахара — только простые продукты, которые найдутся на любой кухне.

Кто оценит рецепт
Студенты и жители общежитий без духовки
Занятые люди, которым нужен десерт за полчаса
Начинающие кондитеры, боящиеся сложных коржей
Родители, готовящие простое лакомство для детей
Любители лёгких тортов без шоколада и какао

Интересные факты
Микроволновое излучение заставляет молекулы воды в тесте колебаться и нагреваться изнутри — поэтому бисквит пропекается так быстро, буквально за минуты.
Сметанный крем — один из древнейших в славянской кухне: сметану с сахаром подавали к блинам задолго до появления масляных кремов.
В японской кухне есть похожий десерт — муги ча, лёгкий бисквит на кефире, который готовят на пару и подают с фруктами.
Кефир в тесте работает не только как кислота для соды, но и делает мякиш более влажным, поэтому такой бисквит долго не черствеет.
Согласно легенде, первый бисквит случайно испекли испанские кондитеры в XVI веке, забыв про масло в тесте — и получили воздушный корж.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Обожаю разные кексики и тортики, приготовленные в микроволновке! Это просто, а главное быстро. Поэтому с удовольствием сделала торт без какао в микроволновке.
Кефир у меня 2,5% жирности, яйцо крупное домашнее. Соду не люблю, поэтому заменила на разрыхлитель в том же количестве. Тесто получилось достаточно густое, но текучее. Перелила его в большую керамическую кружку, смазанную растительным маслом. Основа для торта выпекалась 5 минут, мощность моей микроволновки 750 Вт. Можно было еще минутку подержать.
Бисквит получился пружинистым, мягким, воздушным, разрезала его на 4 коржика.
Пока бисквит выпекался размешала сметану с сахаром. Собранный торт поставила в холодильник на два часа. За это время он хорошо пропитался.
Тортик просто замечательный! Очень вкусный, нежный, просто идеальный! Буду делать такой для дочки во время диеты (без какао и шоколада)).
Спасибо за рецепт!

Меня бисквит удивил в этом тортике, насколько мягким получился. У вас, как мне кажется, тоже)

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Обязательно в копилочке должны быть такие рецепты, как вот этот: торт без какао в микроволновке. Простой, быстрый, очень вкусный! Форма у меня была диаметром 16 см, для неё можно было делать двойную порцию, а так получилось разрезать торт только на два коржа. Очень нежный, вкусный, сочный тортик получился! Обязательно повторю его ещё не раз, но уже в двойной порции! Спасибо за рецепт, katushafin!

Точно, если две порции испечь, то полноценный торт получится!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Сахар, Кефир, Растительное масло, Яйца, Сода, Сметана