Второе из капусты для детей - 30 домашних вкусных рецептов

Тушеная картошка с овощами на сковороде
68 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное вегетарианское блюдо без лишних затрат и хлопот!
картошка, цукини, помидоры, вода, брокколи, стебель сельдерея, зелёный горошек, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Очень ленивые голубцы с капустой рисом на сковороде
175 ккал
30 мин
Вкусная классика просто и быстро - все полюбят это блюдо!
фарш мясной, рис, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, сметана, томатная паста, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, яйца, крахмал
Классическая шаурма с курицей помидорами и капустой
141 ккал
40 мин
Вы контролируете свежесть ингредиентов и количество соуса.
куриное филе, огурцы, помидоры, пекинская капуста, майонез, кетчуп, лаваш тонкий, растительное масло, соль, специи сухие
Рагу с капустой картошкой и мясом
92 ккал
1 ч
Простое, быстрое и сытное блюдо на каждый день!
свинина, картошка, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Рыба с брокколи на пару
79 ккал
30 мин
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок
Цветная капуста в духовке с яйцом и сыром
35 ккал
40 мин
Готовь простое и быстрое блюдо для всех!
цветная капуста, твёрдый сыр, сливочное масло, соль, перец острый молотый, лимонная кислота, яйца, вода
Тефтели с рисом в томатном соусе на сковороде
152 ккал
1 ч
Полезно и вкусно, из обычных продуктов, для детей и взрослых
куриный фарш, рис, яйца, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Котлеты с капустой и фаршем
193 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно сочные и мягкие. Вершина кулинарного мастерства!
капуста белокочанная, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода, пшеничная мука
Курица с овощами в рукаве в духовке
153 ккал
1 ч 30 мин
Полезно, аппетитно, ароматно, на ужин для всей семьи!
курица, картошка, капуста брюссельская, кабачки, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, специи сухие, соль
Котлеты из брокколи
97 ккал
40 мин
Полезные, вкусные, сочные, мягкие, для детей и взрослых!
брокколи, лук, яйца, манка, пшеничная мука, соль
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
рыба, морковь, стебель сельдерея, цветная капуста, лавровый лист, перец горошком, специи сухие, соль, сливочное масло, пшеничная мука, бульон
Свежая тушеная капуста с грибами
48 ккал
40 мин
Вкусное, ароматное и сочное блюдо на каждый день!
капуста, грибы, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Капуста тушеная с фаршем и картошкой
107 ккал
35 мин
Простое блюдо из доступных ингредиентов для всей семьи.
капуста белокочанная, говядина, морковь, лук, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый, томатная паста, чеснок, вода, картошка
Котлеты из цветной капусты самые вкусные
148 ккал
1 ч
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
цветная капуста, морковь, лук репчатый, укроп, пшеничная цельнозерновая мука, морская соль, специи сухие, оливковое масло, семена льна, вода
Ленивые голубцы в мультиварке с капустой рисом и фаршем
187 ккал
1 ч
Наивкуснейшие, простые, быстрые - праздник каждый день!
рис, фарш мясной, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, сметана, томатная паста, яйца, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Биточки из брокколи с сыром
153 ккал
30 мин
Такие вкусные и необычные, что идут на ура даже у маленьких приверед!
брокколи, твёрдый сыр, моцарелла, панировочные сухари, яйца, соль, перец черный молотый
Брокколи с морковью
21 ккал
35 мин
Быстро, просто и очень полезно - понравится всем!
брокколи, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, итальянские травы, вода
Тушеная капуста с кабачками в мультиварке
54 ккал
1 ч 15 мин
Идеально как самостоятельное блюдо и как гарнир!
капуста белокочанная, кабачки, морковь, лук репчатый, сметана, томатная паста, подсолнечное масло, вода, соль, специи сухие
Капуста в горшочках в духовке
40 ккал
1 ч 15 мин
Когда бюджетный гарнир действительно вкусный!
молодая капуста, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, смесь трав, соль, перец острый молотый, лавровый лист
Шаурма в аэрогриле
130 ккал
3 ч 20 мин
Хрустящий лаваш и сочная курица без лишнего масла.
лаваш тонкий, куриное филе, капуста белокочанная, кефир, соевый соус, помидоры, огурцы, чеснок, петрушка, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль, сметана, лимонный сок
Постные пирожки с капустой в духовке
159 ккал
1 ч 40 мин
Мягкое тесто и много сочной начинки. Язык проглотишь!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль, капуста белокочанная, томатная паста, перец черный молотый
Ленивые детские голубцы
107 ккал
1 ч 15 мин
Отличный ужин для маленьких гурманов - вкусно и просто!
капуста белокочанная, рис, лук репчатый, морковь, фарш мясной, растительное масло, соль, вода, томатная паста, сметана, сахар
Капуста с шампиньонами тушеная на сковороде
50 ккал
40 мин
Полезно и вкусно, для начинки и на обед, подходит для Поста!
капуста, шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Капуста брокколи в пароварке
74 ккал
15 мин
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
брокколи, мёд, растительное масло, соевый соус, перец чили
Котлеты капустные с сыром
139 ккал
40 мин
Хрустящие, нежные без панировки и низкокалорийные!
капуста белокочанная, лук, морковь, сыр любой, яйца, пшеничная мука, укроп, соль, перец черный молотый, сливочное масло, растительное масло, панировочные сухари
Зразы картофельные с капустой белокочанной
136 ккал
1 ч 35 мин
По-домашнему! Очень простой рецепт вкуснейших зраз!
картошка, куриные яйца, пшеничная мука, соль, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, болгарский перец, томатная паста, перец черный молотый, растительное масло, сметана
Капустные котлеты в духовке
55 ккал
1 ч
Полезные, вкусные, диетические, из доступных продуктов.
капуста белокочанная, куриные яйца, лук репчатый, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
Голубцы с гречкой
57 ккал
50 мин
Оригинальные, сытные, очень вкусные! Для всей семьи.
капуста, поваренная соль, перец черный молотый, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода
Мясные тефтели с капустой и рисом с подливой
239 ккал
1 ч 30 мин
Недорогие, но очень сочные, аппетитные и нежные!
фарш мясной, капуста, рис, морковь, лук репчатый, куриные яйца, мускатный орех, соль, растительное масло, сметана, томатная паста, тимьян, чабрец, перец горошком
Котлеты в духовке с сыром и капустой
187 ккал
1 ч 20 мин
Недорогое, но очень вкусное и сочное горячее мясное блюдо, попробуй!
фарш свинина говядина, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, куриные яйца, молоко, сметана, белый хлеб, твёрдый сыр, специи сухие, чеснок, перец черный молотый, соль