Тушеные брокколи - 30 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Тушеные брокколи"
Найдено рецептов: 30
Тушеная картошка с овощами на сковороде
66 ккал
1 ч 20 мин
Тушеная картошка с овощами на сковороде
Вкусное вегетарианское блюдо без лишних затрат и хлопот!
картошка, цукини, помидоры, вода, брокколи, стебель сельдерея, зелёный горошек, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Тушеное мясо с овощами
140 ккал
1 ч
Тушеное мясо с овощами
Аппетитное, сытное блюдо для обеда или ужина!
свинина, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, брокколи, вода, соль, специи сухие, растительное масло
Курица с овощами в соевом соусе
112 ккал
1 ч
Курица с овощами в соевом соусе
Просто, ярко, очень вкусно, на скорую руку!
курица, лук репчатый, морковь, болгарский перец, кабачки, помидоры, баклажаны, брокколи, соевый соус, растительное масло, перец черный молотый, соль
Рис в сметане с овощами
108 ккал
30 мин
Рис в сметане с овощами
Бесподобно вкусно, легко, просто, из доступных продуктов!
рис, вода, морковь, лук, брокколи, шампиньоны, помидоры, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Курица в сметане на сковороде
212 ккал
30 мин
Курица в сметане на сковороде
Невероятно вкусно, на скорую руку, легко и просто, на ужин!
курица, лук, морковь, растительное масло, брокколи, сметана, соль, зелёный лук, зелень, перец черный молотый
Паста с брокколи в сливочном соусе с курицей
209 ккал
30 мин
Паста с брокколи в сливочном соусе с курицей
Быстро и вкусно! Аппетитно и легко! На ужин, для всей семьи!
фетучини, брокколи, куриное филе, сливки жирные, пармезан, чеснок, оливковое масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Брокколи тушеная
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
Курица с брокколи в сливочном соусе на сковороде
147 ккал
50 мин
Курица с брокколи в сливочном соусе на сковороде
Сочная, аппетитная, с овощами и сливками!
куриное филе, брокколи, сливки, лук, морковь, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, соль
Удон с морепродуктами и овощами
59 ккал
35 мин
Удон с морепродуктами и овощами
Яркий и изумительно аппетитный ужин - пальчики оближешь!
лапша удон, вода, креветки, болгарский перец, брокколи, морковь, кунжутное масло, зелёный лук, соевый соус, коричневый сахар, кукурузный крахмал
Брокколи с креветками
122 ккал
1 ч 30 мин
Брокколи с креветками
Замените надоевшие закуски миксом из морепродуктов и овощей!
креветки, брокколи, сливки, картошка, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Припущенные овощи
34 ккал
20 мин
Припущенные овощи
Вкусные и самые полезные, на гарнир, на скорую руку!
брокколи, цветная капуста, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Овощное рагу без картошки
79 ккал
15 мин
Овощное рагу без картошки
Полезное, яркое, такое вкусное! Просто и на скорую руку.
цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Сабджи с сыром
129 ккал
40 мин
Сабджи с сыром
Сочное, ароматное, легкое, диетическое. Вкусно и просто.
цветная капуста, брокколи, морковь, сливки, кокосовое масло, лук репчатый, куркума, тмин, адыгейский сыр, соль
Брокколи в оливковом масле с чесноком
65 ккал
10 мин
Брокколи в оливковом масле с чесноком
Это блюдо - легкая бабочка! Идеально для тех, кто следит за фигурой
брокколи, оливковое масло, чеснок, вода, соль, перец острый стручковый
Ньокки из брокколи в томатном соусе
182 ккал
1 ч 30 мин
Ньокки из брокколи в томатном соусе
Нежные и яркие - настоящий праздник вкуса на вашем столе!
брокколи, пшеничная цельнозерновая мука, нут, томатный соус, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, сахар
Перловая каша с сосисками и овощами
202 ккал
50 мин
Перловая каша с сосисками и овощами
Сытная и полезная каша для любителей перловки
лук, морковь, вода, перловка, сливочное масло, сосиски, соль, брокколи
Лапша с курицей баклажанами морковью и брокколи в соусе
92 ккал
30 мин
Лапша с курицей баклажанами морковью и брокколи в соусе
Невероятно аппетитное блюдо с ярким и интересным вкусом!
куриное филе, лук репчатый, морковь, баклажаны, брокколи, оливковое масло, соус терияки, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, зелень
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
160 ккал
30 мин
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
Очень вкусный и полезный ужин для тебя и близких
куриное филе, сливки, брокколи, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок
Тушеные замороженные овощи
96 ккал
20 мин
Тушеные замороженные овощи
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло
Тушеные грибы и морские ушки
95 ккал
9 ч
Тушеные грибы и морские ушки
Приготовь дома традиционное праздничное китайское блюдо! Очень вкусно!
шиитаке, растительное масло, грудинка свиная, чеснок, морское ушко, вино, соевый соус, морковь, брокколи, соль, кукурузный крахмал
Овощное рагу с мясом кабачками и картошкой
85 ккал
1 ч
Овощное рагу с мясом кабачками и картошкой
Вся палитра вкусов в одно блюде - скорее попробуйте!
свинина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, баклажаны, кабачки, помидоры, брокколи, чеснок, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Овощи тушеные в сметане на сковороде
103 ккал
1 ч
Овощи тушеные в сметане на сковороде
Нежное и ароматное блюдо для всей семьи! Невероятно вкусно!
картошка, морковь, лук, брокколи, кукуруза, баклажаны, болгарский перец, помидоры, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, чеснок, вода
Курица Каччаторе в мультиварке
135 ккал
3 ч
Курица Каччаторе в мультиварке
Потрясающе вкусные куриные бедра по Итальянски
куриные бедрышки, сливочное масло, перец черный молотый, лук репчатый, чеснок, вустерский соус, болгарский перец, брокколи, морковь, помидоры, орегано, томатная паста
40 ккал
40 мин
Тушеные кабачки, брокколи, фасоль стручковая с рисом
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
пропаренный рис, кабачки, брокколи, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, морская соль, специи сухие
Запеканки из картофеля с овощами и колбасой
114 ккал
1 ч
Запеканки из картофеля с овощами и колбасой
Вкусное и питательное блюдо обязательно насытит даже самых голодных!
болгарский перец, брокколи, ветчина, перец чили, лук, петрушка, картошка, яйца, перец черный молотый, поваренная соль, сливочное масло, твёрдый сыр
Лапша с брокколи говядиной и соевым соусом
178 ккал
30 мин
Лапша с брокколи говядиной и соевым соусом
Аппетитное и яркое блюдо для семейного ужина - готовь!
говядина, брокколи, чеснок, растительное масло, соевый соус, винный уксус белый, вода, коричневый сахар, имбирь, кукурузный крахмал, лапша удон, соль, перец черный молотый, зелёный лук
Филе индейки с брокколи и спагетти
145 ккал
1 ч
Филе индейки с брокколи и спагетти
Вкусный обед или ужин - быстро и просто
филе индейки, брокколи, морковь, чеснок, сметана, твёрдый сыр, спагетти, растительное масло
Пюре из брокколи и цветной капусты
81 ккал
1 ч 10 мин
Пюре из брокколи и цветной капусты
Аппетитное и полезное овощное блюдо - стоит попробовать!
брокколи, цветная капуста, картошка, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, сливочное масло, куриный бульон, соль, твёрдый сыр, молоко
Рыба фаршем с овощами типа тефтелей
131 ккал
1 ч
Рыба фаршем с овощами типа тефтелей
Не любите брокколи? Это блюдо заставит вас передумать!!!
морковь, лук репчатый, соль, пшеничная мука, перец черный молотый, специи сухие, брокколи, рыбное филе
Овощное рагу со свининой с капустой и картошкой
79 ккал
1 ч
Овощное рагу со свининой с капустой и картошкой
Овощное рагу может быть изумительным на вкус, а все благодаря свинине!
свинина, картошка, помидоры, болгарский перец, брокколи, цветная капуста, лук-порей, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, мускатный орех, паприка, петрушка, зелёный лук