С чем лучше усваивается морковь

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике не переваривается.

Просмотров: 97 114

Похожие советы

Рецепты к совету

Помидоры по-корейски
60 ккал
8 д 20 мин
Помидоры по-корейски
Приготовь пикантную закуску из помидоров по-корейски!
Корейская закуска из молоки лососевых рыб
128 ккал
20 мин
Корейская закуска из молоки лососевых рыб
Вкусная, пикантная и полезная закуска для любителей восточной кухни
Хе из скумбрии по корейски с морковью
144 ккал
3 ч 20 мин
Хе из скумбрии по корейски с морковью
Оригинальное, острое, пикантное, из обычных продуктов!
Хе из курицы по-корейски с морковью и луком
219 ккал
6 ч
Хе из курицы по-корейски с морковью и луком
Яркая, пикантная, вкусная закуска на праздник и каждый день!
Хе из баклажанов по корейски
65 ккал
1 ч 30 мин
Хе из баклажанов по корейски
Очень вкусный и яркий салат-закуска разнообразит ваш стол!.
Вкусный винегрет с селедкой зеленым луком и капустой
75 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный винегрет с селедкой зеленым луком и капустой
Винегрет с зеленым луком - отличная закуска под водочку!
Салат с бамией и свежими овощами
111 ккал
3 д 20 мин
Салат с бамией и свежими овощами
Витаминное овощное блюдо! Необычное на вкус и полезное для здоровья!
Капуста кисло-сладкая
117 ккал
2 ч 15 мин
Капуста кисло-сладкая
Удиви своих близких! Подай им улыбку на завтрак!
Салат фунчоза с мясом и соевым соусом
235 ккал
1 ч 20 мин
Салат фунчоза с мясом и соевым соусом
Креативный салат китайской кухни с оригинальным вкусом.
Закуска из шампиньонов с морковью
38 ккал
15 мин
Закуска из шампиньонов с морковью
Простая и вкусная закуска для праздников и на каждый день.
Рулет из лаваша с курицей орешками и овощами
221 ккал
2 ч
Рулет из лаваша с курицей орешками и овощами
Еще один интересный рецепт рулета из лаваша с курицей
Капуста с шафраном маринованная по корейски
57 ккал
1 д 30 мин
Капуста с шафраном маринованная по корейски
Вкуснейший салат в азиатском стиле покорит всех!
Салат стручковая фасоль по корейски с морковью и уксусом
120 ккал
1 ч
Салат стручковая фасоль по корейски с морковью и уксусом
Салат из молодых стручков фасоли с морковью и специями
Маринованные вешенки по корейски
111 ккал
50 мин
Маринованные вешенки по корейски
Насладись пикантным вкусом закуски по-корейски!
Спаржа маринованная по корейски
112 ккал
55 мин
Спаржа маринованная по корейски
Яркое летнее блюдо порадует тебя своим насыщенным вкусом!
Лечо из свеклы на зиму пальчики оближешь
72 ккал
2 ч
Лечо из свеклы на зиму пальчики оближешь
Необычное лечо - со свеклой! Супер вкусное блюдо!
Стручковая фасоль по корейски
99 ккал
1 ч 25 мин
Стручковая фасоль по корейски
Приготовь, не пожалеешь! Вкуснейший салат по-корейски!
Баклажаны с морковью по корейски
57 ккал
2 ч 30 мин
Баклажаны с морковью по корейски
Острые, пикантные, сочные, на праздничный стол!
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
88 ккал
30 мин
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
Безумно вкусный и полезный - настоящий кладезь витаминов!
Маринованная капустка с пряностями по корейски
109 ккал
20 мин
Маринованная капустка с пряностями по корейски
Супер-альтернатива магазинным салатикам!
Баклажаны по-корейски быстрого приготовления
77 ккал
45 мин
Баклажаны по-корейски быстрого приготовления
Пикантно, просто, ароматно. Для почитателей азиатской кухни!
Постный рулет из лаваша с корейской морковью и редькой
163 ккал
20 мин
Постный рулет из лаваша с корейской морковью и редькой
Простая, вкусная, быстрая и сытная, постная закуска!
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
172 ккал
3 ч
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
Яркий и невероятно вкусный салат - пальчики оближешь!
Кальмары по корейски с морковью маринованные
117 ккал
4 ч
Кальмары по корейски с морковью маринованные
Отличная закуска для праздников и будней!