Щука в кляре на сковороде

Безумно просто и умопомрачительно вкусно! Щука в кляре на сковороде обязательно займет достойное место в вашем меню. Сочная внутри и с хрустящей корочкой снаружи, она никого не оставит равнодушным и послужит не только сытным ужин для всей семьи, но и прекрасным вторым блюдом на праздник.
Надежда+Author avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 49% 17 г
Жиры 46% 16 г
Углеводы 6% 2 г
222 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1. Как пожарить щуку в кляре на сковороде?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты. Если у вас целая тушка, промойте её, очистите от чешуи острым ножом, двигаясь от хвоста к голове. Отрежьте голову с жабрами, плавники и хвост. Вскройте брюшко и удалите потроха. Нарежьте рыбу на куски толщиной примерно 2,5–3 см. Можно использовать и готовое филе щуки. Натрите куски солью, перцем и специями.

    Как разделать рыбу на чистое филе без костей?

    Сначала очистите от чешуи, удалите голову и внутренности, затем аккуратно срежьте филе вдоль позвоночника от хвоста к голове, а оставшиеся мелкие косточки вытащите пинцетом. Все этапы разделки рыбы описаны в этом уроке Академии 1000.menu.

    Замена ингредиентов

    ✅ Майонез → сметана или натуральный йогурт (можно смешать с майонезом в любой пропорции; кляр станет менее жирным и чуть более кислым, корочка — нежнее и менее плотной).

    ✅ Пшеничная мука → кукурузный или картофельный крахмал (в том же количестве; кляр получится более хрустящим и лучше схватится на раскалённом масле, но будет чуть плотнее).

    ✅ Твёрдый сыр → любой хорошо плавящийся сыр, например моцарелла или гауда (по вкусу; более мягкие сорта дадут менее выраженный сырный вкус и более тянущуюся текстуру кляра).

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ч. л. на 400 г рыбы вместо соли; даст солёность и лёгкий умами-акцент, поэтому солите осторожно).

    Секреты шеф-повара

    Сливочный щит от сухости: вотрите в каждый кусок по крошечному кусочку холодного сливочного масла прямо под кожу — при жарке оно растает изнутри и не даст нежному мясу щуки пересохнуть.

    Пряный намёк на копчение: добавьте к соли и перцу щепотку молотой копчёной паприки и каплю жидкого дыма — получится лёгкий дымный шлейф, который оттенит речную рыбу и сделает вкус благороднее.

  2. Шаг 2. Как приготовить кляр для щуки с сыром?

    Шаг 2.

    Натрите сыр на тёрке. К сыру добавьте майонез и яйцо, перемешайте. Добавьте муку и снова перемешайте до однородности.

    Что добавить в кляр, чтобы он был сырным и тянулся?

    Добавьте в кляр тёртый сыр — он расплавится и создаст золотистую, плотную, ароматную корочку. Твёрдые сорта дадут более выраженный вкус, мягкие — нежную текстуру. Все виды кляра и их особенности описаны в этом уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Сыр натирайте на крупной тёрке: в кляре он расплавится равномернее и не собьётся в комки.

    Если кляр кажется слишком густым, добавьте буквально столовую ложку майонеза или воды — он должен стекать с ложки, а не лежать горкой.

    Готовый кляр оставьте постоять примерно 10 минут, чтобы мука разошлась и обволокла сыр, тогда оболочка ляжет ровнее.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените твёрдый сыр и майонез на безлактозные аналоги в том же количестве. Это исключит лактозу, а кляр останется таким же сырным и тягучим.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → замените майонез натуральным йогуртом или сметаной пониженной жирности в том же количестве. Кляр станет легче и менее жирным, но корочка может получиться чуть мягче.

  3. Шаг 3. Как обжарить щуку в кляре на сковороде?

    Шаг 3.

    На разогретую сковороду налейте растительное масло слоем около 1 см. Обмакните кусочки рыбы в кляр и выложите на разогретое масло.

    Советы

    Кляр держится на куске рыбы надёжнее, если дать лишнему стечь обратно в миску буквально пару секунд, а не нести его на сковороду вместе с излишками.

    Куски выкладывайте подальше друг от друга и не сдвигайте первые минуты: корочка схватится и не оторвётся при переворачивании.

    Масла наливайте столько, чтобы оно покрывало дно слоем примерно в 1 см — при меньшем количестве кляр подгорает, при большем впитывает лишний жир.

  4. Шаг 4. Сколько жарить щуку в кляре на сковороде?

    Шаг 4.

    Обжаривайте щуку с двух сторон на раскалённом масле до золотистой корочки примерно по 5 минут с каждой стороны, до готовности.

  5. Шаг 5. Как подать щуку в кляре к столу?

    Шаг 5.

    Переложите готовую щуку на тарелку и подавайте.

    Как хранить щуку в кляре?

    Готовую щуку в кляре храните в холодильнике не более 1–2 суток в закрытом контейнере; перед едой разогрейте на сковороде или в духовке при 180 °C, чтобы вернуть корочке хруст.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавская подача с укропом и горчицей: смешайте сметану с ложкой дижонской горчицы, мелко рубленным укропом и каплей лимонного сока — подайте этот холодный соус к горячей щуке; свежий травяной вкус и лёгкая горчинка снимут тяжесть сырного кляра.

    По-японски — с понзу и кунжутом: сбрызните готовые куски соусом понзу (или смесью соевого соуса, рисового уксуса и щепотки сахара) и посыпьте поджаренным кунжутом — солёно-кислая нота подчеркнёт вкус речной рыбы и добавит корочке восточный штрих.

    Сливочно-цитрусовая подушка: взбейте 2 ст. л. майонеза с 2 ст. л. жирной сметаны, цедрой половины лимона и щепоткой сушёного укропа — подайте в маленькой пиале рядом с рыбой, чтобы каждый кусок можно было макнуть в прохладный соус.

    Хрустящий финиш: прямо перед подачей посыпьте куски щуки горстью обжаренного в сливочном масле миндального лепестка и щепоткой крупной морской соли — тёплый ореховый хруст ляжет поверх сырной корочки.

    Кисло-сладкий акцент: подайте к рыбе соус из протёртой клюквы с ложкой мёда и каплей бальзамика — ягодная кислота прорежет жирность кляра и оставит послевкусие свежести.

Щука — одна из самых узнаваемых пресноводных рыб русской кухни, её подавали ещё в монастырских трапезных. Сырный кляр — уже современное прочтение: он превращает нежное мясо в сочную котлетку под хрустящей оболочкой.

Щука относится к нежирным сортам рыбы, поэтому в кляре с сыром и майонезом она остаётся сочной и не сухой. Такое блюдо даёт сытость надолго и хорошо сочетается с овощным гарниром.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужно быстрое горячее на ужин
Родители, ищущие способ накормить детей рыбой
Любители хрустящей корочки без фритюра
Те, кто ловит щуку сам и ищет новые способы её готовить
Новички, которым важно простое блюдо без сложной техники

Интересные факты
Щука — хищник, и её мясо ценится за плотную структуру, которая хорошо держится в кляре. В европейской кухне похожий приём используют для трески: рыбу обмакивают в жидкое тесто и обжаривают во фритюре. Сыр в кляре — приём из грузинской и средиземноморской кухни, где тёртый сыр добавляют в тесто для хачапури и лепёшек. Кстати, щука способна жить очень долго, а крупные особи встречаются в северных озёрах. Согласно легенде, именно щуку когда-то ловили в Волге размером с человека, но подтверждений этому нет.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Вкусная рыбка получается. Щуку еще вкусно потушить с картошкой в духовке в майонезе и соевом соусе.

Смотри видеоЩука в майонезе в духовке Как приготовить ЩУКУ в МАЙОНЕЗЕ в ДУХОВКЕ с картошкой кусочками
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила щуку в кляре на сковороде. От рецепта не отступала. Присоленную рыбу жарила не сразу, оставила примерно на полчаса, чтобы соль немного впиталась и кусочки равномерно просолились. Кляр получился густоватый, не стекал с рыбы. Очень вкусно получилось. Рыба сохранила сочность, сырный кляр замечательно дополняет вкус рыбки. Спасибо за рецепт, Ксюнчик!

Очень аппетитные у вас кусочки, прямо хочется их побыстрее готовить. Поделюсь с вами своим рецептом очень классного кляра, все в нем удивительно вкусно получается

Смотри видеоСекрет вкусного кляра - Воздушный кляр - Куриное филе в кляре

Это восхитительно вкусно! Нежнейшая щука в сырной хрустящей короче) Большое спасибо!!!

Рыба в тонком хрустящем кляре - вкусно, пальчики оближешь! Щука в кляре на сковороде получается максимально сочной, ароматной, с хрустящей золотистой корочкой. Подавать рыбу можно со свежими овощами, с зеленью, различными соусами и гарнирами. Большое спасибо за рецепт!

Готовлю щуку часто, поскольку муж рыбак и улов у него всегда хороший. На щуку в сырном кляре на сковороде не делала ни разу. А ведь вкусно! Щука с сыром - это класс! Готовила из филе. Всем советую!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Щука в томатном соусе - 108 ккал / 100 г
  • Щука отварная - 98 ккал / 100 г
  • Щука припущенная - 90 ккал / 100 г
  • Щука свежая - 82 ккал / 100 г
  • Щука фаршированная - 141 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Перец - 26 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Щука, Растительное масло, Соль, Перец, Твёрдый сыр, Яйца, Пшеничная мука, Майонез, Специи сухие