Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сварить классическую уху с картошкой из речной рыбы?
Почистите рыбу: удалите чешую, внутренности, жабры и чёрную плёнку из брюшка. Отделите головы, хребты и хвосты для бульона, а филе нарежьте кусками.
Нужно ли удалять чёрную плёнку из брюшка рыбы?
Обязательно! Чёрная плёнка может давать неприятную горечь, поэтому после потрошения её нужно тщательно счищать. О других этапах подготовки рыбы к приготовлению рассказываем в уроке Академии 1000.menu.
Совет
Если рыба куплена в магазине, обязательно проверьте жабры: они должны быть ярко-красными, без серого налёта и слизистого запаха — это главный признак свежести.
Секреты шеф-повара
Ароматическая база для бульона: перед закладкой рыбных обрезков прогрейте в кастрюле чайную ложку сливочного масла с парой раздавленных зубчиков чеснока и щепоткой семян фенхеля — эта база даст бульону округлость и мягкий анисовый шлейф, который оттенит речной привкус.
Кислотный баланс против тины: добавьте в воду при варке обрезков ломтик лимона вместе с цедрой — цитрусовая кислота свяжет соединения, отвечающие за болотный запах, и бульон получится чище и звонче.Шаг 2. Как сварить рыбный бульон для ухи?
Выложите головы, хребты и хвосты в кастрюлю, залейте 2 литрами чистой воды и доведите до кипения. Варите 20–25 минут от закипания до готовности.
Советы
Чтобы бульон оставался прозрачным, снимайте пену сразу после закипания и варите на небольшом огне — при бурном кипении муть поднимается со дна и оседает обратно.
Головы перед варкой стоит промыть и удалить жабры: они дают горечь и мутный осадок.Секреты шеф-повара
Обжарка обрезков до воды: прежде чем залить головы и хребты, прогрейте их минуту-две на сухой раскалённой сковороде — на поверхности рыбы начнёт выступать белковая корочка, и бульон получится заметно наваристее и золотистее, без характерной речной мути.
Ледяной старт для чистоты: залейте обрезки холодной водой и нагревайте медленно на среднем огне — белок будет подниматься постепенно и легко снимется шумовкой, а отвар останется прозрачным.
Ароматическая база для бульона: перед закладкой рыбных обрезков прогрейте в кастрюле чайную ложку сливочного масла с парой раздавленных зубчиков чеснока и щепоткой семян фенхеля — эта база даст бульону округлость и мягкий анисовый шлейф, который оттенит речной привкус.
Кислотный баланс против тины: добавьте в воду при варке обрезков ломтик лимона вместе с цедрой — цитрусовая кислота свяжет соединения, отвечающие за болотный запах, и бульон получится чище и звонче.Шаг 3. Как подготовить овощи и зелень для ухи?
Почистите лук, морковь и чеснок, помойте зелень и подготовьте специи.
Совет
Зелень для ухи лучше мыть непосредственно перед нарезкой и обсушивать на полотенце: лишняя вода при добавлении в горячий бульон снижает аромат и делает вкус более водянистым.
Секреты шеф-повара
Луковая «подложка» для аромата: не выбрасывайте луковую шелуху — отправьте её в марлю и опустите в бульон вместе с овощами, она отдаст золотистый оттенок и тонкую сладковатую нотку, а заодно поможет связать лишнюю муть.
Чеснок двумя способами: часть зубчиков оставьте целыми для бульона, а один раздавите и обжарьте буквально полминуты на сухой сковороде до тёмных точек — такая «жжёная» нотка даст ухе ресторанную глубину, если добавить её за пару минут до конца.
Морковь на сухой сковороде: прогрейте ломтики моркови минуту-две без масла до лёгких подпалин — карамелизованные сахара сделают бульон слаще и насыщеннее, а сама морковь не разварится в кашу.Шаг 4. Какие специи добавить в уху?
Подготовьте лавровый лист и перец горошком — для ухи их нужно довольно много.
Можно ли использовать розмарин для ухи? Говорят, он там не очень.
Действительно, яркий розмарин хорош для запекания или посола, а вот в рыбный бульон его лучше не класть — он перебьёт нежный вкус. Для ухи классика: лавр, душистый перец горошком, кориандр или чуть фенхеля. А всё о варке вкусных супов вы найдёте в курсе Кулинарной Академии.
Совет
Перец горошком лучше добавлять за 5–7 минут до конца варки: при длительном кипении он теряет аромат и начинает горчить. Лавровый лист тоже не стоит держать в бульоне дольше 10 минут — он даёт горечь и слишком резкий запах.
Секреты шеф-повара
Перец в две волны: часть горошин раздавите плоской стороной ножа и бросьте в бульон в начале — они отдадут остроту и глубину, а целые добавьте за пару минут до конца, чтобы сохранить свежий аромат. Так пряность раскроется слоями, а не одним плоским ударом.
Лавр с надломом: надломите листья пополам и прогейте их буквально полминуты на сухой сковороде до тёплого запаха — эфирные масла выйдут наружу, и бульон получит благородный лавровый шлейф без резкой горечи.
Щепотка семян кориандра: разотрите их в ступке и добавьте вместе с перцем — цитрусово-пряная нота свяжет речной вкус и придаст ухе округлость, будто в бульон капнули каплю лимона.Шаг 5. Когда солить рыбный бульон для ухи?
В середине варки посолите бульон.
Когда лучше солить бульон — в начале или в конце, чтобы мясо было сочным?
Тут есть маленький секрет: если вам важно съесть вкусное мясо из супа, солите за 15 минут до готовности. А если мечтаете о максимально наваристом бульоне, то солите сразу после закипания. О других хитростях, например, как сделать бульон золотистым, расскажем вам в занятии Академии на 1000.menu.
Совет
Солите бульон постепенно, небольшими порциями, пробуя после каждой: уха уваривается, и концентрация соли к концу готовки меняется.
Секреты шеф-повара
Соль на кончике ножа в два приёма: подсолите бульон буквально наполовину от нужного и добавьте вторую половину за пару минут до конца — рыба успеет отдать соки, а соль не стянет белок и не сделает мясо жёстким.
Щепотка сахара вместо лишней соли: если бульон кажется пресноватым, всыпьте буквально щепотку сахара — он подчеркнёт сладость речной рыбы и овощей, и соли понадобится меньше, а вкус получится округлее.Шаг 6. Как процедить рыбный бульон для ухи?
Через 25 минут процедите рыбный бульон через сито. При желании остывшие головы можно перебрать и отделить мясо.
Советы
Процеживайте бульон через сито, застеленное сложенной в 2–3 слоя марлей: она задержит мелкие чешуйки и костные крошки, которые проскакивают через обычную сетку.
Если перебираете головы, делайте это тёплыми, но не горячими — так руки не обожжёт, а мясо ещё легко отделяется от костей. Остывшие головы удобнее разбирать вилкой на отдельной тарелке.Шаг 7. Как вернуть рыбный бульон на плиту?
Верните рыбный бульон на плиту и доведите до закипания.
Совет
Доводите бульон до закипания на среднем огне и не отходите: уха закипает быстро, а при бурном кипении муть поднимается со дна и бульон мутнеет.
Шаг 8. Как нарезать картошку для ухи?
Тем временем крупно нарежьте картошку.
Какой картофель выбрать, чтобы он не разварился в шурпе?
Для супов и тушеных блюд используйте сорта с низким содержанием крахмала, например, красный или молодой картофель. Они отлично сохраняют форму при длительной варке и не превращаются в кашу. Подробнее о том, как выбрать и приготовить идеальный картофель для любого блюда, читайте в уроке нашей Кулинарной Академии.
Совет
Крупные куски картофеля при варке в ухе держат форму и не развариваются в пюре, но готовятся дольше — примерно на 5–7 минут больше, чем мелкие.
Шаг 9. Как нарезать лук для ухи?
Нарежьте лук кубиком.
Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?
Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.
Совет
Нарезайте лук кубиком примерно 5–7 мм: слишком мелкий разварится и потеряет текстуру, а крупный будет чувствоваться в готовом супе отдельными кусками.
Шаг 10. Как нарезать морковь для ухи?
Нарежьте морковь полумесяцами.
Совет
Толщина ломтиков примерно 4–5 мм: тонкие разварятся в бульоне и потеряют форму, а слишком толстые будут готовиться дольше картофеля.
Шаг 11. Как заложить овощи и специи в уху?
Когда бульон закипит, добавьте картошку, лук и морковь и варите 15 минут. Когда овощи будут почти готовы, положите лавровый лист и перец горошком и варите ещё 5 минут.
В каком порядке закладывать овощи в суп, чтобы они не разварились в кашу?
Ориентируйтесь на время варки: сначала морковь и лук, потом картофель, а в самом конце — помидоры и капусту. Кислота замедляет готовку, поэтому томатную пасту и солёные огурцы добавляйте под конец. Подробнее о варке супов читайте в шпаргалке Кулинарной Академии.
Шаг 12. Как добавить рыбу в уху и варить её?
Добавьте кусочки сырого карпа. Уменьшите огонь до минимума так, чтобы жидкость слегка побулькивала, и варите ещё 30 минут до готовности рыбы.
Шаг 13. Зачем добавлять водку в уху?
За 5 минут до готовности влейте в кастрюлю водку и приправьте солью по вкусу. Затем выключите уху и дайте настояться 10–15 минут.
Диетические адаптации
🍀 Для тех, кто не употребляет алкоголь → полностью исключите водку или замените её 50 мл крепкого рыбного бульона с каплей лимонного сока. Бульон может стать чуть менее прозрачным, а вкус — мягче, без спиртовой нотки.
🍀 Для контроля количества соли → солите уху в самом конце, после выключения огня, небольшими порциями, пробуя после каждой. За время настаивания вкус собирается, и соли требуется меньше.
🍀 Для увеличения потребления клетчатки → добавьте в уху за 10 минут до готовности горсть нарезанной зелёной фасоли или стеблевого сельдерея. Овощи дадут дополнительную клетчатку и объём, почти не меняя калорийность.Секреты шеф-повара
Сибирский способ с ягодами: вместе с водкой бросьте в кастрюлю горсть размятых ягод брусники или клюквы — кисло-сладкая нота оттенит речной вкус и придаст бульону чистоту и лёгкую ягодную свежесть.
По-скандинавски, с укропом и горчицей: подайте к ухе отдельно ложку горчицы, растёртой с рубленым укропом и каплей масла, — острая горчичная нотка в контрасте с мягким рыбным бульоном даст свежий северный характер.
Кавказская подача с леком: добавьте в лек щепотку молотого кориандра и немного рубленой кинзы — пряный травяной акцент сделает чесночную заливку ярче и интереснее в паре с рыбным бульоном.Шаг 14. Как приготовить лек для ухи?
Приготовьте лек: выдавите чеснок в пиалу, зачерпните из кастрюли половник горячего бульона и залейте им чеснок.
Шаг 15. Сколько настаивать лек для ухи?
Дайте леку настояться 10–15 минут.
Шаг 16. Как нарезать зелень для ухи?
Пока уха и лек настаиваются, мелко порубите зелень петрушки и укропа.
В каких блюдах лучше использовать целые веточки зелени, а не рубленые?
Целые веточки — звёзды бульонов, маринадов и рагу: они отдают аромат, а перед подачей их легко выловить. Мелкая рубка — для равномерного вкуса в соусах и котлетах. Разные способы нарезки зелени описаны в этом уроке Академии 1000.menu.
Шаг 17. Как подать уху с леком к столу?
Разлейте готовую уху по тарелкам, посыпьте зеленью и подавайте вместе с леком.
Шаг 18. Как подать уху с картошкой из речной рыбы?
Подавайте уху горячей.
Как хранить уху с картошкой из речной рыбы?
Готовую уху остудите до комнатной температуры, перелейте в закрывающуюся посуду и храните в холодильнике не более 1–2 суток; перед употреблением подогрейте на среднем огне до горячего состояния, не доводя до бурного кипения, чтобы рыба не разварилась и бульон не помутнел.
Секреты шеф-повара
Уха «с дымком» без костра: подайте к каждой тарелке отдельную пиалу с щепоткой копчёной паприки и каплей нерафинированного масла — гости сами добавят в бульон, и он получит лёгкий костровой шлейф, будто варился на углях.
Хлебная ложка: ломоть ржаного хлеба натрите чесноком и подсушите на сухой сковороде до хруста — им удобно собирать бульон, а чесночная острота красиво контрастирует с мягкой рыбой.
Ледяная зелень: перед подачей опустите рубленые петрушку и укроп на минуту в ледяную воду и разложите по тарелкам — холодные травинки сохранят яркий цвет и хруст в горячем бульоне.
Уха — одно из древнейших блюд русской кухни, известное ещё с XII века. Изначально так называли любой наваристый отвар, а позже слово закрепилось именно за рыбным супом. Классическую уху варят на речной рыбе, и каждая хозяйка хранит свои секреты её прозрачности и аромата.
Речная рыба — источник легкоусвояемого белка и ценных жирных кислот, а овощи в ухе добавляют блюду клетчатку и делают его сытным, но при этом лёгким. Наваристый бульон согревает и восстанавливает силы, поэтому уха особенно хороша после долгой прогулки или на свежем воздухе.
Кто оценит рецепт
Любители рыбалки, мечтающие приготовить улов по всем правилам
Хозяйки, ищущие сытный и лёгкий суп для семейного обеда
Те, кто следит за питанием и выбирает нежирные блюда
Дачники и отдыхающие на природе, где уха особенно уместна
Начинающие кулинары, которым нужен понятный рецепт классики
Интересные факты
Слово «уха» в старину означало любой наваристый отвар, и лишь со временем закрепилось за рыбным супом. Настоящие ценители варят уху на костре в казане — дымок придаёт бульону особый аромат. В Финляндии есть похожий суп «лохикейтто» на сливках, а во Франции — рыбный бульон «буйабес». Раньше в уху добавляли водку не только для прозрачности, но и как обрядовый жест — «чтобы рыба не скучала». Считается, что уха на следующий день вкуснее свежей, потому что настой становится насыщеннее.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Супер рецепт! Уха на отлично! Предложу еще вот такой рецепт ухи с осетром.

КАК ПРИГОТОВИТЬ УХУ ИЗ ОСЕТРА? Вкусный, насыщенный и наваристый рыбный суп уха из осетра с овощами
Сегодня меня угостили живыми зеркальными карпами. Они были такими жирненькими, желтенькими, просто прелесть. Решила сварить из них уху, выбрала этот рецепт, я таким образом еще не готовила. Бульон варила из голов и хвостовой части. Затем бульон процедила, он стал прозрачным. Кстати когда варила бульон, добавила целую луковицу и пару веточек укропа. Дети не любят вылавливать их из тарелки. Таким образом и дети довольны и бульон насытился соками лука и зелени. Перца я добавила поменьше, пять горошков, у меня тоже смесь разных перцев. Насчет водки сомневалась, ведь будут есть дети, но решила, что алкоголь за время варки выветрится. На вкус алкоголя не почувствовала) Вспомнила, что на природе мы бросаем в котел пару угольков для дымного аромата, но их под рукой не было) Удивило добавление сырой рыбы в середине варки, получается что-то вроде двойной ухи. В общем уха очень порадовала, наелись всей семьей, даже дочка с племянником по две порции съели) Уха получилась наваристой, сытной, бульон прозрачный. И правда почувствовала себя на природе) Укроп и вареную рыбу добавляла каждому в тарелку. Я не поняла что такое "лек" и зачем он нужен, поэтому не делала его) Спасибо за необычный рецепт!
Приготовила уху классическую с картошкой из речной рыбы. Для основы взяла головы, хребты, обрезь и немного филе от судака, оставшиеся после разделки рыбы для жарки. Готовила по рецепту автора,так как этот вариант немного отличается от привычного для меня ( тем интереснее было попробовать). Уха получилась очень вкусная, красивая, аппетитная! Алкоголь не чувствуется, видимо он, выполнив свою полезную миссию, благополучно испарился)) . По поводу лека мнения разделились, кому то очень понравился, кому то нет. Удобно то, что эта чесночная приправа готовится отдельно и добавляется по желанию. Спасибо за рецепт, nasstin!
nasstin, а вот и твоя уха! Классный рецептик! Твоё настроение и впечатление о блюде в точности передались и мне! Тоже вспомнилась рыбалка...уха на природе...вот это время! Никогда не забуду, вспоминаю всегда, особенно в зимнюю стужу, греясь у камина и поедая уху, но уже приготовленную дома...Очень интересный вариант с добавлением стопочки, а как же детки? Очень хочу попробовать, какой вкус получится! Очень часто встречаю в рецептах лек, а его как лучше использовать? Это для рыбы или в уху надо выложить? А на природе мы ещё в уху клали полено из костра в конце варки.
Спасибо большое за рецепт! Очень аппетитное и вкусное блюдо получилось!

Ирочка, все правильно - если затушить веточку вишни, например, будет аромат дымка, как на природе! А на счет водочки... мое мнение - стопочка на 3-литровую кастрюлю деткам не повредит, ведь многие микстуры, к примеру, тоже содержат небольшой % спирта. Насчет лека - это по вкусу - мы добавляли в уху, наверное, можно и рыбку полить. Кстати дети лек как рази не ели)
Прекрасный рецепт! Никогда не думал что чеснок идет к рыбе! Делал уху из кефали - великолепно вышло - но варил головы подольше. Спасибо!
Доброе время !!! Спасибо , за рецепт . Плюсом добавляю облепиху , замороженную в тарелочку !Ням-ням !!!!
Рецепт очень классный.Спасибо большое.
Здравствуйте, подскажите, пож, лек - как едят? В уху добавляют в тарелку? И можно ли лек добавить сразу в кострюлю?
Здравствуйте, Берегиня! Обычно лек добавляет каждый в свою тарелку по вкусу. Но можно прямо и в кастрюлю налить, если все, кто будут есть уху, любят поострее 
По поваду добавления водки в уху.
Есть мнение, что водка в ухе служит усилителем вкуса и не более того.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Водка - 235 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Смесь перцев горошком - 231 ккал / 100 г
- Берш - 83 ккал / 100 г
- Плотва - 88 ккал / 100 г
- Ёрш - 88 ккал / 100 г
- Густера - 97 ккал / 100 г
- Линь - 40 ккал / 100 г
- Голавль - 127 ккал / 100 г
- Язь - 81 ккал / 100 г
- Жерех - 98 ккал / 100 г
- Чехонь - 88 ккал / 100 г
- Краснопёрка - 100 ккал / 100 г
- Голец - 135 ккал / 100 г





























Классические блюда
Супы
Морковь с луком
Супы классические
Без мяса
Рыбные супы
Уха
Диеты рецепты для похудения






















