Хашлама с картофелем

Сочное мясо с сезонными овощами покоряет с первой ложки! Для приготовления хашламы с картофелем потребуется минимум усилий, а какое богатое, яркое, красочное и вкусное блюдо в итоге можно получить! Овощи лучше нарезать максимально крупно, так они сохранят свою форму и вкус в готовом блюде.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 45% 9 г
Жиры 15% 3 г
Углеводы 40% 8 г
95 ккал
ГИ: 25 / 75 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 3 ч 10 мин
  1. Шаг 1. Как сделать хашламу из говядины с картофелем в казане?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые продукты.

    Люблю тушить мясо и овощи долго-долго. Какая кастрюля справится с этим лучше всего?

    Для томления и тушения ваше всё — это сотейник, казан или обычная кастрюля, но обязательно с толстым дном и плотной крышкой. И желательно невысокая, чтобы верхние слои не оставались сырыми. Чугун, нержавейка, керамика или антипригарное покрытие — отличный выбор. А вот все нюансы выбора подходящей кастрюли и ухода за ней, раскрыты в этом познавательном руководстве Академии 1000 меню.

    Замена ингредиентов

    ✅ Говядина → баранина или телятина. Вкус станет более выраженным и жирным с бараниной или мягче и нейтральнее с телятиной; время томления может сократиться для телятины. Допустима полная замена.

    ✅ Болгарский перец → по вкусу. Можно уменьшить или исключить, но блюдо потеряет сладковатую нотку и часть сока; при исключении добавьте немного воды. Допустима частичная замена.

    ✅ Помидоры → помидоры черри. Вкус будет слаще и концентрированнее, сока выделится меньше; черри можно класть целиком. Допустима полная замена.

    Секрет шеф-повара

    Мясо на косточке: возьмите не чистую мякоть, а кусок говядины на мозговой косточке — при долгом томлении костный мозг отдаст бульону сливочную густоту и глубокий вкус, которого не даст филе.

  2. Шаг 2. Как подготовить овощи для хашламы?

    Шаг 2.

    Картофель, чеснок и лук почистите. Тщательно помойте клубни картошки в чистой воде. Перцы разрежьте пополам, удалите плодоножку и семена. Все овощи и зелень ополосните в проточной воде.

    Какой картофель выбрать, чтобы он не разварился в шурпе?

    Для супов и тушеных блюд используйте сорта с низким содержанием крахмала, например, красный или молодой картофель. Они отлично сохраняют форму при длительной варке и не превращаются в кашу. Подробнее о том, как выбрать и приготовить идеальный картофель для любого блюда, читайте в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Совет

    Семена и плодоножки у перца удаляйте над раковиной или миской — они разлетаются и пачкают стол.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная купель для лука: замочите очищенные луковицы в ледяной воде буквально на 10 минут перед нарезкой — это вытянет жгучие эфирные масла, и лук в готовом блюде даст сладковатую мягкость без резкой остроты, которая особенно мешает при долгом томлении.

    Перец над огнём: половинки болгарского перца на пару секунд прижмите срезом к раскалённой сухой сковороде — на коже появятся тёмные подпалины, и при тушении перец отдаст лёгкий дымный аромат, который превратит обычный овощной слоёный пирог в блюдо с характером.

    Картофель в мундире на минуту: прежде чем чистить, опустите клубни в кипяток буквально на 60 секунд и сразу переложите в холодную воду — кожица сойдёт тонким слоем, а под ней останется больше крахмала и минералов, чем при обычной чистке ножом.

  3. Шаг 3. Как нарезать мясо для хашламы?

    Шаг 3.

    Мясо помойте, обсушите бумажными салфетками и нарежьте крупными кусками.

    Как отличить свежую говядину от несвежей при покупке на рынке?

    Свежее мясо имеет ярко-красный цвет, упругую текстуру (при нажатии ямка быстро восстанавливается) и приятный сладковатый запах. Несвежая говядина — тёмная или коричневая, липкая, с кислым запахом. О всех признаках качественного мяса и на что ещё обратить внимание (мраморность, жир) читайте в гиде Кулинарной Академии.

    Совет

    Если мясо влажное, оно будет плохо обжариваться и даст лишнюю воду при томлении — промокните куски со всех сторон, а не только сверху.

    Секреты шеф-повара

    Надрез крест-накрест: на каждом куске мяса сделайте неглубокий крестообразный надрез со стороны, где проходит плёнка, — при долгом томлении волокна раскроются, и мясо впитает больше бульона, став буквально тающим.

    Соль за час до огня: посолите крупные куски за час до закладки в казан и оставьте при комнатной температуре — соль проникнет вглубь волокон, и мясо останется сочным даже после трёх часов томления, а не отдаст соки в бульон.

    Обжарка рёберной части: если в куске есть косточка, буквально 30 секунд прижмите её к раскалённому дну казана до закладки слоёв — реакция Майяра на кости даст бульону карамельную глубину, которой не добиться никакими специями.

  4. Шаг 4. Как нарезать картофель, перец и чеснок для хашламы?

    Шаг 4.

    Картошку нарежьте крупно, если у вас клубни небольшие, то их можно оставить целыми. Каждую половинку перца разделите на две или три части, а зубки чеснока разрежьте пополам или на четвертинки.

    Совет

    Крупные куски картофеля и перца при долгом томлении лучше держат форму, поэтому не стоит нарезать их мельче указанного размера.

  5. Шаг 5. Как нарезать помидоры и лук для хашламы?

    Шаг 5.

    Помидоры можно нарезать небольшими дольками, либо кружочками, а лук кольцами или полукольцами (как вам более привычно).

    Какой нож выбрать для нарезки помидоров, чтобы они не деформировались?

    Лучше всего использовать специальный томатный или нож с мелкими зубчиками. Такое лезвие легко прорезает плотную кожицу, не сминая нежную мякоть и не выделяя лишний сок. Более подробно о видах клинков, их выборе и правильном уходе вы можете узнать в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.

    Совет

    Лук для хашламы лучше нарезать полукольцами, а не мелкими кубиками: за три часа томления он полностью размягчится и растворится в бульоне, отдав сладость.

  6. Шаг 6. Как выложить мясо слоями в казан для хашламы?

    Шаг 6.

    Зрительно разделите все компоненты на две части: слои будем повторять дважды. На дно казана или кастрюли с толстым дном выложите первым слоем кусочки мяса.

    Совет

    Мясо укладывайте в один слой и не утрамбовывайте — при долгом томлении куски должны лежать свободно, иначе нижние раздавятся под тяжестью верхних слоёв.

  7. Шаг 7. Как посолить и поперчить мясо с зеленью?

    Шаг 7.

    Слегка посолите и поперчите, выложите на мясо нарезанную зелень. Хорошо подойдут петрушка, кинза и базилик.

    Какие специи лучше всего подходят к любому мясу, чтобы точно не ошибиться?

    Чёрный перец, чеснок, паприка и лавровый лист — это база, которая дружит и с говядиной, и со свининой, и с курицей. Но у каждого мяса есть свои фавориты. Чтобы раз и навсегда разобраться в пряных «пристрастиях», загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Совет

    Зелень лучше добавлять двумя порциями: часть заложить на мясо сейчас, а часть — в самом конце, за пару минут до готовности. При трёхчасовом томлении первая порция полностью отдаст аромат бульону, а вторая сохранит свежесть и цвет.

  8. Шаг 8. Как выложить чеснок, лук и перец в хашламу?

    Шаг 8.

    Положите сверху чеснок, лук и болгарский перец.

  9. Шаг 9. Как выложить картофель и помидоры в хашламу?

    Шаг 9.

    Следом идёт очередь картофеля, снова слегка посолите и поперчите. На картошку положите половину нарезанных помидоров. Я ещё использовала несколько штук помидоров черри.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и гликемической нагрузки → уменьшите количество картофеля до 300–350 г, а освободившийся объём заполните нарезанным кабачком или стручковой фасолью. Картофель — основной источник крахмала в этом блюде, а кабачок и фасоль дают меньше углеводов и больше клетчатки. Блюдо станет менее сытным по калориям, но бульон получится чуть более водянистым, а овощи — мягче.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → не солите каждый слой, а посолите блюдо один раз в самом конце, за 10 минут до готовности, ориентируясь на вкус бульона. За три часа томления соль равномерно распределится по всем слоям, а общее её количество можно сократить примерно вдвое. Вкус мяса и овощей останется насыщенным, но без привычной солёности.

  10. Шаг 10. Как повторить слои хашламы с мясом?

    Шаг 10.

    Повторите все слои, начиная с мяса. Не забудьте посолить и поперчить.

  11. Шаг 11. Как завершить слои хашламы овощами?

    Шаг 11.

    Далее снова сделайте слой зелени, чеснока, лука, перца. Завершите слои картофелем и помидорами.

  12. Шаг 12. Как тушить хашламу на медленном огне?

    Шаг 12.

    Слегка посолите, добавьте немного любимых специй и посыпьте зеленью. Налейте 2 стакана холодной воды. Накройте крышкой казан и отправьте хашламу на сильный огонь. Когда вода закипит, убавьте огонь на минимальный и готовьте блюдо примерно три часа до готовности.

    Секреты шеф-повара

    По-грузински, с уцхо-сунели и грецким орехом: за полчаса до готовности добавьте в казан 1 ч. л. уцхо-сунели и горсть толчёных грецких орехов — бульон станет бархатистым, с ореховой глубиной и лёгкой пряной горчинкой, как в грузинских чанахи.

    По-мароккански, с кумином и корицей: вместе с солью на верхний слой положите щепотку зиры и палочку корицы — за три часа томления они дадут тёплую пряную нотку и сладковатый аромат, а бульон приобретёт золотистый оттенок.

  13. Шаг 13. Как подать хашламу с картофелем?

    Шаг 13.

    Подавайте хашламу горячей.

    Как хранить хашламу с картофелем?

    Готовую хашламу с картофелем храните в закрытой посуде в холодильнике не более 2 суток, а перед подачей разогрейте на плите или в казане на медленном огне до горячего состояния.

    Секреты шеф-повара

    Хашлама в горшочке с дымком: разложите готовое блюдо по керамическим горшочкам, сверху положите веточку розмарина и буквально на 30 секунд отправьте под гриль — розмарин подпалится и даст лёгкий дымный аромат, который превратит домашнее рагу в блюдо с костровой ноткой. Подавайте горшочки прямо на стол, накрыв крышками, чтобы гость открыл и вдохнул пар.

    Хашлама-боул с хрустящей лепёшкой: в глубокую миску положите кусок тонкого лаваша, сверху — мясо, картофель и овощи, залейте бульоном и посыпьте хрустящим жареным луком и гранатовыми зёрнами. Кисло-сладкие гранаты и хруст лука добавят контраст к мягкому томлёному мясу — такой боул удобно есть ложкой и фотографировать.

Хашлама — блюдо кавказской кухни, которое традиционно готовят в казане на открытом огне. Название происходит от тюркского слова, означающего «варёное мясо». В Грузии и Армении хашламу часто готовят на костре из баранины, а в домашних условиях её адаптировали под говядину и плиту.

Хашлама с картофелем — это сытное блюдо, которое сочетает в себе мясо, овощи и ароматный бульон. Говядина даёт насыщенность и питательность, картофель — сытность, а помидоры и болгарский перец добавляют сочность и сладость. Чеснок и зелень придают блюду яркий аромат и пикантность.

Кто оценит рецепт
Любители кавказской кухни и наваристых блюд
Хозяйки, которые ищут рецепт для большого семейного обеда
Те, кто предпочитает готовить в казане или кастрюле с толстым дном
Поклонники блюд, которые можно приготовить заранее и разогреть
Люди, которые любят мясо с овощами в собственном соку

Интересные факты
В Грузии хашламу традиционно готовят на костре в большом казане, а готовность определяют по аромату, который разносится по всей округе. В Армении это блюдо часто подают на свадьбах и больших праздниках, так как оно сытное и хорошо подходит для угощения гостей. Согласно легенде, хашлама была любимым блюдом грузинских пастухов, которые готовили её из свежего мяса прямо на пастбище. В некоторых регионах Кавказа в хашламу добавляют айву или кислые сливы для придания бульону лёгкой кислинки. В отличие от многих супов, хашлама не требует обжарки мяса и овощей — все ингредиенты закладываются сырыми, что делает бульон особенно прозрачным и чистым. В Турции существует похожее блюдо под названием «хашлама», которое готовят из баранины с овощами и подают с лавашом.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Участник конкурса Лучший рецепт недели 27 апреля - 3 мая

Мнения членов жюри:

Отзыв 1: В описании рецепта уже все сказано. Первое место отдаю именно за то, что это действительно сочное мясо с сезонными овощами, которое покоряет с первой ложки, в моем случае, с первого взгляда. Я не очень часто сохраняю рецепты, но этот я сразу добавила себе на страничку. Уж очень аппетитное и точно знаю, что очень вкусное блюдо! По другому просто быть не может!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
  • Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
  • Говядина постная - 158 ккал / 100 г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
  • Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
  • Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
  • Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
  • Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
  • Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говядина, Картошка, Болгарский перец, Помидоры, Чеснок, Лук, Зелень, Соль, Душистый перец