Суп в горшочках в духовке

Невероятно вкусный, наваристый, для семейного обеда! Суп в горшочках в духовке обладает особым ароматом. Все ингредиенты закладываются в блюдо сырыми, что очень удобно для занятых хозяек, только мясо с луком нужно поджарить для более выразительного вкуса.
ЕLенаAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 26% 5 г
Жиры 37% 7 г
Углеводы 37% 7 г
107 ккал
ГИ: 43 / 57 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сделать суп в горшочках в духовке?

    Шаг 1.

    Подготовьте по списку продукты. Свинину возьмите с небольшим количеством жира. Овощи и грибы вымойте, картофель, морковь и лук почистите.

    Совет

    Для горшочков выбирайте свинину с тонкими прослойками жира — она даст наваристый бульон и останется сочной после запекания.

    Замена ингредиентов

    ✅ Свинина → говядина или курица (бедро). Вкус станет менее жирным и более нейтральным, бульон — менее наваристым; курица готовится быстрее, поэтому время запекания можно сократить на 5–10 минут. Допустима полная замена.

    ✅ Шампиньоны → любые свежие грибы: вешенки, лесные (белые, подберёзовики) или замороженные. Вкус будет более выраженным грибным, текстура плотнее; лесные грибы требуют более тщательной очистки и предварительной обжарки. Допустима полная замена.

    ✅ Помидоры → консервированные помидоры в собственном соку (примерно 300 г) или 2 ст. л. томатной пасты, разведённые водой. Вкус станет более насыщенным и кисловатым, свежесть уйдёт; консервированные можно закладывать сразу, пасту — разводить до густоты сока. Допустима полная замена.

    ✅ Растительное масло → топлёное масло, свиной жир или рафинированное оливковое. Вкус станет более сливочным или насыщенным, температура обжарки не изменится. Допустима полная замена.

    ✅ Поваренная соль → соевый соус (примерно 1 ч. л. соевого соуса вместо 1 ч. л. соли на горшочек, солить меньше). Вкус приобретёт лёгкий умами-оттенок, цвет бульона станет темнее; добавляйте соевый соус вместе с кипятком. Допустима полная замена.

    ✅ Специи сухие → любые пряные травы по вкусу: паприка, тимьян, розмарин, хмели-сунели. Аромат изменится в зависимости от выбора, технология та же. Допустима полная замена.

    Секреты шеф-повара

    Свинина в винном паре: перед закладкой в горшочки сбрызните кусочки свинины буквально ложкой сухого белого вина или хереса и дайте постоять, пока нарезаете овощи — спирт свяжет жирные ноты и даст бульону благородную кислинку.

    Грибная пыль для умами: пару шампиньонов из общей порции подсушите на сухой сковороде до тёмного цвета и разотрите в порошок — щепотка такой «пыли» на дно каждого горшочка усилит мясной вкус без единого лишнего грамма специй.

  2. Шаг 2. Как нарезать свинину для супа в горшочках?

    Шаг 2.

    Свинину нарежьте небольшими кусочками.

    Совет

    Нарезайте свинину кусочками примерно 2–3 см — слишком мелкие при долгом запекании станут сухими, а крупные могут не успеть приготовиться за отведённое время.

    Секреты шеф-повара

    Надрез поперёк волокон: перед нарезкой на кусочки разверните кусок свинины так, чтобы нож шёл поперёк мышечных волокон, а не вдоль — при запекании в горшочке такие кусочки останутся мягкими и не «стянутся» в жёсткие комки.

    Ледяная пауза для мяса: нарезанные кусочки на пару минут опустите в ледяную воду, затем обсушите — поверхностный слой волокон слегка уплотнится, и при обжарке мясо схватится корочкой быстрее, сохранив сок внутри.

  3. Шаг 3. Как обжарить свинину на сковороде?

    Шаг 3.

    Положите кусочки мяса на разогретую с растительным маслом сковороду и жарьте на сильном огне.

    Хочу пожарить стейк, как в ресторане — с хрустящей корочкой. Какое масло взять?

    Для такой задачи нужно масло с высокой точкой дымления, чтобы хорошо разогреть сковороду и добиться реакции Майара (температура, при которой формируется хрустящая корочка). Лучшие кандидаты — масло гхи, рафинированное оливковое, масло авокадо или просто рафинированное подсолнечное. И запомните: стейки нельзя жарить на хрупких антипригарных сковородах — берите чугун или сталь. Все секреты подбора масла раскрыты в этом уроке Академии на 1000.menu.

    Совет

    Сковорода должна быть хорошо разогрета до появления лёгкого мерцания масла — так мясо сразу схватится корочкой и не будет тушиться в собственном соку.

    Секреты шеф-повара

    Обжарка «в два приёма»: не выкладывайте все кусочки сразу — жарьте их буквально в один слой, партиями, давая сковороде вернуть жар между закладками. Так на мясе образуется плотная карамельная корочка, а не серая пропаренная поверхность.

    Сахарная «искра» для румяности: посыпьте мясо на сковороде щепоткой сахара и сразу перемешайте — он мгновенно карамелизуется на сильном огне и даст тот самый тёмный глянцевый оттенок, который в горшочке превратится в насыщенный бульон.

  4. Шаг 4. Как нарезать лук кубиками?

    Шаг 4.

    Пока мясо жарится, нарежьте кубиками лук.

    Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?

    Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Совет

    Нарезайте лук кубиками примерно 5–7 мм: слишком крупные куски в горшочке не успеют размягчиться, а слишком мелкие разварятся в кашу.

    Секреты шеф-повара

    Лук в ледяной бане: нарезанный кубиками лук опустите на пару минут в ледяную воду — это вымоет часть жгучих серных соединений, и после запекания в горшочке он даст мягкую сладковатую нотку без резкой остроты.

    Соль заранее: посыпьте нарезанный лук щепоткой соли и перемешайте прямо на доске — соль начнёт вытягивать влагу и разрушать клетки, и к моменту обжарки лук станет мягче и быстрее отдаст сладость маслу.

  5. Шаг 5. Как добавить лук к мясу на сковороде?

    Шаг 5.

    Добавьте в сковороду к мясу нарезанный лук, перемешайте.

    Совет

    Добавляйте лук, когда мясо уже схватилось корочкой, и сразу перемешайте — так лук начнёт обжариваться в жире, а не тушиться в мясном соке.

    Секреты шеф-повара

    Лук в карамельной глазури: добавьте к луку на сковороде буквально половину чайной ложки мёда и щепотку молотой гвоздики — на сильном огне мёд мгновенно обволакивает кубики тонкой глазурью, и в горшочке они отдадут бульону тёплую пряную сладость.

    Соевый «шлейф» для умами: влейте к мясу с луком чайную ложку соевого соуса и дайте ему выпариться, помешивая, — ферментированная соя даст глубокий мясной акцент, из-за которого суп покажется наваристее, а соль из соуса позволит чуть уменьшить количество соли в горшочках.

  6. Шаг 6. Как обжарить свинину с луком и специями?

    Шаг 6.

    Посыпьте свинину с луком специями и жарьте, перемешивая, минут десять.

    Какие специи идеально подходят для свинины, чтобы мясо было ароматным, но не «забитым»?

    Свинина отлично сочетается с паприкой, хмели-сунели, кумином, горчицей (зёрнами), майораном, шалфеем и имбирём. Для шашлыка — зира и кориандр, для запекания — чеснок и розмарин. О секретах использования специй для свинины и готовых смесях читайте в практикуме Кулинарной Академии.

    Совет

    Специи добавляйте за пару минут до конца обжарки, а не в самом начале: молотые пряности на сильном огне быстро подгорают и дают горьковатый привкус.

    Секреты шеф-повара

    Специи в масляной пасте: смешайте сухие пряности с чайной ложкой растительного масла прямо на сковороде и прогрейте буквально полминуты, помешивая, — пряности раскроются в жире, и их аромат ляжет на мясо ровным слоем, а не останется пылью на дне горшочка.

    Щепотка копчёной паприки: добавьте к специям копчёную паприку — она даст свинине лёгкий дымный шлейф, который после томления в горшочке превратит бульон в почти «костровой».

  7. Шаг 7. Как нарезать картошку крупными кубиками?

    Шаг 7.

    Пока жарится мясо с луком, нарежьте крупными кубиками картошку.

    Какой картофель выбрать, чтобы он не разварился в шурпе?

    Для супов и тушеных блюд используйте сорта с низким содержанием крахмала, например, красный или молодой картофель. Они отлично сохраняют форму при длительной варке и не превращаются в кашу. Подробнее о том, как выбрать и приготовить идеальный картофель для любого блюда, читайте в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Совет

    Нарезайте картошку кубиками примерно 2–3 см: в горшочке она томится долго, и слишком мелкие куски разварятся в пюре, а слишком крупные могут остаться плотными в середине.

  8. Шаг 8. Как нарезать морковь мелкими кубиками?

    Шаг 8.

    Морковку нарежьте мелкими кубиками.

    Совет

    Нарезайте морковь кубиками примерно 5–7 мм: в горшочке она томится вместе с остальными овощами, и слишком крупные куски могут остаться плотными, а слишком мелкие разварятся в пюре.

  9. Шаг 9. Как нарезать помидоры мелкими кубиками?

    Шаг 9.

    Также мелкими кубиками нарежьте помидоры.

    Какой нож выбрать для нарезки помидоров, чтобы они не деформировались?

    Лучше всего использовать специальный томатный или нож с мелкими зубчиками. Такое лезвие легко прорезает плотную кожицу, не сминая нежную мякоть и не выделяя лишний сок. Более подробно о видах клинков, их выборе и правильном уходе вы можете узнать в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.

    Совет

    Слишком сочные помидоры лучше сначала разрезать пополам и слегка отжать ложкой семенную часть с жидкостью — иначе в горшочке они дадут лишний сок и суп станет водянистым.

  10. Шаг 10. Как нарезать шампиньоны для супа в горшочках?

    Шаг 10.

    Шампиньоны нарежьте на четвертинки или половинки, если грибы небольшие.

    Совет

    Нарезайте грибы кусочками примерно одного размера, чтобы они приготовились одновременно: половинки для мелких шампиньонов, четвертинки — для крупных.

  11. Шаг 11. Как выложить мясо с луком в горшочки?

    Шаг 11.

    Теперь заполните горшочки. Сначала на дно положите жареное с луком мясо, распределяя поровну в каждый горшочек.

    Совет

    Раскладывайте мясо с луком по горшочкам сразу вместе с жиром и соком со сковороды — они дадут бульону основу, а мясо не будет сухим.

  12. Шаг 12. Как выложить картошку в горшочки?

    Шаг 12.

    Затем положите в горшочки картошку.

    Какой картофель лучше всего подходит для разных блюд?

    Для нежного и воздушного пюре берите крахмалистые сорта (белый картофель). Для жарки, чтобы кусочки держали форму, — красный (в нём мало крахмала). Жёлтый (средний) — универсал, подходит для запекания и супов. О том, как определить крахмалистость прямо в магазине и выбрать нужный сорт картофеля, читайте в практикуме Кулинарной Академии.

    Совет

    Укладывайте картошку поверх мяса ровным слоем, не утрамбовывая: плотная закладка мешает бульону циркулировать, и нижние кубики могут остаться плотными, пока верхние уже разварятся.

  13. Шаг 13. Как выложить морковь в горшочки?

    Шаг 13.

    Вслед за картошкой положите в горшочки нарезанную морковку.

    Совет

    Укладывайте морковь ровным слоем поверх картошки, не утрамбовывая: так бульон будет свободно проходить между кубиками, и все овощи приготовятся равномерно.

  14. Шаг 14. Как выложить помидоры в горшочки?

    Шаг 14.

    Далее разложите в горшочки измельченные помидоры.

    В каком порядке закладывать овощи в суп, чтобы они не разварились в кашу?

    Ориентируйтесь на время варки: сначала морковь и лук, потом картофель, а в самом конце — помидоры и капусту. Кислота замедляет готовку, поэтому томатную пасту и солёные огурцы добавляйте под конец. Подробнее о варке супов читайте в шпаргалке Кулинарной Академии.

  15. Шаг 15. Как выложить шампиньоны в горшочки?

    Шаг 15.

    На помидоры положите кусочки шампиньонов.

  16. Шаг 16. Как мелко нарезать укроп?

    Шаг 16.

    Укроп мелко нарежьте.

    В каких блюдах лучше использовать целые веточки зелени, а не рубленые?

    Целые веточки — звёзды бульонов, маринадов и рагу: они отдают аромат, а перед подачей их легко выловить. Мелкая рубка — для равномерного вкуса в соусах и котлетах. Разные способы нарезки зелени описаны в этом уроке Академии 1000.menu.

  17. Шаг 17. Как посыпать грибы укропом в горшочках?

    Шаг 17.

    Посыпьте грибы в горшочках измельченным укропом.

  18. Шаг 18. Как посолить суп в горшочках?

    Шаг 18.

    Добавьте в каждый горшочек по чайной ложечке соли, без горки, можно меньше.

    Диетические адаптации

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите закладку до половины чайной ложки на горшочек, а досолите уже в тарелке по вкусу. При запекании часть влаги испаряется, и концентрация соли растёт, поэтому меньшая закладка помогает не пересолить блюдо.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите свинину с минимальным количеством жира (например, вырезку) и обжарьте её на сухой антипригарной сковороде, добавив масло только для лука. Блюдо получится менее жирным, но мясо может стать чуть суше — компенсируйте это меньшим временем обжарки и большим количеством помидоров, которые дадут сочность.

    🍀 Для увеличения потребления клетчатки → замените часть картофеля (примерно треть) на кубики тыквы или корня сельдерея того же размера. Суп станет менее крахмалистым и более лёгким, а вкус приобретёт мягкую сладковатую нотку; время запекания останется прежним.

  19. Шаг 19. Как залить суп в горшочках кипятком?

    Шаг 19.

    Залейте в каждый горшочек кипяток.

    Секреты шеф-повара

    По-сибирски — ледяная крошка в бульон: перед заливкой положите в каждый горшочек пару колотых кубиков льда из той же воды — при томлении лёд тает медленно, бульон закипает мягче, и свинина с картофелем остаются сочнее, а не вывариваются.

    Кубанская заправка в кипятке: разведите в кипятке для заливки чайную ложку сметаны с щепоткой хрена и мелко рубленным укропом — бульон получит сливочную округлость и лёгкую остроту, а верхний слой грибов и помидоров приобретёт мягкий сливочно-пряный вкус.

    По-татарски — мёд и тмин в воду: растворите в кипятке половину чайной ложки мёда и щепотку тмина — мёд сбалансирует томатную кислоту, а тмин даст тёплый пряный шлейф, из-за которого суп покажется глубже и слаженнее.

  20. Шаг 20. Как заполнить горшочки до горлышка?

    Шаг 20.

    Заполните горшочки до горлышка, оставляя место для кипения.

  21. Шаг 21. Как накрыть горшочки крышками?

    Шаг 21.

    Накройте горшочки крышечками.

  22. Шаг 22. Сколько запекать суп в горшочках в духовке?

    Шаг 22.

    Поместите заполненные горшочки с супом в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 40 минут, до готовности овощей и мяса.

    Почему время и температура в рецепте могут не подойти вашей духовке?

    Потому что вся техника работает по-разному: разная мощность, тип духовки, расположение нагревательных элементов, точность термостата. Чтобы избежать ошибок, рекомендуем ознакомиться с полным материалом урока о духовках, где подробно разобраны нюансы адаптации рецептов.

  23. Шаг 23. Как подать суп в горшочках к столу?

    Шаг 23.

    Через 40 минут горшочки с супом достаньте из духовки и подавайте на стол.

    Как хранить суп в горшочках?

    Готовый суп в горшочках остудите до комнатной температуры, накройте крышками или переложите в контейнер и храните в холодильнике не более 2 суток; перед употреблением разогрейте в горшочках в духовке при 180 °C до горячего состояния или перелейте в кастрюлю и доведите до кипения.

    Секреты шеф-повара

    Сырная корочка-«крышка»: снимите крышки, посыпьте верх каждого горшочка тёртым твёрдым сыром и верните в духовку на пару минут под верхний жар — сыр схватится золотистой шапкой, и при подаче её можно аккуратно сдвинуть ложкой, чтобы пар вышел вместе с ароматом трав.

    Хрустящий «акцент» из сухариков: подсушите на сухой сковороде пару ломтиков хлеба, разломайте на неровные кусочки и бросьте в каждый горшочек прямо перед подачей — контраст хрустящего хлеба и мягкого томлёного бульона делает вкус объёмнее, как в ресторанной подаче супа-гуляша.

    Подача «в горшочке на доске»: поставьте каждый горшочек на деревянную доску или сложенную льняную салфетку, рядом положите ломтик ржаного хлеба и веточку свежего укропа — так домашний суп выглядит как блюдо из печи, и гости видят, как из-под сдвинутой крышки поднимается пар.

Суп в горшочках — это не просто способ приготовления, а целая кулинарная традиция. В русской печи еду томили в глиняной посуде веками: жар распределялся равномерно, и блюдо получалось особенно ароматным. Сегодня керамические горшочки возвращают нас к этой старинной технике, позволяя каждому продукту раскрыть свой вкус в собственном соку.

Такое блюдо — сытный и сбалансированный обед: мясо даёт насыщение, овощи — клетчатку, а грибы добавляют глубокий вкус. Запекание в закрытой посуде сохраняет все соки внутри, поэтому суп получается наваристым без лишнего жира. Это отличный вариант для тех, кто ценит домашнюю еду и хочет накормить семью вкусно и просто.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которые ищут красивое блюдо для семейного обеда
Любители русской печной кухни и томлёных супов
Занятые люди: заложил в горшочки — и духовка сделает всё сама
Те, кто хочет удивить гостей эффектной подачей в керамике
Родители, которым нужно сытное и понятное блюдо для детей

Интересные факты
Глиняная посуда для томления известна с древности: в ней готовили ещё до появления металлической утвари, и она до сих пор считается одной из самых полезных для запекания.
В грузинской кухне похожий принцип используют в глиняных горшочках для чанахи, а во французской — в керамических кассеролях для рагу.
Керамика нагревается медленно и остывает долго, поэтому блюдо в горшочке продолжает «доходить» ещё несколько минут после того, как его достали из духовки.
Считается, что в закрытой посуде ароматы не улетучиваются, а возвращаются в блюдо конденсатом — поэтому суп кажется насыщеннее, чем сваренный в открытой кастрюле.
Горшочки перед первой готовкой часто «закаляют» — замачивают в воде или прогревают, чтобы керамика не треснула от резкого жара.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила на обед суп в горшочках в духовке. Вместо шампиньонов взяла  сушеные грибы. Сразу же залила их кипятком, чтобы грибы стали мягче. Мясо и лук, перед тем как отправить в горшочки, обжарила. Овощи нарезала - картошку и помидор кубиками, морковь соломкой. Выложила мясо и овощи в горшочки,  сверху положила нарезанные грибы, добавила соль и залила всё кипятком. Из специй взяла только лавровый лист.
Готовила суп в духовке около часа при температуре 220°. Суп получился густой, ароматный, при этом бульон вышел прозрачный, в нем - яркие овощи, очень красиво. Вкус у супа насыщенный и сбалансированный.
Большое спасибо за вкусный рецепт!

Вкусный рецепт супа в горшочках.Надо сделать как-нибудь.Но вот сами горшочки мне кажется,Не совсем удобные для пользования.Нет ручек по бокам горшочков и крышке.Но это не самое главное.

Суп в горшочках в духовке получился просто потрясающий! Пришлось, конечно, потрудится, но результат того стоит. Вкус сильно отличается от сваренного в кастрюле, он более насыщенный и ароматный. Великолепно! Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Свинина, Лук репчатый, Морковь, Помидоры, Шампиньоны, Растительное масло, Укроп, Поваренная соль, Специи сухие