Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сварить польский суп журек?
Первым делом приготовьте закваску — она настаивается от трёх до пяти дней.
Совет
Если закваска настаивается в прохладном месте, процесс может затянуться до пяти-семи дней — ориентируйтесь на кисловатый вкус и насыщенный аромат, а не только на календарь.
Готовую закваску можно купить в магазине, но домашняя позволяет регулировать кислоту по своему вкусу.Замена ингредиентов
✅ Ржаная мука → ржаная обдирная или обойная мука. Обдирная даст более выраженную кислинку и тёмный цвет закваски, обойная — грубее по текстуре и быстрее бродит; сеяная ржаная мука даст более светлую и мягкую закваску с менее интенсивным ароматом.
✅ Чёрный хлеб → любой тёмный ржаной или ржано-пшеничный хлеб с плотной коркой. Светлый пшеничный хлеб даст менее выраженный ржаной характер и более слабую кислинку.
✅ Колбаса (белая) → любая сырая белая колбаса для варки (например, белая польская, охотничьи колбаски для варки). Варёная или копчёная колбаса не подойдёт: она уже готова и при варке разварится, а бульон не получит нужной мягкой мясной основы.
✅ Копчёная колбаса → копчёная грудинка, копчёный бекон или копчёные рёбрышки. Вкус останется дымным, но жирность и солёность могут измениться — солите суп осторожнее.
✅ Свиная грудинка → копчёный бекон или копчёная корейка. Бекон даст больше жира и солёности, корейка — более плотную текстуру и меньше жира.
✅ Сметана → жирные сливки (не менее 20%) или натуральный йогурт без добавок. Сливки дадут более мягкий, сливочный вкус без кислинки, йогурт — более выраженную кисломолочную ноту; вводите так же, на слабом огне, чтобы не свернулось.
✅ Майоран сухой → орегано или тимьян по вкусу. Орегано ближе всего по пряному профилю, тимьян даст более землистый, травянистый оттенок.
✅ Растительное масло → топлёное масло или свиной жир. Топлёное масло даст сливочный оттенок, свиной жир — более насыщенный, «деревенский» вкус, особенно уместный с копчёностями.Секреты шеф-повара
Хлебная корочка для старта: возьмите для закваски не только мякиш, но и поджаренную до тёмного цвета корочку ржаного хлеба — она даст закваске карамельно-дымные ноты и более глубокий, «печной» аромат.
Щепотка тмина в банку: добавьте к перцу и лаврушке буквально четверть чайной ложки семян тмина — он не спорит с чесноком, а подчёркивает ржаной характер закваски и делает будущий бульон узнаваемо польским.Шаг 2. Как подготовить банку для закваски?
В чистую банку поместите кусочки ржаного хлеба.
Совет
Банку лучше брать с широким горлом — так удобнее перемешивать смесь ложкой и потом вынимать размокшие кусочки хлеба.
Секрет шеф-повара
Подсушите хлеб до тёмной корочки: прогрейте кусочки на сухой сковороде до тёмно-коричневого цвета — при брожении эта лёгкая горечь превратится в благородную дымную ноту, которой не даст свежий мякиш.
Шаг 3. Как добавить ржаную муку в закваску?
Добавьте ржаную муку.
Какие бывают сорта ржаной муки и чем они отличаются? Какой выбрать для хлеба?
Есть три сорта: сеяная (тонкий помол, светлая), обдирная (средний помол, с отрубями) и обойная (грубый помол, цельнозерновая). Для домашнего хлеба чаще всего используют обдирную — она и полезная, и выпечка с ней поднимается неплохо. О свойствах каждого сорта рассказываем в Кулинарной Академии.
Совет
Ржаную муку добавляйте постепенно, помешивая, чтобы не образовались сухие комки — они потом плохо расходятся в воде.
Секрет шеф-повара
Двойная закладка для сложности: часть муки (примерно треть) внесите сразу, а остальную — на следующий день: ступенчатое «кормление» делает кислинку многослойной, с мягким сливочным финалом.
Шаг 4. Как подготовить чеснок для закваски?
Зубчики чеснока ополосните и обсушите. Рукояткой ножа раздавите неочищенные зубки.
Совет
Раздавливайте зубчики плоскостью лезвия или рукояткой, но не отрывайте кожицу полностью — в ней остаются ароматические масла, которые при настаивании перейдут в закваску.
Секрет шеф-повара
Обжарьте чеснок в кожуре: раздавите зубчики, а затем прогрейте их минуту на сухой сковороде до тёплого орехового запаха — кожица удержит горечь, а зубчики отдадут закваске мягкую сладковатую нотку вместо резкой жгучести.
Шаг 5. Как добавить специи в закваску для журека?
Отправьте в банку чеснок, перец горошком и лавровый лист.
Совет
Лавровый лист и перец горошком лучше класть в банку целиком, не измельчая: при процеживании их легко выловить, а аромат они отдадут постепенно и мягко.
Секрет шеф-повара
Перец двумя способами: половину горошин оставьте целыми, а половину слегка раздавите плоскостью ножа — целые отдадут аромат постепенно, а раздавленные дадут закваске тёплую остроту с первых дней.
Шаг 6. Какой водой залить закваску для журека?
Влейте остывшую кипячённую воду.
Совет
Вода должна быть именно остывшей — горячая или даже тёплая вода замедлит или остановит брожение, и закваска может не созреть.
Секрет шеф-повара
Ледяная вода для чистоты вкуса: охладите кипячёную воду примерно до 4–6 °C и залейте ею хлебную закладку. Холодный старт сдерживает бурное брожение в первые часы, поэтому закваска созревает ровнее, без резкого уксусного удара, а кислинка получается мягкой, сливочной, с чистым хлебным шлейфом.
Шаг 7. Как перемешать закваску для журека?
Тщательно всё перемешайте.
Совет
Перемешивайте смесь чистой ложкой, которую не используют для других продуктов, — посторонние частицы и остатки жира могут нарушить брожение.
Шаг 8. Сколько настаивать закваску для журека?
Накройте банку марлей и оставьте в тёплом месте приблизительно на трое-пятеро суток до появления насыщенного хлебного аромата и кисловатого вкуса.
Советы
Если в помещении прохладно, закваска может созревать дольше — ориентируйтесь на кисловатый вкус и насыщенный хлебный аромат, а не только на количество дней.
Марлю складывайте в два-три слоя и закрепляйте резинкой или ниткой, чтобы в банку не попадали пыль и насекомые, а воздух при этом проходил свободно.Шаг 9. Как перемешивать закваску во время настаивания?
В процессе настаивания каждый день смесь в банке перемешивайте чистой ложкой.
Совет
Перемешивайте закваску один раз в сутки, а не чаще: лишние движения нарушают формирующийся слой брожения на поверхности, и закваска может созревать неравномерно.
Шаг 10. Как процедить закваску для журека?
Готовую заправку процедите через мелкое сито. Остатки хлеба и специй можно утилизировать, нам они больше не понадобятся.
Совет
Процеживайте закваску через сито с частой сеткой, а не через марлю: марля задерживает часть жидкости и впитывает аромат, из-за чего закваски получится меньше, а вкус будет слабее.
Шаг 11. Как хранить закваску для журека?
Закваска для польского супа готова. К приготовлению журека можно приступать сразу, либо убрать закваску в холодильник для хранения.
Совет
В холодильнике закваска сохраняет активность примерно 5–7 дней, но перед использованием дайте ей согреться при комнатной температуре около 30 минут — так вкус в супе раскроется полнее.
Шаг 12. Как подготовить продукты для супа журек?
Подготовьте все необходимые продукты для супа. Суп можно варить на готовом бульоне или на простой воде. Яйца отварите вкрутую.
Как варить яйца?
Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.
Советы
Если варите суп на воде, а не на готовом бульоне, вкус получится заметно проще — добавьте при варке пару лавровых листов и щепотку майорана, чтобы бульон приобрёл глубину.
Если используете готовый бульон, попробуйте его на соль заранее: он может быть уже солёным, и тогда солить суп в конце нужно осторожнее.Шаг 13. Как сварить белые колбаски для журека?
Влейте в кастрюлю воду — ориентируйтесь на желаемую густоту супа. Отправьте белые колбаски в воду и поставьте на плиту на умеренное пламя.
Я вечно мучаюсь с выбором: то суп выкипает, то каша пригорает. Как понять, какая кастрюля для чего нужна, чтобы не ошибиться?
Главный секрет — это не «волшебная таблетка», а понимание, для какого блюда вы берете посуду. Например, для наваристого супа или компота для большой семьи отлично подойдет кастрюля 3,5–5 литров из эмали или нержавейки, а вот алюминий для кислых щей или фруктового компота — враг, он окислится. Чтобы раз и навсегда разобраться в этих хитростях и больше не гадать, какую кастрюлю выбрать, обязательно загляните в этот подробный урок Кулинарной Академии, там всё разложено по полочкам.
Советы
Белые колбаски лучше заливать водой комнатной температуры или чуть тёплой, а не кипятком: так оболочка не лопнет, и колбаски останутся целыми.
Следите, чтобы вода не бурлила ключом — при сильном кипении оболочка рвётся, и бульон становится мутным. Умеренное пламя, при котором жидкость едва заметно подрагивает, — то, что нужно.
Если колбаски всплыли и держатся на поверхности, они уже почти готовы: ориентируйтесь на время, указанное на упаковке, и не варите дольше.Шаг 14. Как обжарить лук до прозрачности?
В это время очищенные луковицы нарежьте кубиками среднего размера и обжарьте на небольшом количестве растительного масла до прозрачности.
Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?
Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.
Шаг 15. Как добавить лук и специи в бульон для журека?
Отправьте лук к колбаскам. Добавьте лавровый лист, измельчённый чеснок и сухой майоран. Варите на среднем огне 10–15 минут до готовности колбасок.
Шаг 16. Как обжарить копчёную колбасу и грудинку?
Копчёную колбасу и грудинку нарежьте небольшими кусочками и обжарьте до готовности и лёгкой румяной корочки.
Шаг 17. Как очистить вареные колбаски от оболочки?
Готовые колбаски выньте из кастрюли, остудите и очистите от оболочки.
Шаг 18. Как влить закваску в бульон для журека?
Перемешайте закваску, чтобы она стала однородной. Влейте её в кастрюлю и вновь перемешайте.
Шаг 19. Как добавить копчёности в суп журек?
Отправьте следом обжаренные копчёные колбасу и грудинку. Варите около 5–7 минут до готовности.
Шаг 20. Как добавить сметану в суп журек?
Добавьте в суп свежую сметану и снова перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу. Подержите на слабом огне около минуты, снимите кастрюлю с плиты и дайте настояться.
Как добавить сметану в горячий соус, чтобы она не свернулась хлопьями?
Используйте жирную сметану комнатной температуры и предварительно разведите её небольшим количеством воды. Перед вливанием смеси обязательно снимите сковороду с огня, чтобы избежать резкого перепада температур. Больше профессиональных лайфхаков для приготовления идеального соуса вы найдете в нашем уроке Кулинарной Академии.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану безлактозной в том же количестве или густым кокосовым молоком. Это исключит лактозу, а бульон останется таким же бархатистым, хотя вкус станет чуть менее сливочным.
🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите сметану 10% вместо 20% и уменьшите её вдвое, а грудинку обжарьте на сухой сковороде и слейте лишний жир. Суп станет легче, но чуть менее насыщенным и сливочным по вкусу.Секреты шеф-повара
Сметана по-литовски, с тмином: разотрите сметану с щепоткой семян тмина и дайте постоять 10 минут, затем введите в снятый с огня суп — тмин подчеркнёт ржаной характер закваски и добавит тёплую пряную ноту, знакомую по литовским и польским супам с копчёностями.
Хрен по-русски, с яблоком: потрите половину кисло-сладкого яблока и смешайте с чайной ложкой тёртого хрена и сметаной, введите в суп на финише — яблоко смягчит остроту хрена, и бульон получит свежую фруктовую кислинку, оттеняющую копчёную грудинку.Шаг 21. Как собрать журек в тарелке?
Белые колбаски нарежьте произвольными кусочками и разложите по глубоким тарелкам.
Шаг 22. Как залить суп и добавить яйцо?
Налейте в тарелки суп и добавьте яйцо, очищенное и нарезанное пополам или на четвертинки.
Шаг 23. Как подать польский суп журек?
Посыпьте свежей зеленью и подавайте.
Как хранить польский суп журек?
Готовый остывший суп храните в холодильнике, а перед подачей разогрейте на плите до горячего состояния — на второй день журек особенно вкусен.
Секреты шеф-повара
Подача «по-польски, по-домашнему»: поставьте на стол кастрюлю с журеком, рядом — миску с половинками яиц, плошку со сметаной и блюдце с нарезанной зеленью, и разливайте суп при гостях прямо за столом — каждый сам добавляет яйцо и сметану по вкусу, а горячий пар и аромат копчёностей работают лучше любого декора.
Хлебная тарелка: вырежьте из круглой буханки ржаного хлеба «крышку», выньте мякиш и подсушите получившуюся чашу в духовке пару минут — налейте журек прямо в неё, посыпьте зеленью и подавайте на доске: хлеб пропитается бульоном, и его можно съесть вместе с супом, как в деревенской пекарне.
Журек — один из самых узнаваемых супов польской кухни, чья главная особенность — закваска на ржаной муке и хлебе, придающая бульону кисловатый вкус и бархатистую текстуру. В Польше его традиционно готовят на Пасху, а также подают в дни после праздников, когда в доме остаётся много копчёностей.
Ржаная закваска обогащает блюдо молочнокислыми бактериями, которые благотворно влияют на пищеварение, а копчёности и майоран придают супу согревающий, пряный характер. Кисломолочная сметана и яйцо делают блюдо сытным, при этом ржаная мука добавляет клетчатку и помогает дольше сохранять чувство насыщения.
Кто оценит рецепт
Любители национальных кухонь, ищущие аутентичные супы
Хозяйки, которые делают домашние заготовки и закваски
Те, кто любит сытные супы с копчёным ароматом
Кулинары, готовые подождать несколько дней ради особого вкуса
Поклонники пряных блюд с майораном и чесноком
Интересные факты
Название «журек» связывают со стародавним способом заквашивать муку в горшке, который оставляли в тепле на несколько дней. Согласно легенде, кислую похлёбку на ржаной закваске готовили ещё в средневековых монастырях и крестьянских домах, где копчёное мясо было способом сохранить продукты. Похожие кислые супы на закваске есть в кухнях соседних народов: например, литовская «рагуолене» и белорусская «кислая похлёбка» строятся на том же принципе брожения. В Польше журек нередко подают в хлебной «чаше» — выдолбленной буханке, что превращает обед в эффектную подачу. Домашняя закваска, в отличие от магазинной, позволяет регулировать кислоту по своему вкусу и делает вкус супа по-настоящему своим.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Это стародавний польский суп Журек (жур). Изюминкой здесь выступает хлебная закваска с чесноком и лавром на ржаной муке (цежа - по-польски). На мой взгляд, это великолепная гастрономическая находка сельских бедняков, кстати. Это теперь в ресторанах подаётся.) Суп наваривается на белой польской колбасе сырой (у меня куриная для гриля). Я положила в бульон картофель и морковку, как это делали в граничащей с Польшей Белоруссии. Добавляется сушёный майоран и чеснок, получается оригинальный вкус. Затем суп обогащается ещё обжареной копчёной колбасой со свинной грудинкой (в моём случае - бекон). И заливается цежа в суп со сметаной. Я настоивала цежу 5 дней, просто на столе. Она получается шикарной. Приятная ржаная кислинка с чесночным намёком. Суп получается консистенции лёгкого киселя. При подаче варёные колбаски нарезаются, добавляется варёное яйцо, порционно, зелень. Новый, необычный, интересный вкус супа. Попробуйте!
Как вкусно вы рассказали! Пожалуй, тоже приготовлю) Люблю этот рецепт.
Ого! Давно такого не пробовала! Всегда приходилось по такому рецепту делать:
Суп журек - готовим "белый борщ" по польски. Выпуск №6 «1000 советов кулинару»
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Колбаса с жиром - 436 ккал / 100 г
- Колбаса свиная - 274 ккал / 100 г
- Колбаса телячья - 316 ккал / 100 г
- Мясо вяленое - 264 ккал / 100 г
- Колбаса из телячьей печени - 265 ккал / 100 г
- Мортаделла - 345 ккал / 100 г
- Колбаса отдельная - 232 ккал / 100 г
- Жареная телячья колбаса - 343 ккал / 100 г
- Жареная свиная колбаса - 364 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Копченая колбаса - 507 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Хлеб ржаной формовой - 217 ккал / 100 г
- Черный хлеб - 217 ккал / 100 г
- Ржаная мука - 349 ккал / 100 г
- Майоран сухой - 271 ккал / 100 г
- Грудинка свиная - 155 ккал / 100 г




































Супы
Из муки
Свинина с луком
Суп с мясом
Мясо с луком
Яйца с чесноком
Суп из свинины
Суп с яйцом















