Мясо говядины в сливово-яблочном соусе

Очень вкусный рецепт приготовления мяса говядины! Мясо сочное и нежное - любимый вариант ужина, который без проигрыша подойдет для гостей вашего дома!

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 37% 7 г
Жиры 37% 7 г
Углеводы 26% 5 г
116 ккал
ГИ: 67 / 0 / 33

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Хорошо промываем и подготавливаем для приготовления мясо, овощи и фрукты.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Мелко нарезаем репчатый лук для обжарки.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Ставим две сковороды на плиту, включенную на самую высокую температуру. Наливаем в обе сковороды растительное масло.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Выкладываем на одну сковороду лук и обжариваем до прозрачности. Нарезаем мясо на кусочки средней величины и обваливаем в муке.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Выкладываем мясо на разогретую до максимума сковороду и обжариваем до золотистой корочки.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Выкладываем в мясо обжаренный лук, тщательно перемешиваем.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Добавляем Зиру 0,5 ч.л.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    и заливаем водой.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Понижаем градус варки и готовим мясо 1 час 10 мин. Нарезаем морковь полосками по 1-1,5 сантиметра.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Освобождаем сливу от косточки и нарезаем дольками.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Выкладываем сливу и морковь в сковороду с мясом, добавляем 1 ч.л. соли, черный перец по вкусу.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    и хорошо перемешиваем.
  13. Шаг 13:

    Шаг 13.
    Закрываем сковороду крышкой и тушим еще 15-20 минут. Очищаем яблоки от шкурки, удаляем сердцевины и нарезаем на кусочки.
  14. Шаг 14:

    Шаг 14.
    Выкладываем яблоки в сковороду, все тщательно перемешиваем, накрываем крышкой и тушим еще 15 минут.
  15. Шаг 15:

    Шаг 15.
    Даем нашему блюду настояться 5-7 минут и можно подавать его на стол.
  16. Шаг 16:

    Шаг 16.
    Наша говядина под яблочно-сливовым соусом готова! Приятного Всем аппетита!
  17. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Очень вкусный рецепт приготовления говядины, который обязательно понравится всем Вашим гостям!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
  • Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
  • Говядина постная - 158 ккал / 100 г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
  • Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
  • Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
  • Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
  • Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
  • Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
  • Яблоки - 47 ккал / 100 г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
  • Слива - 42 ккал / 100 г
  • Слива свежезамороженная - 52 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зира - 112 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говядина, Лук репчатый, Растительное масло, Морковь, Сливы, Яблоки, Пшеничная мука, Зира, Лавровый лист, Соль, Перец черный молотый, Зелень, Вода