Мясо в китайском сладком соусе на сковороде

Пикантное, острое, очень вкусное, для обеда или ужина! Мясо в китайском сладком соусе на сковороде относится к весьма популярным в настоящее время в нашей стране блюдам азиатской кухни. Оно разнообразит ваше повседневное меню, и поможет порадовать домочадцев и удивить гостей
SnezhanaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 25% 9 г
Жиры 39% 14 г
Углеводы 36% 13 г
185 ккал
ГИ: 83 / 0 / 17

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как потушить мясо в китайском сладком соусе на сковороде? Подготовьте все ингредиенты по списку. Для этого блюда я брала свежую вырезку свинины. Свинину тщательно промойте под проточной водой, нарежьте небольшими брусочками или кубиками, еще раз промойте и просушите бумажными полотенцами.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Выложите мясо в миску. Добавьте крахмал, столовую ложку соевого соуса, немного воды и горстку кунжута. Перемешайте и оставьте мясо для маринования минут на 15. Тем временем займемся другими ингредиентами.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Морковь помойте, очистите от кожицы и натрите на терке для корейских салатов. Можно, конечно, использовать другой способ измельчения моркови, но именно этот подчеркнет азиатский акцент блюда.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Репчатый лук очистите от шелухи и нарежьте половинками колец или перьями.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    На сковороду налейте растительное масло. Разогрейте его на огне. Выложите мясо на сковороду и обжаривайте перемешивая лопаткой на среднем огне, около 5 минут, до легкого румянца.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Снимите мясо со сковороды. В сковороду, на это же масло, выложите морковь и репчатый лук, обжаривайте их на среднем огне около 5-7 минут, чтобы морковь стала мягкой, а репчатый лук - прозрачным.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    К овощам отправьте свинину. Добавьте томатную пасту, влейте половинку стакана воды, две столовые ложки соевого соуса, сахар, уксус, пропущенный через пресс чеснок и порошок имбиря. Все хорошо перемешайте, чтобы мясо было покрыто получившимся соусом.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Дайте смеси закипеть, убавьте огонь до минимального. Накройте сковороду крышкой и тушите мясо в соусе около 15 минут. Затем крышку снимите, соусу дайте загустеть на огне в течение 5-10 минут, периодически перемешивая лопаткой. Выключите огонь. Блюдо готово. Подавайте его к столу посыпав кунжутом. Приятного аппетита!

Кто когда-либо посещал китайские рестораны или кафе, скорее всего, пробовал такое блюдо как мясо в китайском сладком соусе и остался под впечатлением от приятного вкуса, который гармонично сочетает в себе сладость, кислинку и остроту. Сейчас свинину в китайском кисло-сладком соусе может приготовить любая хозяйка в домашних условиях. Состав довольно-таки прост, ингредиенты доступны, процесс приготовления также не трудозатратен. 

При желании можете поэкспериментировать добавляя различные специи. Можно приготовить это блюдо из филе курицы или индейки. На гарнир отлично подойдет рис и конечно, картофельное пюре.

Томатную пасту в этом рецепте можно заменить на помидоры в собственном соку, свежие помидоры или кетчуп.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Помимо свинины в этом блюде можно использовать любое другое мясо. Учитывайте, что время приготовления, а также вкус и калорийность блюда изменятся. Например, говядина готовится дольше, чем свинина, а куриное филе или индейка меньше.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Рецепт чудный! Автору благодарность! Хочу поделиться еще рецептом в восточном стиле - мясо в кисло-сладком соусе.

Смотри видеоМясо по-китайски в кисло-сладком соусе
Моя оценка рецепта:

Хотите разнообразить свое меню и удивить родных – приготовьте нетрадиционный ужин. Для этого отлично подойдёт мясо по - китайски по рецепту Snezhana. Не пугайтесь длинного списка ингредиентов. Блюдо готовится быстрее, чем автор писал этот рецепт. Вы можете регулировать количество специй на ваше усмотрение, но я не советую. В этом рецепте прекрасно сбалансирован вкус. Это тот случай, когда ни прибавить, ни убавить. Пикантный, ароматный, насыщенный вкус в лучших традициях китайской кухни.
В наше непростое время, когда далеко не все могут выехать за рубежи Родины, здОрово устроить тематический ужин, приготовить что-то азиатское и пересматривать фотографии из путешествий в эти страны, вспоминать незатейливые уличные китайские кафешки с непривычной для нас кухней. Ну а кто ещё не доехал до «золотой дремотной Азии» могут планировать такое путешествие, ведь карантин не навсегда.
Тем, кто будет готовить это блюдо: настоятельно рекомендую делать это на сытый желудок. Ароматы по дому носятся сногсшибательные.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Крахмал - 320 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Столовый уксус - 11 ккал / 100 г
  • Порошок имбиря - 335 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Свинина, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Порошок имбиря, Сахар, Томатная паста, Соевый соус, Столовый уксус, Растительное масло, Крахмал, Кунжут