Кальмары с луком и чесноком

Оригинальная закуска для любителей морепродуктов! Моя мама живёт за 3 000 километров от меня. мы с нею частенько созваниваемся и помимо прочего делимся кулинарными рецептами новой еды. На прошлой неделе она рассказала о блюде кальмары жареные. мне показалось оно очень интересным и наверняка вкусным, поэтому я, не задумываясь, приготовила его и, надо сказать, не пожалела. Рассказываю, как готовить эту закуску.
ВалерияAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 73% 16 г
Жиры 18% 4 г
Углеводы 9% 2 г
108 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

Для начала берём замороженные кальмары, выкладываем в миску и заливаем кипятком. Когда морепродукты разморозятся, сливаем воду и очищаем кальмары. После этого промываем их хорошенько в проточной холодной водой. Теперь очищаем лук, нарезаем его полукольцами и обжариваем в сковороде на растительном масле примерно 10 минут. За несколько минут до готовности лука добавляем порезанный лепесточками чеснок. После этого в ёмкость с луком и чесноком выкладываем порезанные тоненькими колечками кальмары, солим по вкусу, всё тщательно перемешиваем. Оставляем жариться на сильном огне, помешивая, примерно на 2 минуты, затем сразу снимаем с огня и накрываем крышкой. Когда блюдо настоится, его можно подавать к столу!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Кальмары в любом виде отменные! Спасибо за хороший рецепт быстрой закуски! Спасибо Вот хороший и подробный видео-рецепт

Смотри видеоКальмары жареные.

Обязательно приготовлю. Кальмары, лук в жареном виде еще не пробовала, но слышала что это вкусно!




приятного аппетитаВкуснятинаВкуснятинаготовьте с удовольствием!!!

Жареные кальмарчики готовила мама блюдо из детства с лучком. А сейчас в основном в салатах едим

Да, в салатах они еще вкуснее))

Спасибо за рецепт! Очень люблю кальмары Улыбка Особенно жаренные и салат с ними Нямка С чесночком еще не жарила ни разу, надо попробывать по вашему рецептику. Недавно попробывала варить кальмары очищенные, замороженные 40 минут. Получаются очень вкусные и мягкии, а то постоянно с ними мучалась, когда варила по минуте-две. То не доварятся, то как резина Улыбка

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Кальмар тушка - 96 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук, Чеснок, Растительное масло, Соль, Кальмар тушка