Азу по татарски с картошкой

Из обычных продуктов, на ужин, для всей семьи! Азу — традиционное блюдо татарской кухни, которое представляет собой тушеное мясо с овощами. Пикантную нотку добавляют соленые или маринованные огурцы. Этот вариант азу по-татарски с картошкой удобен тем, что получается мясо и гарнир в одном блюде.
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 33% 5 г
Жиры 20% 3 г
Углеводы 47% 7 г
74 ккал
ГИ: 14 / 86 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сделать азу по-татарски с картошкой?

    Шаг 1.

    Возьмите кусок говядины, помойте и хорошо обсушите её. Нарежьте мясо на небольшие кусочки. Поставьте на средний огонь ту посуду, в которой будет готовиться азу, налейте немного растительного масла и хорошо разогрейте его. Выложите нарезанную говядину и обжарьте на среднем огне до золотистой корочки.

    Как подготовить говядину для жарки, чтобы она получилась мягкой и сочной?

    Для быстрой обжарки выбирайте мягкие отрубы, например вырезку или толстый край, и обязательно нарезайте мясо строго поперек волокон. Это поможет сохранить естественную сочность и предотвратит жесткость готового блюда. Подробнее о выборе идеального куска и правилах тепловой обработки мяса читайте в профильном уроке нашей Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Говядина → баранина или свинина (для азу подойдёт мякоть без жира; вкус станет более выраженным и сладковатым, время тушения может сократиться — проверяйте готовность раньше).

    ✅ Помидоры → 1 ст. л. томатной пасты, разведённой в 100 мл воды (вкус будет более концентрированным и насыщенным, соус — гуще; добавляйте пасту вместе с огурцами и тушите чуть дольше, чтобы убрать сырой привкус).

    ✅ Маринованные огурцы → солёные огурцы или 2–3 ст. л. огуречного рассола (кислинка станет мягче и солонее, хруст сохранится; рассол добавляйте по вкусу, чтобы не пересолить).

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или свиной жир (для обжарки мяса и картофеля; вкус станет более сытным и домашним, температура дымления выше — следите, чтобы жир не горел).

    Секреты шеф-повара

    Кислота для нежности: сбрызните уже обжаренные кусочки чайной ложкой винного уксуса или лимонного сока прямо в кастрюле — кислота мягко размягчит волокна и подчеркнёт вкус мяса, а в готовом блюде её не будет слышно.

    Томатная паста для умами: добавьте к мясу чайную ложку томатной пасты и обжарьте её вместе с говядиной буквально минуту — паста карамелизуется, даст насыщенный цвет и глубокую сладковатую ноту, которая потом сольётся с помидорами.

  2. Шаг 2. Как добавить лук и морковь к мясу?

    Шаг 2.

    Лук и морковь очистите и измельчите: морковь натрите на крупной тёрке, лук нарежьте. Добавьте овощи в кастрюлю к мясу, убавьте огонь и потушите мясо с овощами около 10 минут.

    Советы

    Лук нарезайте примерно одинаковыми кусочками, чтобы он потушился равномерно и не подгорел раньше моркови.

    Тушите овощи с мясом на небольшом огне и периодически помешивайте: так морковь и лук размягчатся, отдадут сладость маслу и не прилипнут ко дну.

    Если овощи начинают прихватываться, добавьте буквально пару ложек горячей воды — тушение пойдёт ровнее, а вкус не пострадает.

  3. Шаг 3. Как добавить помидоры и огурцы в азу?

    Шаг 3.

    Нарежьте помытые помидоры на кусочки. Маринованные огурцы натрите на крупной тёрке или нарежьте ножом. Добавьте помидоры и огурцы в кастрюлю и продолжайте тушение ещё 10 минут.

    Советы

    Помидоры нарезайте примерно одинаковыми кусочками, чтобы они равномерно размягчились и отдали сок за отведённое время.

    Если помидоры очень сочные, тушите без крышки — лишняя влага испарится, и азу не получится слишком жидким.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → обжарьте картофель не на масле, а на сухой антипригарной сковороде или запеките соломку в духовке при 200 °C до румяной корочки. Блюдо впитает заметно меньше жира, но корочка получится менее хрустящей и потребует чуть больше времени.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль в рецепте и замените маринованные огурцы на свежие, а часть помидоров — на томатную пасту без соли. Кислый и солёный акцент станет мягче, зато блюдо не будет пересоленным, а вкус останется томатно-овощным.

  4. Шаг 4. Как обжарить картофель для азу?

    Шаг 4.

    Картофель очистите, промойте и нарежьте соломкой. На отдельной сковороде обжарьте картофель с добавлением небольшого количества растительного масла до румяной корочки, но не до полной готовности, чтобы он не развалился при тушении.

  5. Шаг 5. Как потушить азу с картофелем до готовности?

    Шаг 5.

    Обжаренный картофель выложите в кастрюлю к мясу. Долейте горячей воды, добавьте немного соли и специи. Потушите блюдо ещё 10–15 минут до полной готовности.

    Как хранить азу по-татарски с картошкой?

    Готовое азу остудите до комнатной температуры, переложите в закрывающийся контейнер и храните в холодильнике не более 2–3 суток; перед подачей разогрейте на плите или в микроволновке до горячего состояния, при необходимости добавив немного воды.

    Секреты шеф-повара

    Татарский вариант с мёдом и тмином: в конце тушения добавьте чайную ложку мёда и щепотку тмина, размешайте и дайте блюду постоять пару минут — мёд сбалансирует кислоту огурцов и помидоров, а тмин даст тёплую пряную ноту, характерную для поволжской кухни.

    Кавказская подача с чесноком и кинзой: перед подачей раздавите зубчик чеснока, порубите пучок кинзы и посыпьте азу прямо в тарелке — свежая зелень и чесночная острота освежат тушёное блюдо и добавят ему кавказский характер.

    По-кубански со шкварками и сметаной: обжарьте пару ломтиков сала до шкварок, выложите их на готовое азу и добавьте ложку сметаны с укропом — жирная хрустящая нотка и сливочная мягкость сделают блюдо сытнее и ароматнее.

    Подача в казане на стол: оставьте азу в той же посуде, где тушилось, и вынесите казан или глубокую сковороду прямо к столу — пусть каждый накладывает сам, а рядом поставьте плошку со сметаной и миску с рубленой зеленью.

    Боул с хрустящей шапкой: разложите азу по глубоким мискам, сверху положите тонкие полукольца свежего красного лука, пару ложек квашеной капусты и посыпьте жареным луком или сухариками — получится контраст мягкого тушёного мяса и хруста.

    Лодочка из лаваша: заверните горячее азу в тонкий лаваш, добавив внутрь свежий огурец соломкой и ложку сметаны, — получится сытный стрит-фуд вариант для пикника или перекуса на ходу.

Азу — традиционное блюдо татарской кухни, название которого происходит от тюркского слова, означающего «еда» или «кушанье». В классическом варианте его готовят из говядины с картофелем, томатами и солёными огурцами, а кислота огурцов и томатов придаёт мясу мягкость и особую пикантность.

Говядина — хороший источник белка и железа, а тушение с овощами делает блюдо сытным и при этом не тяжёлым. Картофель даёт энергию, морковь и лук добавляют сладость и аромат, а солёные огурцы и помидоры создают тот самый кисло-сладкий баланс, за который азу любят во многих семьях.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужен сытный обед на несколько дней
Любители домашней татарской и восточной кухни
Те, кто ищет бюджетное блюдо из говядины с насыщенным вкусом
Семьи с детьми, где важно накормить всех досыта
Начинающие кулинары, осваивающие тушение мяса с овощами

Интересные факты
В татарской кухне азу часто готовят в казане, а солёные огурцы добавляют не только ради вкуса, но и чтобы мясо быстрее размягчилось. Похожее блюдо есть в венгерской кухне — гуляш, где тоже сочетают мясо, картофель и томаты, но без огурцов. Считается, что именно сочетание кислого и сладкого делает азу таким узнаваемым. В домашних условиях блюдо удобно тем, что его можно приготовить заранее — на следующий день оно становится только вкуснее. А ещё азу — пример того, как простые продукты дают сложный вкус без экзотических ингредиентов.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Вкусно такое азу с любым мясом, например, свининой.

Смотри видеоГАРАНТИРОВАННО ВКУСНО!
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Однажды попробовала азу по татарски и сразу же влюбилась в это блюдо. Сегодня приготовила его на обед, взяв за основу рецепт азу по татарски с картошкой.
Вместо говядины использовала свинину. Поочерёдно обжарила на сковороде мясо, лук, морковь, затем добавила помидор и маринованные огурцы. На отдельной сковороде обжарила картошку. Готовила ее сначала не закрывая крышкой. Потом, когда картошка немного "схватилась", - под крышкой. Довела её до полуготовности, затем выложила в сковородку с мясом и овощами. Добавила туда же немного воды, тушила до готовности.
Азу получилось замечательное! Мясо хорошо потушилось, стало мягкое, ароматное, овощи также дошли до готовности. Вышло сочно и очень вкусно! Особенно меня порадовала кислинка от помидора и огурчиков.
Большое спасибо за рецепт!

Азу по татарски с картошкой - очень вкусное овощное блюдо с говядиной, не постное, не жирное, как раз то, что надо! Этот рецепт простой и понятный, в результате очень вкусный ужин. Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
  • Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
  • Говядина постная - 158 ккал / 100 г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
  • Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
  • Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
  • Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
  • Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
  • Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Маринованные огурцы - 16 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говядина, Лук, Морковь, Помидоры, Маринованные огурцы, Картошка, Растительное масло, Вода, Специи сухие, Соль