Караси в сметанном соусе в казане

очень вкусно, нестандартно, сытно, экономично. Несмотря на простоту и дешевизну ингредиентов это одно из самых вкусных блюд, которое можно приготовить из рыбы! Карась самый дешевый из всей рыбы, которую можно приобрести на рынке.
PatrickAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 12% 10 г
Жиры 1% 1 г
Углеводы 87% 73 г
339 ккал
ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 3 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    На первом этапе приготовления блюда на выпотрошенных и очищенных карасях необходимо сделать надрезы вдоль расположения ребер. Это делается для того, чтобы вилковые косточки были разломлены, и они растворялись при высоких температурах при обжарке.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Для того, чтобы караси потеряли запах ила, если он конечно же есть, рыбу необходимо залить молоком на один час. После чего молоко слить. Караси промывать в воде при этом нет необходимости.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    При подготовке ингредиентов к соусу лук нарезаем на небольшие кубики.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Грибы шампиньоны так же разрезаем на кубики.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Чеснок раздавить

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Перед обжаркой на сковороде караси натираем смесью соли и черного перца и обваливаем в манке

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Жарить карасей на сковороде с обеих сторон на смеси подсолнечного масла со сливочным до румяной корочки. Караси должны быть прожарены до готовности рыбы

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Для приготовления сметанного соуса в казан сначала заливаем подсолнечное масло. И нагреваем его до высоких температур на большом огне

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    В разогретое масло закладываем лук. Обжариваем его до золотистого цвета

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    После этого добавляем грибы и перемешиваем с луком. Так же обжариваем их вместе. При этом солим и перчим по своему вкусу. Обжариваем около минут пяти. После этого закрываем все заслонки и даем казану снизить свою мощность для возможности подачи сметаны. На высоких температурах подавать ее нельзя, сметана «свернется»

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Добавляем сметану, перемешивая с луком и грибами. Тушить около пяти минут, постоянно перемешивая

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    После этого добавляем чеснок, так же солим и перчим

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Заливаем молоко, все перемешиваем и тушим около десяти минут, после чего добавляем воду. Так же все перемешиваем и оставляем томиться на слабом огне около двадцати минут

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Рыбу разложить для подачи к столу на большой плоской тарелке и сверху залить соусом. Последний штрих - сверху притрусить свежей зеленью. Приятного аппетита!

Караси в сметанном соусе - это очень вкусное блюдо, которое можно приготовить на природе. Подойдет всем любителям пикников, рыбалки и просто любителям посидеть у реки и чего-нибудь перекусить! Отмечу, что надрезы ножом необходимо делать обязательно, потому как вилочковые косточки (самые маленькие и неприятные) при больших температурах, при обжарке исчезают, растворяясь. И процедуру с заливом рыбы молоком можно не выполнять если рыба не имеет запаха тины или ила. Если она водилась в водоеме с песчаным дном!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лесные грибы - 21 ккал / 100 г
  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Крупа манная - 340 ккал / 100 г
  • Карась отварной - 102 ккал / 100 г
  • Карась свежий - 87 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Манка, Карась, Перец черный молотый, Поваренная соль, Лук репчатый, Подсолнечное масло, Грибы, Сметана, Молоко, Вода