Ингредиенты и как готовить
250
25
по вкусу
способ приготовления
Все ингредиенты порезать кубиками.
Листья салата рвем и выкладываем на дно тарелки, на них все овощи и курицу, завершить помидорами.
Полить соком лимона и растительным маслом, посолить.
Осталось все перемешать и поедать :-)
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Люсечка, очень вкусный салат! Я обожаю вяленые помидоры.
Абажаю вяленные помидоры!Беру на заметку салатик!!!
какой аппетитный салат, при виде его аж слюнки текут)) прям как в ресторане. сейчас же пойду докупать ингредиенты и приготовлю эту ням-нямку)подкупает то, что приготовить достаточно просто и вяленые помидорки, девочки, я тоже просто обожаю)) муж с сыном будут довольны - им лишь бы повкуснее и посытнее. спасибо за рецепт)
Как аппетитненько! Этот слат похож и на основное блюдо. Можно добавить сюда еще гарнир, к примеру рис с горошком и кукурузой! Полноценное блюдо, которым можно насытиться и порадовать вкусовыми изысками. Очень интересное блюдо и как салат. Правда, я еще не разу не пробовала вяленные помидоры. Мне кажется это очень вкусно, нужно будет обязательно приготовить.
Салатик яркий и необычный! Обязательно попробую его приготовить.Спасибо, ЛюСей .
Вяленые помидоры , мой муж заготавливает уже давно. Обычно мы готовим с ними пасту, плов, фаршируем рыбу и делаем бутерброды. Если в рецепте указаны свежевяленные помидоры ,то допускаю такое количество их в салате. Но если с баночки , надо учитывать, что они залиты оливковым маслом и приправлены прованскими травами и перцем.
Советы к рецепту
Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.
Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…
Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…
Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.
Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.
Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…
Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Перец сладкий - 27 ккал/100г
- Масло растительное - 873 ккал/100г
- Лук зеленый - 19 ккал/100г
- Салат листовой - 14 ккал/100г
- Соль - 0 ккал/100г
- Лимонный сок - 16 ккал/100г
- Соленые огурцы - 11 ккал/100г
- Куриная грудка - 113 ккал/100г
- Вяленые помидоры - 213 ккал/100г