Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Два крупных куриных филе нарезаем на куски толщиной 5-7 мм. Солим с обеих сторон по вкусу (если не уверены в своем вкусе, ориентируйтесь по маленькой щепотке на каждый кусок), посыпаем половинкой ложки сладкого молотого перца (паприки). Можно по желанию добавить острого молотого перца. Только без фанатизма!
Шаг 2:
В глубокую миску выбиваем три средних яйца.
Шаг 3:
К яйцам добавляем оставшийся сладкий молотый перец и немного соли. Можно добавить ваши любимые приправы. Взбиваем венчиком, а затем постепенно вводим муку, не переставая мешать, чтобы избежать комочков.
Шаг 4:
Кляр для нашей куриной грудки по консистенции должен быть как жидкая сметана.
Шаг 5:
В такое количество кляра, как правило, помещаются все нарезанные кусочки филе. Можно перемешать мясо с кляром руками, чтобы он лучше распределился.
Шаг 6:
Разогреваем сковороду до максимума и наливаем две ложки подсолнечного масла, после чего снижаем температуру до "выше средней" и выкладываем кусочки филе. Если ваша сковорода недостаточно большая, чтобы вместить разом все куски филе, жарьте в два захода. Итак, жарим поместившееся мясо две-три минуты и опускаем температуру до "средней", чтобы наш кляр не подгорел. Жарим еще 3-5 минут.
Шаг 7:
Переворачиваем курочку и видим золотистую корочку. Значит, все получилось. Если все выглядит, примерно как на фото, жарим мясо с другой стороны. Вновь увеличиваем температуру плиты до "выше средней" и жарим две-три минуты. И после этого снова опускаем до "средней" и ждем 3-5 минут. Выкладываем на заранее подготовленную тарелку. Повторяем процесс жарки с оставшимися кусочками.
Шаг 8:
Вот такая красивая куриная грудка у нас получилась! За счет кляра, филе остается сочным и мягким. Порадуйте своих близких простым в приготовлении, недорогим, но очень вкусным блюдом!
Когда хочется приготовить что-то быстро и с минимальным количеством ингредиентов, куриное филе в яичном кляре всегда спасает. Продукты, которые используются для приготовления этого блюда, есть практически на каждой кухне, а сам процесс готовки крайне прост. Результат при этом — пальчики оближешь. Блюдо это нравится как взрослым, так и детям.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
- Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г