Подборки рецептов
209 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь изысканное блюдо для праздничного или романтического ужина!
чеснок, сливочное масло, тимьян, чабрец, картошка, лавровый лист, соль, перец, сливки жирные, молоко, мускатный орех, лук-шалот, сахар, вино красное, соус демиглас, говяжья вырезка, фасоль стручковая зеленая, петрушка, оливковое масло, вода, зелень
64 ккал
10 мин
Очень быстрый ужин, вкусный и низкокалорийный. Готовь и удивляй!
шампиньоны, шиитаке, помидоры черри, фасоль стручковая зеленая, брокколи, болгарский перец, зелёный лук, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, соевый соус, крахмал, вода
102 ккал
40 мин
Готовится очень легко и быстро, что очень удобно, когда спешишь
фасоль стручковая зеленая, куриные яйца, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, твёрдый сыр
43 ккал
1 ч
Сидишь на диете? Это блюдо тебе идеально подойдет!
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, брокколи, фасоль стручковая зеленая, опята, цветная капуста, кукуруза консервированая, бульонный кубик
95 ккал
45 мин
Бесподобно вкусно, чрезвычайно полезно и питательно.
киноа, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, морковь, цукини, розмарин, тимьян, чабрец, кедровые орешки, руккола, лимоны
94 ккал
1 ч 20 мин
Рис со свининой и овощами — очень сытное и простое блюдо.
свинина, пропаренный рис, лук, морковь, фасоль стручковая зеленая, вода, специи сухие, растительное масло
167 ккал
1 ч
Вкусные, ароматные кальмары для всей семьи!
кальмары, фасоль стручковая зеленая, картошка, морская соль, специи сухие, растительное масло
115 ккал
55 мин
Великолепный шашлык из сома в сладком соусе порадует всех отдыхающих!
сом, цветная капуста, лук, морковь, перец черный молотый, спаржа, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, соус чили, соль, чеснок, перец чили, вода, сахар, винный уксус белый, кукурузный крахмал
208 ккал
50 мин
Рыба, рис и спаржа - невероятно полезное и вкусное сочетание!
сёмга, рис, яйца, орегано, спаржевая фасоль, специи сухие, лимонный сок, оливковое масло, соль, укроп
125 ккал
1 ч
Это блюдо должен попробовать каждый! Вкусное, полезное и необычное!
пресное тесто, говядина, баклажаны, болгарский перец, морковь, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, зелень, перец, соль, растительное масло, вода
31 ккал
1 ч 30 мин
Блюдо, от которого невозможно оторваться!
морковь, болгарский перец, помидоры, лук, пастернак, зелёный горошек, фасоль стручковая зеленая, соль, перец черный молотый
86 ккал
2 ч 35 мин
Свежий, яркий и аппетитный рецепт на любой случай!
лук репчатый, пекинская капуста, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, яйца, помидоры, винный уксус белый, картошка, анчоусы, перец черный молотый, оливковое масло, петрушка
112 ккал
25 мин
Питательный и вкусный салатик с легкостью заменит полноценное второе!
фасоль стручковая зеленая, соль, картошка, лук-шалот, помидоры, бульон, винный уксус белый, оливковое масло, укроп, петрушка, перец черный молотый, яйца, анчоусы
94 ккал
35 мин
Замечательное диетическое блюдо поможет уследить за фигурой!
цветная капуста, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кабачки, дор блю, зелень, оливковое масло, лимоны
44 ккал
1 ч 20 мин
Нежное мясо индейки откроет новые горизонты вкусовых ощущений!
индейка, вода, лук-порей, морковь, горох, цветная капуста, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, укроп, петрушка, соль, картошка
241 ккал
35 мин
Этот прекрасный рецепт прост и быстр в приготовлении!
макароны, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, кукуруза, растительное масло, сыр любой, маслины, помидоры
53 ккал
1 ч 45 мин
Гурманам и не снилось! Простой рецепт особенного блюда!
капуста белокочанная, креветки, арахис, помидоры, папайя, фасоль стручковая зеленая, перец чили, шпинат, лайм, перец черный молотый, сахар
23 ккал
3 д
Фасоль отлично подходит для заготовок. Например, для салата!
фасоль стручковая зеленая, вода, поваренная соль, сахар, петрушка, душистый перец, чеснок, гвоздика
70 ккал
2 ч
Вегетерианцы придут в восторг от такого кушанья!
мясо, лук репчатый, картошка, баклажаны, фасоль стручковая зеленая, помидоры, болгарский перец, перец чили, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль, растительное масло
159 ккал
15 мин
Ценителям восточной кухни должен понравиться этот салат
огурцы, фасоль стручковая зеленая, чеснок, кабачки, фасоль, кунжутное масло, соевый соус, лимонный сок
31 ккал
2 ч 45 мин
Надоел обычный суп? Тогда попробуй новое, и дети будут просить добавку
фасоль стручковая зеленая, фасоль, картошка, помидоры, вермишель, вода, чеснок, твёрдый сыр, базилик, соль
44 ккал
20 мин
Очень вкусный, освежающий, овощной салат для ценителей вкуса и пользы
салат-латук, шампиньоны, фасоль стручковая зеленая, лук, специи сухие, оливковое масло, соль
105 ккал
1 ч 30 мин
Мясо с овощами хорошо сочетается, питательно и вкусно!
свинина, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, лук, морковь, картошка, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана, зелень, бульон, растительное масло
85 ккал
50 мин
Тонкий и изысканный вкус этого блюда сможет оценить каждый!
баранина, картошка, помидоры, баклажаны, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, перец черный молотый, соль, сельдерей
132 ккал
30 мин
Овощной салатик - вкусный и полезный, выглядит красиво!
помидоры, фасоль стручковая зеленая, куриные яйца, петрушка, сметана, винный уксус белый, горчица, оливковое масло, соль, перец черный молотый
128 ккал
45 мин
Легкий томатный супчик утолит голод на долго!
оливковое масло, чеснок, перец красный молотый, лук репчатый, морковь, сельдерей, кабачки, бульон, помидоры, томатная паста, фасоль, фасоль стручковая зеленая, поваренная соль, перец черный молотый, базилик, твёрдый сыр
























