Маффины банановые с какао

По- домашнему, вкусно, шоколадно, нежно, ароматно. Рецепт интересен своим бананово-шоколадным вкусом с ореховым оттенком, органичным сочетанием компонентов, лёгкостью в приготовлении, можно готовить с детьми
Daria MAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 9% 5 г
Жиры 28% 15 г
Углеводы 63% 34 г
292 ккал
ГИ: 6 / 21 / 74

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч
Активное время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовим все ингридиенты. 

    Масло сливочное достанем заранее, муку, какао и соду просеим через сито, яйца помоем, спелые или переспелые бананы помоем и очистим. Грецкий орех освободим от перегородок, порубим ножом, либо с помощью скалки. Духовку включим нагреваться, режим верх низ. 

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Объединим в одну чашу сыпучие просеянные компоненты ( мука, какао, сода),

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Перемешаем

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Сметану соединим с бананами

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Разомнем вилкой до однородной консистенции

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Сахар соединим со сливочным маслом комнатной температуры, перемешаем

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Добавим яйцо

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Перемешаем ручным венчиком до однородной массы

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Соединим с банановой массой, хорошо перемешаем

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Частями добавим шоколално- мучную смесь, перемешаем

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Добавим нарубленный грецкий орех, хорошо перемешаем. Тесто готово

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    В силиконовые формочки разложим бумажные стаканчики, . Тесто одинаковыми частями с помощью двух ложек поместить в формы

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    После того как тесто всё разложили по формочкам, отправляем маффины в зараннее разогретую духовку. Выпекаем при 180 °, 30-35 минут. Время выпечки зависит от особенности вашей духовки. Готовность определяем по матовой поверхности кекса, лёгким нажатием руки, он должен слега пружинить, либо деревянной шашкой, после того как проткнете изделие, она должна остаться сухой. 

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Готовые кексы, после остывания можно посыпать сахарной пудрой и грецким орехом, либо украсить по вашему усмотрению, можно оставить как есть

Маффины по этому рецепту получаются красивыми,нежными,ароматными, вкусными,рассыпчатыми, немного влажными внутри. Все ингридиенты органично сочитаются и дополняют друг друга. Не приторно сладкие. Подойдут на завтрак, обед и ужин, украсить можно в меру своих фантазий и желаний, также можно испечь одним кексом в  смазанной форме. 

С данного рецепта получилось 12 кексиков по 60 г( в сыром виде) . Бумажную форму не снимаю, так они дольше не будут сохнуть.

Подойдут для любителей банановой и шоколадной выпечки. 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Бананы - 89 ккал / 100 г
  • Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Какао-порошок - 374 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сахарная пудра - 374 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Бананы, Какао, Сливочное масло, Пшеничная мука, Сахар, Сметана, Сода, Яйца, Грецкие орехи, Сахарная пудра