Баранина в рукаве в духовке

Очень вкусное и пикантное блюдо, простое в приготовлении! Баранина, запеченная в рукаве в духовке, получается неимоверно сочной и ароматной. Она запекается вместе с картошкой — в результате у вас есть сразу и мясо, и гарнир. Использование рукава позволяет избежать большого количества грязной посуды.
FosterAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 25% 8 г
Жиры 56% 18 г
Углеводы 19% 6 г
211 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 9 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как запечь баранину в рукаве в духовке? Подготовьте продукты. Баранину вы можете использовать любую часть, я взяла баранью ногу. Лучше, если баранина будет охлажденная, а не мороженая. Обмойте мясо и хорошо обсушите. Срежьте с него жир, если его слишком много.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Чеснок очистите. Половину чеснока мелко нарежьте.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Смешайте нарезанный чеснок с солью, молотыми зирой и перцем.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Нашпигуйте ногу оставшимся целым чесноком и натрите со всех сторон солевой смесью.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Положите мясо в рукав.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Оставшийся чеснок с солью (обычно смесь немного осыпается) положите в майонез. Туда же добавьте соевый соус и перемешайте.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Вылейте майонез на мясо.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Завяжите края и хорошо встряхните, чтобы майонез распределился по всему рукаву. Положите рукав с бараниной на противень и уберите в холодильник на 5-6 (минимум 3) часов для маринования.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Когда мясо промаринуется, почистите картошку и разрежьте каждый клубень пополам или на большее количество кусков, если картошка крупная.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Положите картошку в рукав к мясу (на мясо), завяжите рукав.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Переверните рукав картошкой вниз и уложите на противень. Поставьте готовиться. Готовьте при 220 градусах 20 минут, потом при 160 градусах 1,5 часа.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Разрежьте рукав, чтобы сделать на мясе корочку.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Лук очистите, разрежьте на половинки. Место среза посолите, поперчите (смесью перца и зиры), обмакните в масло и положите на противень срезами вниз. Верните противень в духовку и готовьте еще 30 минут при 160 градусах.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Подготовьте помидорки и перец для сервировки — нарежьте их красиво.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    На подогретое блюдо выложите мясо и картошку с луком.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Красиво уложите помидорки.

  17. Шаг 17:

    Шаг 17.

    И перец. Полейте блюдо соком из рукава. Украсьте зеленью.

  18. Шаг 18:

    Шаг 18.

    Подавайте блюдо к столу. Приятного аппетита!

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

При добавлении соевого соуса в блюдо стоит учесть, что он имеет достаточно соленый вкус. Уменьшите общее количество соли, иначе рискуете пересолить.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Я в восторге от рецепта Баранина в рукаве в духовке. Выполняла всё строго по шагам и получилось просто супер! Мариновала минимум времени - 3 часа. Держала в духовке 20 мин - 1 час - 20 мин. У меня небольшой кусок мяса баранины, поэтому соответственно время сократила. Поочерёдно добавленные овощи обрели разную степень готовности. Мясо было сочным, картофель с золотистой корочкой, перец хрустящий, а лук ароматным.
Запекание в рукаве намного сокращает время готовки, а также оставляет противень чистым.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Зира - 112 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Баранья нога - 318 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Баранья нога, Картошка, Лук репчатый, Чеснок, Майонез, Соевый соус, Подсолнечное масло, Зира, Перец горошком, Соль, Помидоры, Болгарский перец, Петрушка