Капуста в банке квашеная на зиму хрустящая

Читай секрет приготовления хрустящего салата на зиму! Многие любят квашеную капусту, но не все умеют приготовить ее так, чтобы она была хрустящей. У меня есть рецепт, по которому капуста получается настолько освежающей и хрустящей, что просто невозможно оторваться!
MillaAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 83% 5 г
21 ккал
ГИ: 80 / 0 / 20

Способ приготовления

Общее время приготовления: 4 д 1 ч 15 мин

1. Капусту белокочанную нашинкуйте как можно тоньше, чтобы кусочки были не грубыми.

2. Морковь почистите, сполосните и натрите на крупной терке.

3. В широкой миске смешайте морковь с капустой, подавите руками, чтобы капуста пустила сок.

4. Добавьте перец горошком и лавровый лист, разложите капусту по трехлитровым банкам.

5. Воду вскипятите, добавьте соль. Когда рассол остынет, залейте им капусту, накройте банки крышками меньшего диаметра, установите гнет. У меня это небольшие узкие банки, наполненные водой.

6. Через сутки сделайте пару проколов ручкой деревянной ложки или лопаточки, чтобы дать выход углекислому газу.

7. Через 3 дня слейте из капусты рассол. Старайтесь по возможности по максимуму отжать капусту.

8. В отжатый рассол добавляем мед, размешиваем и снова заливаем им капусту.

Храните банки с капустой в холоде.

Хрустите на здоровье!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Морковь, Мёд, Лавровый лист, Перец горошком, Соль, Вода, Капуста белокочанная