Замороженные кальмары в кляре

Угощай друзей деликатесом из морепродуктов! Кольца кальмаров, обжаренные в кляре, шикарное лакомство! Если гости на пороге, этот рецепт - просто находка! Всего за полчаса (и это максимум) можно приготовить чудесное угощение) Испробовано не раз, всем советую!
ХочкаAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 33% 19 г
Жиры 55% 32 г
Углеводы 12% 7 г
386 ккал
ГИ: 57 / 0 / 43

Способ приготовления

Общее время приготовления: 30 мин

Кольца кальмара размораживать не нужно. Поставьте на огонь кастрюлю с водой, которую посолите. Когда вода закипит, выложите в кастрюлю кальмара, варите пять минут. После откиньте на дуршлаг.

Разбейте яйцо в миску, взбейте вилкой, добавьте соль и черный молотый перец.

В полученную массу влейте вино, еще раз взбейте вилкой.

Теперь просейте сюда муку, перемешайте венчиком массу, чтобы не образовывались комочки.

В получившийся кляр влейте немножко лимонного сока, размешайте. Здесь очень важно, чтобы кляр имел правильную консистенцию: если он будет жидким, блюдо не получится, так как кляр просто-напросто стечет.

Кольца кальмара панируем в муке, затем макаем в кляр.

Обжариваем колечки во фритюре (просто наливаем масло в сотейник, разогреваем) с двух сторон.

Готового кальмара выкладываем на бумажную салфетку, чтобы убрать лишний жир.

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Белое вино - 78 ккал / 100 г
  • Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная - 333 ккал / 100 г
  • Мука из цельной твердой пшеницы универсальная - 364 ккал / 100 г
  • Мука крупчатка - 348 ккал / 100 г
  • Мука - 325 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
  • Кольца кальмара - 191 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Яйца, Перец черный молотый, Вино белое, Мука, Растительное масло, Соль, Лимонный сок, Кольца кальмара