Рагу из кролика с овощами

Полезное и вкусное блюдо для всей семьи. Мясо кролика с добавлением сметаны получается очень мягким и нежным. По желанию можно добавить молоко или сливки. Рагу с мясом и овощами - это вполне самостоятельное блюдо, которое можно дополнить свежим салатом.
Нинель SAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 26% 6 г
Жиры 30% 7 г
Углеводы 43% 10 г
112 ккал
ГИ: 30 / 50 / 20

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Подготовить необходимые продукты. Очистить овощи от шкурки и промыть водой.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Луковицы порезать полукольцами, а чеснок измельчить кружочками.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Морковь натереть на крупной терке.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    На масле обжарить морковь, чеснок и лук.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Картошку порезать кубиками.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Филе кролика порезать крупными кусочками.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Обвалять в просеянной муке мясо.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Обжарить мясо на сковороде с добавлением масла в течение 5 минут.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Добавить к моркови с луком картошку и кролика.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Налить воду, насыпать специи и соль. Добавить сметану и слегка перемешать.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Добавить порезанную петрушку. Размешать и тушить на медленном огне 45 минут под крышкой.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Перед подачей к столу горячее рагу из кролика переложить в глубокую миску, можно украсить свежей зеленью. Приятного аппетита!
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Иногда готовлю блюда из домашнего кролика и наш сайт мне очень помогает в выборе рецептов. На этот раз сделала рагу из кролика с овощами.
Готовила в большом казане для удобства. Порядок обжарки немного изменила. Решила сначала обжарить куски кролика с мукой, а затем добавила много лука, нарезанного полукольцами. Жарила до золотистого цвета. Далее выложила морковь, у меня замороженная. Картошку нарезала средними кусочками, промыла и выложила в казан. Влила горячей воды так, чтобы она была чуть ниже картошки. Все это посолила, добавила овощную приправу и лавровые листочки. Сметану не стала использовать, т. к. готовила большой объем. Блюда со сметаной желательно съедать сразу. Но хочу заметить, что кролик и овощи тушеные со сметаной, получаются очень нежные и вкусные!
Я тушила свое блюдо минут 40, пару раз перемешала. Получилось потрясающе вкусно и ароматно! Мясо мягкое, легко отходит от костей. Овощи нежные, распаренные, пропитанные мясным бульоном. Рекомендую!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Крольчатина (нарезка) - 188 ккал / 100 г
  • Кролик жареный - 241 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Сметана, Морковь, Кролик, Чеснок, Петрушка, Соль, Вода, Лук репчатый, Специи сухие, Пшеничная мука, Подсолнечное масло