Жаркое из говядины на сковороде

Нежнейшее мясо, сочные овощи и ароматный соус! Жаркое из говядины с картошкой на сковороде - это сбалансированное блюдо, где есть и белок, и полезные углеводы, и клетчатка. Всё готовится в одной сковороде, что экономит не только время, но и посуду. Это идеальный обед или ужин для вашей семьи!
НатаLия MAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 35% 6 г
Жиры 18% 3 г
Углеводы 47% 8 г
82 ккал
ГИ: 25 / 75 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
Активное время приготовления: 15 мин

Оборудование и инструменты:

  • Нож
  • Доска разделочная
  • Бумажные полотенца
  • Сковорода
  • Лопатка
  • Миски
  • Овощечистка
  1. Шаг 1. Как приготовить жаркое из говядины с картошкой на сковороде?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые продукты. Из какой части говядины делать жаркое? Подойдет любая часть туши. Вместо говядины можно взять другое мясо. Если мясо заморожено, предварительно разморозьте его на нижней полке холодильника. Как сделать это правильно, читайте в статье по ссылке под рецептом. Приправы можете взять любые на свой вкус. Полезную информацию о выборе картофеля читайте в статье по ссылке в конце рецепта.

  2. Шаг 2. Как подготовить и обжарить говядину?

    Шаг 2.

    Мясо промойте в холодной проточной воде, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками. В сковороде разогрейте растительное масло, выложите мясо и быстро обжарьте на сильном огне около 5-7 минут, помешивая. Время зависит от особенностей работы вашей плиты и готовности мяса, оно должно подрумяниться. Следите за тем, чтобы мясо не пригорело. Затем нагрев убавьте до среднего. С выбором сковороды и масла для жарки помогут статьи под рецептом.

  3. Шаг 3. Как подготовить и обжарить лук и морковь?

    Шаг 3.

    С лука снимите шелуху, морковь очистите от кожуры. Овощи сполосните водой и обсушите. Нарежьте лук полукольцами, морковь нарежьте кружочками или полукружьями. Чтобы лук не раздражал глаза, промойте луковицу и нож холодной водой. А доску перед нарезкой натрите лимоном - это убережет её от запаха. Выложите к мясу овощи и жарьте примерно 3-5 минут. Время зависит от особенностей работы вашей плиты и готовности овощей. Они должны немного подрумяниться.

  4. Шаг 4. Как тушить говядину с подливкой?

    Шаг 4.

    В сковороду влейте горячую воду. Что добавить при тушении говядины, чтобы она была мягкой - томатную пасту. Нагрев сделайте минимальным, сковороду неплотно накройте крышкой. Сколько тушить говядину на сковороде? Тушите около 35-40 минут в зависимости от особенностей работы вашей плиты и готовности говядины. Мясо должно стать мягким. Воду берите фильтрованную или бутилированную, водопроводная может придать блюду неприятный привкус.

  5. Шаг 5. Как подготовить и добавить в блюдо картошку?

    Шаг 5.

    Картошку помойте, обсушите и очистите ножом или овощечисткой. Нарежьте крупными кусочками и выложите в сковороду. Добавьте душистый перец, соль по вкусу и перемешайте. Прикройте сковороду крышкой и тушите около 15-20 минут в зависимости от особенностей работы вашей плиты, сорта картошки и готовности блюда. Картошку можно предварительно бланшировать - зачем и как это делать, читайте в заметке под рецептом. Там же вы найдете статью о выборе сорта картофеля.

  6. Шаг 6. Как подать жаркое из говядины с овощами на сковороде?

    Шаг 6.

    Жаркое из говядины на сковороде подавайте в горячем виде, украсив зеленью. Дополнить блюдо можно свежими или маринованными овощами. Идеальным дополнением станет ломтик ржаного хлеба. Для особого случая разложите жаркое по порционным горшочкам, посыпьте тёртым сыром и запеките до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Я нарезала лук полукольцами, морковь - полукружьями, а мясо - кубиками. Такая нарезка делает текстуру блюда интереснее. Но если вы цените в еде единообразие, смело режьте все овощи одинаково, например, кубиками среднего размера.

Как правильно бланшировать картофель?

Зачем это нужно?

  • Бланширование (кратковременная варка с последующим охлаждением) сохраняет цвет, ускоряет дальнейшее приготовление и улучшает текстуру картофеля.
  • Помогает избежать сырой середины.
  • Уменьшает клейкость ломтиков (они не слипаются при запекании) за счёт того, что излишки крахмала переходят в воду.
  • Предотвращает потемнение.
  • После бланширования поверхность картофеля легче впитывает ароматы специй.

Пошаговая инструкция:

  • Нарежьте картофель одинаковыми ломтиками (кружками одинаковой толщины 3-5 мм или кубиками).
  • Вскипятите воду, подсолите её. Опустите картофель в кипяток на: 2-3 минуты для тонких ломтиков, 4-5 минут для кубиков.
  • Сразу переложите в холодную воду (остановит приготовление).Обсушите на бумажном полотенце.

Классическое жаркое - блюдо с глубокими корнями в славянской и европейской кухнях. Изначально его готовили в печи, но с появлением плит рецепт адаптировали для приготовления в гусятницах и глубоких сковородах. Это блюдо было синонимом сытного воскресного семейного обеда.

✅ Кто оценит рецепт:
Занятые люди, ищущие быстрые и сытные рецепты ужина.
Семьи с детьми.
Начинающие кулинары, осваивающие базовые техники (обжарка, тушение).

✅ Замены ингредиентов:
Говядина: свинина, баранина, куриные бедра.
Томатная паста: пюре из свежих помидоров, соус пелати, аджика без перца.
Душистый перец: смесь перцев, горошек черного перца, паприка для сладости.
Картофель: батат, топинамбур, корень сельдерея.

✅ Профессиональные советы:
Не перемешивайте мясо сразу после добавления в сковороду. Дайте ему схватиться корочкой в течение 2-3 минут, тогда оно не пустит сок и останется сочным внутри.
Для более насыщенного вкуса вместо воды используйте горячий мясной или овощной бульон.
Проверяйте готовность мяса вилкой. Если оно легко протыкается - блюдо готово. Никогда не тушите говядину на сильном огне, только на медленном томлении.

✅ Условия хранения:
Остывшее блюдо хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 3-х дней. Разогревать порционно на плите или в микроволновой печи.

✅ Интересные факты:
Техника приготовления в одной сковороде (one-pot cooking) - один из главных трендов современной домашней кухни, что делает этот рецепт очень актуальным.
Душистый перец в этом рецепте не просто специя. При тепловой обработке он раскрывает ароматы, которые идеально сочетаются именно с говядиной, оттеняя ее вкус.
Блюда типа жаркого есть в кухнях всего мира: бефбургун во Франции, гуляш в Венгрии. Тушеное мясо с овощами - их славянский вкусный родственник.

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Важно! Сорт, размер, качество картофеля напрямую влияет на длительность приготовления, а также вкус и внешний вид блюда. Почему для запекания или картофельного пюре нужна картошка с высоким содержанием крахмала, а для жарки - с низким? Как выбрать идеальный сорт картофеля для блюда? Как правильно варить картошку на гарнир, для пюре и супа? Что сделать, чтобы картошка в духовке не получилась сухой? Ответы на эти и многие другие вопросы читайте в статье.

Говядину можно заменить на любой другой вид мяса, который вам больше нравится. Но учтите, что время приготовления, а также вкус и калорийность блюда изменятся. Свинина и баранина как правило жирнее говядины, а куриное филе или индейка - более постные. При этом время приготовления зависит не только от вида мяса, но и от того, какая часть туши используется и насколько мясо старое или молодое.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Имейте в виду, что от того, как Вы измельчите морковь, зависит и конечный результат в этом блюде: натертая морковь в процессе термической обработки превратится в кашицу и равномерно смешается с остальными ингредиентами, нарезанная соломкой или брусочками сохранит свою форму. 

Всё о тонкостях идеальной подачи блюд читайте в этой статье

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
  • Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
  • Говядина постная - 158 ккал / 100 г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
  • Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
  • Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
  • Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
  • Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
  • Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говядина, Картошка, Морковь, Лук репчатый, Вода, Томатная паста, Растительное масло, Душистый перец, Соль