Главная
Лучшие рецепты
Каша
Простая молочная жидкая манная каша

Простая молочная жидкая манная каша

Манная каша на молоке - легкое и вкусное блюдо на завтрак. Манная каша, сваренная на молоке, особенно если молоко взять с высоким процентом жирности, является сытным блюдом, поэтому может выступить в роли питательного завтрака для всей семьи. Можно также его дополнить любимыми фруктами, сухофруктами или вареньем.

Snezhana

Автор

32 1

4161 106

Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Ингредиенты

Не выключать экран

Заменить продукты

Порций:

Молоко

500

Манка

Сахар

Сливочное масло

Соль

Таблица перевода объемных мер

Калорийность состава

На вес состава:

Белки 15% 3 г

Жиры 30% 6 г

Углеводы 55% 11 г

115 ккал

ГИ: 36 / 36 / 27

Способ приготовления

Общее время приготовления: 20 мин

Молоко вливаем в кастрюльку или железную чашку с толстым дном, включаем плиту.

Когда молоко подогреется, кладем сахар и соль, размешиваем до растворения. После закипания молока всыпаем манку, лучше это делать медленно и засыпать тонкой струйкой из стакана.

Одновременно второй рукой постоянно мешаем смесь. Даем закипеть каше и варим около 5 минут, мешая ее.

Когда каша начнет хлопать, выключаем плиту и оставляем на минут пятнадцать потомиться под крышкой. Подаем со сливочным маслом и, по желанию, вареньем или фруктами.