Заливной пирог на кефире в мультиварке

Выпечка, достойная внимания - просто и очень вкусно! Заливной пирог на кефире в мультиварке получится даже у начинающей хозяйки. Он не пригорит и хорошо пропечется. Начинку можно выбрать любую по вкусу и наличию продуктов. Такой пирог обязательно займет достойное место в вашем повседневном меню!
Елено4каAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 28% 8 г
Жиры 17% 5 г
Углеводы 55% 16 г
138 ккал
ГИ: 13 / 38 / 50

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 15 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать заливной пирог на кефире в мультиварке?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Кефир заранее достаньте из холодильника, чтобы он нагрелся до комнатной температуры. Картофель отварите в мундире до готовности, остудите и очистите.

    В какой кастрюле лучше варить картофель, чтобы он не пригорел и равномерно проварился?

    Выбирайте посуду из нержавейки или керамики обязательно с толстым дном. Это обеспечит равномерный нагрев и не даст крахмалистой воде выкипеть или прилипнуть. Больше секретов по подбору идеальной посуды вы найдете в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → простокваша, ряженка или натуральный йогурт без добавок (в той же пропорции; вкус станет чуть кислее или мягче, тесто будет такой же консистенции).

    ✅ Сардины консервированные → любая жирная консервированная рыба в масле или собственном соку: сайра, скумбрия, тунец, горбуша (в той же пропорции; вкус и аромат начинки изменятся в зависимости от рыбы, структура слоёв сохранится).

    ✅ Лук репчатый → красный лук или лук-шалот (в той же пропорции; красный даст более сладковатый вкус, шалот — мягче и без резкой горечи).

    ✅ Картошка → отварной рис или гречка (в той же пропорции по объёму; начинка станет более рассыпчатой и менее сочной, пирог будет легче резаться).

    Секреты шеф-повара

    Картофель в мундире с ароматом: добавьте в воду при варке лавровый лист и пару горошин чёрного перца — клубни пропитаются тонким пряным шлейфом, и начинка зазвучит глубже, без лишних усилий.

    Кефирная искра: влейте в кефир буквально чайную ложку горчицы перед соединением с содой — она сработает как мягкий усилитель вкуса, а тесто получится чуть более золотистым и ароматным.

  2. Шаг 2. Как замесить заливное тесто на кефире?

    Шаг 2.

    Влейте кефир в миску, добавьте соду и оставьте на 5 минут. Вбейте яйца, добавьте соль и перемешайте. Муку просейте и всыпьте к жидким ингредиентам, тщательно размешайте до получения однородного теста густоты сметаны.

    Можно ли в рецепте на кефире заменить соду разрыхлителем? Что изменится?

    Можно, и вы получите вполне достойный результат, но структура теста может быть чуть другой. Кефир — кислая среда, поэтому сода здесь раскрывается идеально. При замене на разрыхлитель выпечка тоже поднимется, но может быть чуть менее нежной. Чтобы понять все нюансы и выбрать лучший вариант для своей семьи, загляните в этот урок Кулинарной Академии, где сравниваются оба подхода. 

    Советы

    Соду добавляйте именно в кефир и дайте смеси постоять: за это время она частично погасится, и готовый пирог не приобретёт содовый привкус.

    Муку вводите частями и ориентируйтесь на консистенцию: готовое тесто должно стекать с венчика густой сметаной, а не тонкой струйкой.

    Если тесто кажется жидковатым, подсыпайте муку буквально по столовой ложке, чтобы не пересыпать: слишком крутое тесто в мультиварке пропекается неравномерно.

    Секреты шеф-повара

    Газировка вместо кефира: замените примерно треть кефира ледяной газировкой минимальной минерализации — пузырьки воздуха останутся в тесте до выпечки, и мякиш получится заметно воздушнее, с мелкими порами.

    Ложка крахмала: добавьте в муку буквально столовую ложку кукурузного крахмала — он свяжет лишнюю влагу кефира, и заливка перестанет «плыть» на начинке, а срез пирога будет чистым.

  3. Шаг 3. Как нарезать картофель и лук для начинки?

    Шаг 3.

    Картофель нарежьте кубиком или кружочками. Лук очистите от шелухи и нарежьте кубиком.

    Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?

    Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Картофель для начинки нарезайте кубиком примерно одного размера с кусочками рыбы — так слои пропекутся равномерно, а пирог будет легче резать.

    Лук нарезайте кубиком помельче картофеля: в заливном пироге он должен успеть приготовиться и не хрустеть.

  4. Шаг 4. Как собрать заливной пирог с рыбой и картошкой?

    Шаг 4.

    Вылейте часть теста в смазанную маслом форму мультиварки. Выложите сверху картофель. Следующим слоем выложите лук и кусочки консервированной рыбы. Залейте оставшимся тестом.

    Советы

    Тесто распределяйте по дну ровным слоем, а начинку выкладывайте, отступив от бортиков примерно по 1–1,5 см: так края пирога схватятся ровнее и не подгорят.

    Кусочки рыбы раскладывайте по всей площади, слегка вдавливая в лук, — тогда при нарезке в каждом куске окажется рыба, а не только тесто с картофелем.

    Если тесто на дне кажется слишком тонким слоем, оставьте для нижнего слоя примерно треть общего объёма, а остальное приберегите для заливки сверху.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир безлактозным кефиром в том же количестве: тесто останется таким же пышным и нежным, потому что кислотность и консистенция у такого продукта практически те же.

    🍀 Для снижения калорийности и увеличения клетчатки → замените примерно половину картофеля кабачком, нарезанным кубиком и слегка обсушенным: начинка станет легче и сочнее, но вкус будет более овощным, а не картофельным.

    🍀 Для контроля соли → уменьшите соль в тесте и начинке вдвое, а недостающий вкус поддержите щепоткой чёрного перца и лимонным соком в начинке: соли станет заметно меньше, при этом пирог не покажется пресным.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с салом и сметаной: между слоем картофеля и лука разложите несколько тонких ломтиков сала и смажьте слой ложкой густой сметаны — при выпечке сало отдаст жир начинке, лук станет сладким и мягким, а пирог приобретёт сытный сливочный вкус.

    Средиземноморское сочетание с лимоном и орегано: сбрызните рыбный слой лимонным соком и присыпьте щепоткой сушёного орегано — цитрусовая кислота уравновесит жирность консервов, а травяной аромат даст пирогу свежий южный характер.

    По мотивам татарской кухни с зирой и мёдом: добавьте в слой лука половину чайной ложки зиры и чайную ложку мёда — зира подчеркнёт рыбу, а мёд в малом количестве даст едва уловимую кисло-сладкую глубину, не делая пирог десертным.

  5. Шаг 5. Сколько выпекать заливной пирог в мультиварке?

    Шаг 5.

    Установите мультиварку на программу «Выпечка» и выпекайте примерно 50 минут до готовности.

  6. Шаг 6. Как перевернуть и подрумянить пирог в мультиварке?

    Шаг 6.

    После звукового сигнала аккуратно переверните пирог и выпекайте ещё около 15 минут до румяной корочки.

  7. Шаг 7. Как подать заливной пирог на кефире?

    Шаг 7.

    Выньте пирог из формы, слегка остудите и подавайте к столу.

    Как хранить заливной пирог на кефире?

    Полностью остывший заливной пирог на кефире храните в чаше мультиварки под крышкой или в контейнере в холодильнике до 3 дней. Перед подачей после хранения пирог можно разогреть: прогрейте порционные куски в микроволновке или на сковороде под крышкой на слабом огне, чтобы мякиш снова стал мягким и тёплым.

    Секреты шеф-повара

    Сметана с горчичным акцентом: взбейте сметану с укропом и чайной ложкой дижонской горчицы — пикантная нотка оттенит рыбную начинку и не даст соусу казаться пресным.

    Хрустящий контраст: подайте к пирогу горсть тонко нашинкованного свежего огурца с щепоткой соли и каплей лимонного сока — сочный хруст и кислота мгновенно освежают вкус после плотного мякиша.

    Тёплый ланч-бокс: для пикника заверните порционный кусок в пергамент и прогрейте на решётке гриля минуту с каждой стороны — корочка снова станет хрустящей, а начинка прогреется равномерно.

Заливные пироги — давняя русская традиция: жидкое тесто на кисломолочной основе заливали прямо поверх начинки и ставили в печь. С приходом кефира и мультиварки рецепт стал совсем простым, а консервированная рыба превратила его в сытный обед из доступных продуктов.

Заливной пирог на кефире с рыбой и картофелем — это сытное и сбалансированное блюдо. Рыбные консервы дают организму белок и полезные жиры, картофель — энергию, а лук добавляет аромат и природные фитонциды. Кефирное тесто получается мягким и хорошо усваивается, поэтому пирог подходит и для семейного обеда, и для перекуса в дороге.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен сытный ужин без долгой возни
Студенты и начинающие кулинары — рецепт прощает мелкие ошибки
Владельцы мультиварок, ищущие новые простые блюда
Родители, готовящие бюджетный обед для всей семьи
Любители пикников и ланч-боксов на работу

Интересные факты
Консервы появились раньше, чем многие думают: технологию герметичных банок для длительного хранения продуктов разработали ещё в начале XIX века, и она быстро стала спасением для моряков и путешественников.
Сардины в банке — это не отдельный вид рыбы, а способ приготовления и упаковки мелкой рыбы семейства сельдевых, которую часто ловят у берегов Европы.
В разных кухнях мира есть свои аналоги заливного пирога: во Франции это клафути с жидким тестом, а на Балканах — простое блюдо под названием «погача», куда тоже заливают начинку тестом.
Картофель попал в Европу из Южной Америки и лишь к XVIII веку прочно вошёл в повседневную кухню, став основой множества сытных блюд.
Мультиварка работает по принципу закрытой камеры с равномерным нагревом, поэтому в ней удобно готовить блюда, которые раньше требовали присмотра у печи.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Замечательный заливной пирог на кефире в мультиварке! Быстро, вкусно, и легко! Только картошку я добавляю сырую. Режу тонкими слайсами - все пропекается. Блинчики

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Сардины консервированные - 221 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Растительное масло, Кефир, Пшеничная мука, Сода, Куриные яйца, Соль, Сардины консервированные, Лук репчатый, Картошка