На главную

На сайте 26 456 рецептов
у 134 810 пользователей

Каталог рецептов

Лепёшки с брынзой и укропом

Быстрый вкусный завтрак за пару минут - это реально! .

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Рецепто-сохранялку
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Для теста:

Кефир

1

Мука

2

Брынза

200

Сода пищевая

0.5

Сахар

0.5

Соль

0.5

Для начинки:

Брынза

400

Укроп

2

Для жарки:

Растительное масло

4

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
270 ккал
Белков:12 гр
Жиров:17 гр
Углеводов:16 гр
Б/Ж/У: 27 / 37 / 36
Н6 / С0 / В94

Время приготовления: 15 мин

Опубликовано: Ира

способ приготовления

1. В кефир добавить соль, сахар, соду - перемешать;
2. Добавить брынзу и муку - перемешать;
3. Замесить эластичное тесто;
4. Разделить тесто на 4 части;
5. Из каждой части раскатать лепёшку;
6. Выложить на лепёшки начинку;
7. Защипать края и раскатать;
8. Жарить каждую лепёшку с обеих сторон на разогретой сковороде с 1 ст.л. масла, на среднем огне, накрыв крышкой, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны, до зарумянивания. Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Гость
Гость 21.05.2018 19:46:14

Цветочек Букетик Вкуснятина Едим в удовольствие СуперИрочка!!! Какой чудесный потрясающий

Ира
Ира 22.05.2018 08:19:56

Anet, приветики! Поздравляю! Очень рада, что понравился рецептик! Восторг Лепёшки действительно отличные получаются по этому рецепту! Супер Готовь на здоровье! Хозяюшка Блинчики Спасибо большое за отзыв! Цветочек
Поздравляю!

Edimus, ut vivamus, non vivimus, ut edamus
0
Юленька
Юленька 09.12.2018 17:27:55

Нямка Едим в удовольствиеВкуснейшее блюдо! Спасибо за рецепт! Всем понравилось это объедение Восторг

Ира
Ира 10.12.2018 14:41:36

Юленька Поздравляю! очень-очень рада, что рецепт понравился! Красота! Готовь на здоровье! Дружба Пусть еда будет во благо! Супер

Edimus, ut vivamus, non vivimus, ut edamus

Советы к рецепту

Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?

Чтобы тесто не подгорело, нужно в духовку поставить миску с водой. При этом не имеет значения, о каком тесте идет речь. Это может быть любое тесто: пресное, дрожжевое, бисквитное, песочное, заварное,…

Как достать выпечку из неразъемной формыКак достать выпечку из неразъемной формы

Чтобы не было проблем с доставанием готовой выпечки из неразъемной формы, предварительно вырежь из картона круг, диаметром равный форме, и оберни его фольгой. На дно формы положи крест накрест две по…

Чем заменить яйца в сладкой выпечкеЧем заменить яйца в сладкой выпечке

В сладкой выпечке вместо яиц можно использовать один из этих способов: • 1 яйцо = 1 ст.ложки кукурузного крахмала + 2 ст.ложки воды; • 1 яйцо = 1 банан, взбитый блендером в пюре; • 1 я…

Огурцы свежие надолго как сохранитьОгурцы свежие надолго как сохранить

Иногда бывает, что по неизвестной причине вянут свежие огурцы. А так хочется сохранить их свежими намного дольше. Вот способ: берется тряпка и смачивается холодной водой. В нее заворачиваются огурцы.…

Избавление масла от постороннего запаха.Избавление масла от постороннего запаха.

Чтобы избавить растительное масло от неприятных посторонних запахов, нужно положить в него луковицу и прожарить ее до черноты.

Чтобы пончики получились вкусными...Чтобы пончики получились вкусными...

Чтобы пончики были вкуснее, жарьте их в смеси жира, масла и сала: 40% растительного масла и по 30% говяжьего жира и свиного сала.

Как поджарить французские тосты?Как поджарить французские тосты?

Чтобы поджарить вкусные французские тосты, нужно перед жареньем окунуть кусочки хлеба в молоко.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Брынза из коровьего молока - 260 ккал/100г
  • Сыр овечий сыр 50 % - ной жирности - 370 ккал/100г
  • Зелень укропа - 38 ккал/100г
  • Мука - 325 ккал/100г
  • Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная - 333 ккал/100г
  • Мука из цельной твердой пшеницы универсальная - 364 ккал/100г
  • Мука крупчатка - 348 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал/100г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал/100г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал/100г
  • Кефир жирный - 62 ккал/100г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Сода пищевая - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кефир, Мука, Брынза, Сода пищевая, Сахар, Соль, Укроп, Растительное масло