Говядина в сливочном соусе

Сочное мягкое мясо в нежной сливочной подливке. С детства люблю говядину с разными соусами и подливками. Еще один интересный рецепт в копилку. Подливки я всегда делаю в 1,5-2 раза больше. На гарнир идеально подойдет вареное картофельное пюре и макароны. При желании можно добавить во время обжарки нарезанную луковицу.
МарияAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 52% 16 г
Жиры 39% 12 г
Углеводы 10% 3 г
191 ккал
ГИ: 50 / 50 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать говядину в сливочном соусе? Подготовьте ингредиенты.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Говядину вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Мясо выложите на раскаленную сковороду посолите, поперчите, при желании посыпьте тмином.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Быстро обжарьте мясо на подсолнечном масле около 3 минут, чтобы сохранить его сочность.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Соус.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Крахмал разведите в холодной воде.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    В сотейник добавьте сметану, сливки. Помешивая, доведите смесь до кипения на медленном огне.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Приправьте соус мускатным орехом, солью и перцем.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Влейте разведенный крахмал. Варите соус на медленном огне до загустения.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    В сковороду к мясу добавьте сливочный соус и томатный соус.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Хорошо перемешайте.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Тушите говядину под крышкой около 40 минут. Если соус сильно загустеет, а говядина еще не готова, долейте немного воды и тушите дальше.
  13. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Секреты, лайфхаки и все самые полезные советы читайте в статье: "Сливки и сметана в сливочном соусе: что делать, чтобы не свернулись?" 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Говядина с сливочном соусе - такое вкусное блюдо,отлично сочетается с любым гарниром.
Мясо порезала на небольшие брусочки и обжарила на сковороде. Для соуса смешала сливки,сметану, довела до кипения,добавила разведённый в воде крахмал и проварила соус до загустения. Добавила соус к мясу и протушила до готовности мяса.
Нежнейшее и очень вкусное мясо! Спасибо за рецепт Марии.

Здоровое питание для гурманов! Простой рецепт говядины в сливочном соусе, очень достойное блюдо, а какое аппетитное и вкусное, просто объедение! Можно подавать гостям с самым взыскательным вкусом. Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
  • Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
  • Говядина постная - 158 ккал / 100 г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
  • Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
  • Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
  • Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
  • Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
  • Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Соус томатный острый - 99 ккал / 100 г
  • Крахмал картофельный - 300 ккал / 100 г
  • Мускатный орех - 556 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говядина, Перец черный молотый, Соль, Подсолнечное масло, Сливки, Сметана, Вода, Томатный соус, Картофельный крахмал, Мускатный орех