На главную

На сайте 29 779 рецептов
у 220 886 пользователей

Каталог рецептов

Салат из горбуши консервированной

Простой и быстрый рецепт салат из горбуши с рисом - вкусный и легкий! Легко. Вкусно. Несмотря на малое количество ингредиентов, эта еда отлично смотрится за праздничным столом. Точнее, не смотрится, а съедается очень хорошо. Замечательная закуска под водочку и прекрасное дополнение к любому сытному обеду. Кулинарный рецепт, как я уже сказала, простой и легкий, готовится за считанные минуты. Легкий, быстрый в приготовлении салат из горбуши консервированной. Подойдет и для праздничного стола, и для ужина в кругу семьи.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Рис

70

Куркума

0.5

Яйца

6

Для заправки:

Майонез

2

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
194 ккал
Белков:14 гр
Жиров:11 гр
Углеводов:8 гр
Б/Ж/У: 42 / 34 / 24
Н13 / С87 / В0

Время приготовления: 45 мин

Опубликовано: ♚Larisynshik

Просмотров: 18 113

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

Отварить рис.

Добавить куркуму для цвета. Можно и не добавлять, но мне нравится рис желтого цвета.

К рису выложить горбушу. Размять ее вилкой.

Яйца почистить. Протереть их через терку и выложить к рису с горбушей.

Добавить майонез.

Все перемешать.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
♥Solii♥+
♥Solii♥+

весьма экономный рецептик! очень удобно для праздников в молодых семьях_)))))обажаю новые рецепты!!!! наконец то появилась возможность каждый день видеть что то новое!!! КУлинарная книга-это просто супер!!!!!ВСЕМ ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!!!!!!

0
oblachko
oblachko

Я очень люблю этот легкий в приготовлении салатик, Нямкапричем вместо горбуши можно взять другую рыбу, получится тоже очень вкусно! Супер-пупер!

0
♚Larisynshik
♚Larisynshik

Спасибо

0
Fikser
Fikser

Привет! Я добавляю банку (340 граммов) сладкой кукурузы и в обязательном порядке острую луковку. Под водку не особенно. )) Лучше под пиво. Улыбка

0
екатеринка1983
екатеринка1983

Да,да ,салатик в самом деле получается просто обалденный! Только вот с горбушей не рекомендовала бы вам его готовить , эта рыба сама по себе суховата и жестковата ,не люблю я её. Попробуйте заменить на сайру или на скумбрию ,а если взять консервированную копчёную салаку или мойву получиться ещё вкусней. Можно ещё лучком зелёным посыпать. Ммм ,всё пошла обедать)))

0
Лилия
Лилия

Не знаю, может это и вкусно, но оформлено очень не аппетитно. Такое впечатление, что это уже кто то один раз съел

0
♚Larisynshik
♚Larisynshik

Лилия:
Не знаю, может это и вкусно, но оформлено очень не аппетитно. Такое впечатление, что это уже кто то один раз съел Ну в чем проблемы. Добавь свой аппетитный вариант. Я вот заметила больше всех критикуют те, кто не поделился ни одним своим рецептом. Научи нас оформлять рецепты. Ждем!

Советы к рецепту

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Добавление чеснока в салат.Добавление чеснока в салат.

Необязательно чеснок класть непосредственно в салат. Можно натереть чесноком салатницу.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал/100г
  • Рис - 344 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал/100г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал/100г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал/100г
  • Куркума - 325 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Горбуша консервированная - 136 ккал/100г
Калорийность продуктов: Горбуша консервированная, Рис, Куркума, Яйца, Майонез