Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сварить армянский хаш?
Опалите говяжьи ножки, тщательно промойте и нарубите на порционные куски, чтобы они свободно поместились в кастрюлю.
Советы
Если ножки продаются уже опаленными и разрубленными, этот этап можно пропустить — просто тщательно промойте их.
Рубите ножки на куски такого размера, чтобы они свободно помещались в кастрюлю и между ними оставалось место для воды.Замена ингредиентов
✅ Говяжьи ножки → говяжьи голяшки или хвосты. Вкус бульона станет менее насыщенным и менее желейным, так как в голяшках и хвостах меньше хрящей и костного мозга; варить придётся дольше — до 10–12 часов, чтобы размягчить мясо. Допустима только частичная замена: 1–1,5 кг ножек можно заменить 1 кг голяшек плюс 0,5 кг хвостов.
✅ Чеснок → свежий чеснок можно заменить сушёным чесночным порошком из расчёта 1 зубчик = 1/4 ч. л. порошка. Вкус станет более плоским и менее острым, а аромат — слабее, поэтому добавлять порошок лучше в тарелку перед подачей.
✅ Свежая зелень (петрушка, кинза, зелёный лук) → сушёная зелень по вкусу. Свежий травяной аромат будет менее ярким, а зелень — темнее; сушёную зелень лучше добавлять за 5–10 минут до конца варки бульона или прямо в тарелку.
✅ Соль → соевый соус из расчёта 1 ч. л. соевого соуса вместо 1/3 ч. л. соли. Вкус станет более сложным и слегка сладковатым, цвет бульона потемнеет; соевый соус добавляйте только в тарелку, чтобы не пересолить весь бульон.Секреты шеф-повара
Обжиг над огнём: Держите ножку над открытым пламенем не статично, а медленно поворачивая, пока кожа не начнёт слегка «вспениваться» и покрываться тёмными пузырьками — именно этот момент даёт тот самый лёгкий дымный оттенок, который потом уходит в бульон и делает его вкус глубже, чем просто варёное мясо.
Рубка по суставу: Разрубайте ножку не поперёк кости, а точно по суставной щели — так костный мозг и хрящи остаются целыми и отдают бульону максимум желатина, а не развариваются в мутную кашу.Шаг 2. Как залить ножки холодной водой?
Залейте ножки холодной водой в глубокой ёмкости.
Совет
Ледяная вода помогает вытянуть из костей лишнюю кровь и уменьшает мутность будущего бульона.
Секреты шеф-повара
Ледяная вода с солью: Растворите в ледяной воде столовую ложку крупной соли — она работает как мягкий осмотический насос и вытягивает из костей и хрящей остатки крови и белковых примесей быстрее, чем пресная. Бульон получится заметно прозрачнее и чище на вкус.
Смена воды по часам: Первые 2–3 заливки делайте буквально через каждый час, а не через 2–3 — именно в первые часы из ножек выходит основная часть кровяных соков, и чем чаще вы их сливаете, тем меньше мутного осадка останется в финальном отваре.Шаг 3. Как замочить говяжьи ножки для хаша?
Вымачивайте ножки около суток, периодически меняя воду каждые 2–3 часа. Затем ещё раз промойте, переложите в кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она покрывала ножки на 15–20 см, и поставьте на сильный огонь.
Советы
Если нет времени менять воду каждые 2–3 часа, можно оставить ножки в холодной воде на ночь в холодильнике, а утром ещё раз промыть.
Уровень воды проверяйте после закладки ножек: она должна покрывать их примерно на 15–20 см, чтобы за долгую варку бульон не выкипел и мясо не оголилось.Шаг 4. Как варить хаш на медленном огне?
После закипания снимите пену, убавьте огонь до минимума, закройте кастрюлю крышкой и варите 8 часов до готовности. Бульон должен лишь слегка булькать. Соль и перец в бульон не добавляйте.
Почему мой бульон получается мутным, а не прозрачным, как хотелось бы?
Скорее всего, вы забыли снимать пену в процессе варки, или бульон слишком активно кипел. Чтобы он был кристально чистым, нужно томить его на медленном огне и вовремя убирать накипь. Все секреты идеально прозрачного бульона собраны в этом подробном уроке Кулинарной Академии.
Советы
Пену удобнее снимать шумовкой или большой ложкой с тонким краем, проводя по поверхности до самого края кастрюли.
Если бульон всё же закипел слишком бурно, добавьте буквально 2–3 ст. л. холодной воды — кипение сразу утихнет, и муть не поднимется со дна.Шаг 5. Как отделить мясо от костей и процедить бульон?
Выньте ножки из бульона, немного остудите, отделите мясо от костей и нарежьте или нарвите руками произвольными кусочками. Бульон процедите через мелкое сито.
Советы
Отделяйте мясо от костей, пока ножки ещё тёплые — так волокна разбираются руками легче, а хрящи и плёнки снимаются без усилий.
Процеживайте бульон через мелкое сито или марлю, сложенную в 2–3 слоя: это уберёт мельчайшие частицы костной взвеси и сделает отвар прозрачным.Диетические адаптации
🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → после варки и процеживания полностью охладите бульон, снимите застывший сверху слой жира, а затем разогрейте хаш. Так вы уберёте значительную часть животного жира, при этом наваристый вкус и желирующая текстура сохранятся.
🍀 Для увеличения порции без лишнего жира → добавьте в тарелку больше разобранного мяса из ножек и вдвое больше свежей зелени, а бульона наливайте чуть меньше. Белка и клетчатки в порции станет больше, а калорийность почти не вырастет.
🍀 Для контроля количества соли → не солите бульон при варке и не досаливайте всю кастрюлю, а подавайте с солонкой и добавляйте соль только в свою тарелку. Так каждый сможет отрегулировать вкус под себя, а блюдо останется менее солёным в целом.Шаг 6. Как добавить сухую зелень в бульон?
Добавьте в бульон сушёную зелень по вкусу и прогрейте в течение 5 минут до готовности.
Шаг 7. Как собрать хаш в тарелке с чесноком?
Разложите кусочки мяса по глубоким тарелкам, залейте кипящим бульоном, посыпьте мелко нарубленным или пропущенным через пресс чесноком и поперчите по вкусу.
Секреты шеф-повара
Турецкая подача с чесночным йогуртом: Взбейте 150 г густого йогурта с одним раздавленным зубчиком чеснока и щепоткой соли, положите ложку этой смеси прямо в тарелку с хашем поверх мяса. Бульон станет мягче и сливочнее, а чеснок зазвучит не резко, а обволакивающе — по мотивам турецкой кухни, где йогурт часто соседствует с горячими мясными супами.
Грузинская зелень с грецким орехом: Разотрите горсть грецких орехов с чесноком, кинзой и щепоткой уцхо-сунели, разведите парой ложек горячего бульона и добавьте в тарелку. Навар приобретёт бархатистую плотность и ореховую глубину, а пряная зелень даст свежий контраст жирному бульону.Шаг 8. Как добавить свежую зелень в хаш?
Свежую зелень ополосните, обсушите бумажными салфетками, мелко нарежьте и добавьте в готовый хаш. Посолите по вкусу.
Шаг 9. Как подать хаш?
Подавайте хаш очень горячим.
Как хранить армянский хаш?
Готовый хаш храните в холодильнике в закрытой посуде не более 2 суток. Бульон при охлаждении застывает из-за желатина — это нормально. Перед подачей разогревайте на медленном огне, не доводя до бурного кипения, чтобы бульон остался прозрачным. Чеснок и свежую зелень добавляйте только в разогретую порцию.
Секреты шеф-повара
Хаш в глиняном горшочке: Разложите мясо и бульон по порционным глиняным горшочкам, накройте крышкой и подайте прямо в них — глина держит жар дольше любой тарелки, а сам горшочек на столе выглядит по-домашнему уютно и сразу задаёт настроение долгого завтрака.
Лаваш с чесночным маслом: Растопите сливочное масло с давленым чесноком и щепоткой майорана, промажьте тонкий лаваш, сложите пополам и прогрейте на сухой сковороде до лёгких румяных пятен. Подайте к хашу вместо обычного лаваша — хрустящая корочка и мягкая серединка дают контраст с горячим наваром.
Хаш — одно из древнейших блюд армянской кухни, известное ещё с раннего Средневековья. Его готовили из говяжьих ножек, которые долго вымачивали и томили на медленном огне. Традиционно хаш едят ранним утром, до восхода солнца, особенно после застолья — считается, что он придаёт силы и согревает.
Хаш — это не просто суп, а целый ритуал. Его подают с лавашом, чесноком и большим количеством свежей зелени. Наваристый бульон из говяжьих ножек богат коллагеном, который при длительной варке превращается в желатин — именно он придаёт хашу густоту и питательность. Это блюдо ценят за насыщенный вкус и способность восстанавливать силы.
Кто оценит рецепт
Любители кавказской кухни, которые хотят освоить аутентичный суп
Те, кто ищет сытное блюдо для восстановления после застолья
Хозяева, готовые потратить время на настоящий наваристый бульон
Гурманы, ценящие старинные рецепты и ритуалы подачи
Люди, следящие за питанием и выбирающие блюда без лишних добавок
Интересные факты
В Армении хаш традиционно едят на рассвете, часто после праздничного застолья — считается, что он помогает взбодриться и восстановить силы. В Тбилиси и Ереване есть специальные хашные, которые открываются ранним утром и работают только до полудня. Согласно легенде, хаш готовили ещё во времена Урарту, хотя точных подтверждений этому нет. В азербайджанской кухне есть похожее блюдо — хамраши, но там бульон варят с добавлением теста. В Грузии хаш подают с большим количеством чеснока и лавашом, а в Армении — с зеленью и солёными огурцами. Интересно, что для хаша используют именно говяжьи ножки — они дают максимум желатина и делают бульон густым и наваристым.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Сытный супчик. Хаша из говядины традиционно подают с нерассольным сыром и салатом из редьки.
Армянский хаш
Однажды варила такой. Действительно вкусно, хоть и долго. Фото классное. 
Лялич, спасибо
Мне тоже понравился такой вариант Хаша.
Мы однажды готовили его на костре в казане- ум отъесть можно было на столько вкусно вышло! 
Добрый вечер 🌺 Как же вы отмыли ножки так до бела?? Я шкрябала ножом, мыла мыла, вымачивала сутки и все равно чувствую паленый аромат😭
Довела до кипения и слила воду, поменяла на чистую. И ещё раз повторила процедуру. Отварила 8 часов, а запах паленых ног как чувствовала, так и чувствую((
Marie, здравствуйте. На фото видно, что ножки я купила уже готовые к приготовлению. Т.е. я их даже и не мыла тщательно
Помню, в детстве, когда папа забивал сам домашний скот, то ножки тщательно отмывали и шкрябали ножом до бела. Требовалось много времени и усилий. 
Я бы лучше тоже чистенькие готовые купила))) А где у вас такие продают?))
В магазине, в мясном отделе.)
А можно купить уже готовый армянский хаш, и в мультиварке варить его часов пять... И будет не менее вкусно и питательно...
Но на кастрюлю 2 литра необходимо брать 2 пакета... Тогда будет отличный навар 😉
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
- Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
- Говядина постная - 158 ккал / 100 г
- Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
- Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
- Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
- Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
- Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
- Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
- Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
- Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
- Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Зелень кинзы - 25 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г






















Супы
ПП рецепты
Суп с мясом
Мясо с луком
Суп из говядины
Без лактозы
Старинные рецепты
Кавказская кухня












