Пшеничная каша на молоке в мультиварке

Вкусная, сытная и полезная. Очень просто и без хлопот. Сделать пшеничную кашу на молоке в мультиварке совсем несложно, так как все за вас сделает мультиварка - незаменимая помощница на кухне. Вы просто засыпаете крупу, вливаете молоко и выставляете нужный режим. Можно такую кашу варить хоть каждый день!
sharlisAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 16% 5 г
Жиры 29% 9 г
Углеводы 55% 17 г
164 ккал
ГИ: 24 / 0 / 76

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 55 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сварить пшеничную кашу на молоке в мультиварке? Отмерьте нужное количество пшеничной крупы, пересыпьте ее в миску и залейте водой на 5 минут. Если хотите получить густую рассыпчатую кашу, то уменьшите соотношение жидкости к крупе на 2 к 1, вязкую - 3 к 1. У меня соотношение 5 к 1 и это будет жидкая каша.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Промойте крупу под проточной водой до полной прозрачности в нескольких водах. Очень важно грамотно, правильно и основательно подготовить крупу, поскольку даже малое количество мульчи способно испортить вкус готового блюда и сделать его неприятным на вкус и клейким. Также во время промываяния крупы старайтесь смыть весь мелкий сор, который будет подниматься на поверхность. Когда вы убедитесь, что крупа стала совершенно чистой, слейте всю воду.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Засыпьте промытую крупу в чашу мультиварки, равномерно распределяя ее по дну. В этом рецепте я использовала мультиварку мощностью 700W. Сверху всыпьте соль и сахар. С указанным количеством сахара в размере одной столовой ложки выйдет в меру сладкая каша, если любите послаще, то добавьте сахара по своему вкусу.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Сверху на крупу налейте молоко. Молоко лучше брать пастеризованное жирностью 2,5%. В некоторых случаях, если молоко домашнее и сильно жирное, его можно разбавить водой. В итоге у нас должно получиться соотношение крупы к молоку 1:5. Например, один мультистакан пшеничной крупы и 5 мультистаканов молока. Или так, как указано в рецепте: 0,5 большого стакана крупы и 2,5 точно такого же стакана молока. Получится жидкая каша.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Включите мультиварку на режим "Молочная каша" на 50 минут. У меня по умолчанию стоит 25 минут, так что время я увеличила ровно в два раза. Если у вас именно нет такого режима, то активируйте режим "Каша" или "Гречка" на такое же время. Закройте крышку и ждите сигнала об окончании процесса. Когда мультиварка выключится, откройте крышку и добавьте в готовую кашу кусочек сливочного масла - можно его добавить непосредственно в порционные тарелки при подаче.
  6. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Молочная каша - прекрасный и питательный завтрак, полдник или ужин. Всем рекомендую приготовить!

Имейте в виду, что время и режим приготовления в рецепте указаны приблизительно. Все мультиварки работают по-разному и даже одинаковые модели одного и того же производителя могут иметь свои особенности. Прежде чем начать готовить новое для вас блюдо в мультиварке, внимательно изучите инструкцию к ней, а затем на практике пробуйте готовить сначала знакомые вам блюда, а затем и новые, подбирая режим и время индивидуально под собственную технику. 

Вместо сахара можно использовать сахарозаменитель, который не боится термической обработки.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Не так часто готовлю пшеничную кашу, а зря, она очень вкусная и питательная. Для тех, кто молоко не очень любит, рецепт каши на воде.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ПШЕНИЧНУЮ КАШУ? Вкусная и полезная каша из пшеничной крупы на воде в кастрюле
Моя оценка рецепта:

Приготовила пшеничную кашу на молоке в мультиварке. Как то незаслуженно мы обходим ее вниманием. Крупу тщательно промыла с вечера и даже замочила ее в холодной воде на ночь( чего раньше никогда не делала) . Утром "загрузила" мультиварку, выбрала режим "каша", выставила время на час и спокойно занялась другими делами. Мне нужна была не густая каша, поэтому молока я взяла немного больше.Через час нежнейшая и вкуснейшая каша была готова. Прекрасный, диетический, но в то же время сытный завтрак. Спасибо за рецепт.

Новая идея для любителей каши! Очень вкусная пшеничная каша на молоке в мультиварке! Ничего делать не надо, засыпал, залил и сиди себе жди, красота! А получилась вкуснятина! Спасибо!!!

Моя оценка рецепта:

В нашей семье каши стоят на втором месте после супов (мы частенько кушаем кашу на завтрак). Но вот никогда не пробовала готовить пшеничную... Может крупа в магазине не попадалась или просто не производила впечатление? Не знаю почему, а зря... Каша очень вкусная. Готовила в мультиварке Polaris в режиме "Молочная каша"(1 час). На порцию- 6 чел, молока взяла 500 мл где-то, жирностью 3.2%. Скушали с клубничным вареньем. Спасибо за рецепт))) Ах, да... Ещё крупу я, по совету из комментария, замочила на ночь, чтоб наверняка развалилась, а то у меня ещё те превереды...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Пшеница твердая красная яровая (цельное зерно) - 330 ккал / 100 г
  • Пшеница твердая красная озимая (цельное зерно) - 330 ккал / 100 г
  • Пшеница мягкая красная озимая (цельное зерно) - 326 ккал / 100 г
  • Пшеница белая (цельное зерно) - 335 ккал / 100 г
  • Пшеница твердая (цельное зерно) - 332 ккал / 100 г
  • Дробленая пшеница сухая твердая красная - 359 ккал / 100 г
  • Дробленая пшеница озимая - 358 ккал / 100 г
  • Пшеница сухая, консервированная без приправ - 168 ккал / 100 г
  • Пшеница сухая, консервированная с приправами - 182 ккал / 100 г
  • Зерно сорго - 332 ккал / 100 г
  • Крупа пшеничная - 352 ккал / 100 г
  • Зерна пшеничные пророщенные - 305 ккал / 100 г
  • Пшеничная крупа - 332 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Молоко, Пшеничная крупа, Сахар, Сливочное масло, Соль