Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Для приготовления вкуснейших фаршированных по-средиземноморски кабачков и лечо подготавливаем необходимые продукты со специями.
Шаг 2:
В удобную емкость выкладываем семьсот граммов фарша из свинины с говядиной и разбиваем два куриных яйца.
Шаг 3:
Добавляем в емкость к фаршу половину чайной ложки ароматной приправы хмели-сунели.
Шаг 4:
Добавляем в фарш по вкусу соль, смесь из перцев, перемешиваем до однородности и убираем в сторону настояться.
Шаг 5:
Для приготовления лечо нарезаем часть отрезанного кабачка не слишком мелким кубиком.
Шаг 6:
Часть кабачка нарезанную кубиком перемещаем в глубокую сковороду, предварительно добавив в неё одну столовую ложку растительного масла.
Шаг 7:
Произвольно нарезаем полукольцами сто граммов репчатого лука и добавляем в сковороду.
Шаг 8:
Мелко нарезаем три зубчика чеснока.
Шаг 9:
Нарезанный чеснок выкладываем в сковороду.
Шаг 10:
Нарезаем не слишком мелким кубиком сто граммов болгарского перца, который предварительно почистили.
Шаг 11:
Перемещаем нарезанный кубиком перец в сковороду.
Шаг 12:
На крупной терке натираем сто граммов моркови.
Шаг 13:
Выкладываем морковь в сковороду к остальным овощам.
Шаг 14:
Произвольными кусочками нарезаем четыреста граммов помидоров.
Шаг 15:
Перемещаем нарезанные помидоры в общую сковороду, затем перемешиваем все ингредиенты, ставим её на плиту и закрыв крышкой готовим лечо на малом огне.
Шаг 16:
Нарезаем кабачок сантиметровыми кольцами.
Шаг 17:
При помощи чайной ложки убираем сердцевину у каждого кабачкового колечка.
Шаг 18:
Наливаем на противень две столовые ложки растительного масла и равномерно распределяем при помощи кисточки.
Шаг 19:
Выкладываем колечки из кабачков на смазанный растительным маслом противень.
Шаг 20:
Каждое колечко из кабачка заполняем приготовленным фаршем и распределив хорошо уплотняем, затем ставим в духовку, которую включаем на сто девяносто градусов.
Шаг 21:
Нарезаем и мелко шинкуем пятьдесят граммов зелени петрушки с укропом.
Шаг 22:
Добавляем в сковороду к лечо, который готовится на медленном огне пятьдесят минут соль со смесью из перцев по вкусу и перекладываем нарезанную зелень.
Шаг 23:
Тщательно перемешиваем все ингредиенты в сковороде, закрываем крышкой и тушим овощи ещё около пяти минут до полной готовности лечо.
Шаг 24:
Достаем через сорок минут приготовленные фаршированные кабачки из духовки.
Шаг 25:
Выкладываем фаршированные кабачки на тарелки и добавив по вкусу приготовленное лечо подаем к столу.
Шаг 26:
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Довольно часто мы незаслуженно недооцениваем кабачок - вкусный и полезный овощ. Когда путешествовали по Средиземному морю, впервые попробовали в ресторане на набережной фаршированные кабачки. Никогда не относились к этому овощу серьезно, ведь осенью его просто некуда девать. Мы отдали за это блюдо кругленькую сумму, но кабачки стоили того. Нежные, тающие во рту фаршированные овощи с сочным мясом. Не передать словами ощущение, когда вкус во рту распадается на составляющие, чувствуется кислинка помидора, а потом острота чеснока. Выпросили у повара рецепт, теперь самостоятельно готовим дома это аппетитное блюдо.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Кабачки - 23 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Хмели-сунели - 417 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Смесь молотых перцев - 255 ккал / 100 г