Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как пожарить лепешки на кефире с творогом и зеленью на сковороде? Подготовьте ингредиенты по списку. Кефире можно использовать не очень свежий, на закисшем кефире тесто получится ещё лучше. Просейте муку через сито, чтобы насытить её кислородом. Благодаря этому готовые лепешки получатся нежнее.
Шаг 2:
Кефир должен быть теплым, его нужно заранее вынуть из холодильника и на пару часов оставить на столе, либо немного подогреть. В миску с кефиром добавьте пищевую соду и соль, перемешайте, чтобы быстрее произошла реакция. На поверхности кефира должны появится пузырьки.
Шаг 3:
Подсыпьте в миску с жидкой смесью просеянную пшеничную муку. Добавляйте ее частями, промешивая тесто, сразу всю муку всыпать в миску не надо. В зависимости от сорта муки её может понадобиться чуть больше или чуть меньше. О муке и её свойствах подробнее можно прочитать в отдельной статье, ссылка в конце рецепта.
Шаг 4:
Тесто получается липким и мягким. Долго месить руками его не нужно, главная задача – собрать тесто в комок. Накройте миску с тестом полотенцем и оставьте «отдохнуть» на 20 минут на столе.
Шаг 5:
Тем временем приготовьте начинку для лепешек. Творог лучше использовать натуральный, жирный и обязательно свежий. О том, как подобрать творог для теста, читайте в отдельной статье, ссылка в конце рецепта. Протрите его через сито или пробейте блендером, он должен быть по консистенции однородным, крупные крупицы творога не позволят раскатать лепешку с начинкой тонко и могут порвать тесто.
Шаг 6:
Для начинки, как правило, используют свежую зелень лука, укропа и петрушки, по вкусу состав зелени можно изменить. В зимнее время можно использовать замороженную зелень, на вкус лепешек это не влияет. Зелень помойте, обсушите и мелко нарежьте ножом.
Шаг 7:
Соедините в миске творог с зеленью, добавьте по вкусу соль и черный молотый перец, перемешайте ингредиенты до получения творожной массы. Начинку разделите на 4 равные части для лепешек.
Шаг 8:
«Отдохнувшее» тесто разделите на 4 равных части.
Шаг 9:
Каждую из них раскатайте в тонкий круглый пласт. В центр выложите по одной части творожной начинки.
Шаг 10:
Скрепите края теста, формируя шар с начинкой, немного прижмите шарик рукой и присыпьте его мукой с обеих сторон.
Шаг 11:
Раскатайте шарик скалкой в тонкую лепешку.
Шаг 12:
На сухой сковороде обжарьте лепешку в течение примерно 3 минут с каждой стороны на среднем огне. Точное время зависит от особенностей работы вашей плиты. Держите лепешки на сковороде до румяности. Если лепешки начинают вздуваться, то сделайте несколько проколов вилкой. Чтобы начинка в лепешке пропеклась, сковороду накройте крышкой.
Шаг 13:
Снимите лепешки со сковороды и сразу смажьте сливочным маслом с обеих сторон, чтобы лепешки стали мягкими и нежными на вкус. Приятного аппетита!
Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!о
Важно! Чтобы творожное тесто или начинка получились удачными, важно тщательно отнестись к выбору творога. Некачественный продукт может испортить выпечку, так как напрямую влияет на консистенцию, вкус и конечный результат. Как правильно подобрать творог для теста или начинки читайте в этой статье.
Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье "Разрыхлитель или пищевая сода - что лучше?"
Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Появилось у меня неожиданно несколько килограммов домашнего творога. Сладкие сырники и запеканки уже недоели, поэтому стала искать рецепт несладкого применения для творога. Нашла два рецепта приготовления лепешек с творогом, но остановилась именно на этом. Преимущество взяло то, что тесто готовится не на воде, а на кефире. На мой взгляд, такое тесто более вкусное и мягкое, чем просто на воде. Представляя вкус готового блюда, приготовила сразу двойную порцию. Из неё у меня получилось 6 лепешек, которые я готовила на сковороде 22 см (размер дна). Тесто очень пластичное, хорошо раскатывается и не рвется, поэтому можно сделать большее количество лепешек, но меньше в диаметре. Помимо обычной зелени - укропа и петрушки, добавила несколько веточек базилика. Его аромат положительно сказался на вкусе готовых лепешек. Кстати, готовила их на меленьком огне, не спеша. Тесто отлично пропеклось до самой начинки. Лепешки даже надувались при выпечке. В целом вкус лепешек меня и мою семью приятно порадовал. Они отлично подошли на обед к первому блюду, вместо хлеба. Однозначно - рецепт рекомендую к приготовлению!
Юлия.какие аппетитные лепёшки у Вас получились!!!Так и хочется угоститься фото шикарные.подача супер!!!!
Очень вкусно. Зелень и творог - потрясающее сочетание! Еще такие можно лепешки готовить с разными видами сыра.
КАК ПРИГОТОВИТЬ ХАЧАПУРИ С СЫРОМ? Жареные лепешки с сыром на кефире на сковороде / Сырные хачапуриСоветы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
- Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
- Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
- Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
- Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
- Творог - 156 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
- Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
- Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
- Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
- Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
- Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
- Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
- Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
- Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
- Масло топленое - 869 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Сода пищевая - 0 ккал / 100 г