Лепешки с творогом и зеленью на сковороде

Ароматные и румяные, с пикантной сытной начинкой! Восторг! Лепешки с творогом и зеленью на сковороде подойдут для завтрака или перекуса между основными приемами пищи. Наполнение можете менять с учетом вкусовых предпочтений домочадцев.
SnezhanaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 21% 10 г
Жиры 19% 9 г
Углеводы 60% 29 г
253 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать лепешки с творогом и зеленью на сковороде? Приготовьте все ингредиенты по списку. В глубокую миску всыпьте просеянную пшеничную муку. Добавьте растительное масло, соль и влейте холодную воду. Замесите тесто. Муки может потребоваться чуть меньше или больше, ориентируйтесь по консистенции теста. О свойствах муки читайте в отдельной статье в конце этого рецепта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Сначала перемешивайте ингредиенты ложкой или лопаткой, пока они не начнут собираться в одну массу. Затем продолжите руками. Будет казаться, что тесто очень липкое и жидкое, но в процессе вымешивания тесто постепенно станет гладким и эластичным, перестанет прилипать к рукам.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    По необходимости можно совсем немного добавьте муки, но с мукой нужно быть осторожнее, чтобы не забить тесто, оно должно получится очень мягким. Оставьте его в миске на столе на 15 минут, прикрыв сверху полотенцем.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Тем временем приготовим начинку. Я из свежей зелени использовала кинзу и петрушку, по желанию набор зелени можно заменять и дополнять по вкусу. Свежую зелень тщательно промойте в проточной воде, просушите бумажным полотенцем и мелко порубите ножом.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    В миску выложите мягкий творог. Если творог зернистый, то предварительно его протрите через сито или пробейте блендером. Добавьте в миску с творогом соль, черный молотый перец по вкусу и порубленную зелень. Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной массы. Как выбрать творог читайте в статье под шагами.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Отдохнувшее тесто разделите на три равных части. Раскатайте каждую из них в тонкий круглый пласт.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    В центр выложите по одной третьей части творожной начинки.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Скрепите края теста, образуя мешочек.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Переверните его швом вниз и аккуратно, чтобы не порвалось тесто, раскатайте скалкой тесто с начинкой в тонкую лепешку. Сковороду разогрейте на плите, ее не нужно смазывать маслом. Как выбрать сковороду вы узнаете прочитав статью в конце рецепта.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Выложите на прогретую сковороду заготовку лепешки и обжаривайте ее с обеих сторон в течение 5 минут до образования румяной корочки. Жарить лучше под закрытой крышкой, чтобы она хорошо пропеклась внутри. Чтобы лепешка не начала вздуваться во время жарки, ее можно наколоть в нескольких местах вилкой. Снимите лепешку со сковороды и сразу смажьте сливочным маслом. Подавайте к столу. Приятного аппетита!

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Важно! Чтобы творожное тесто или начинка получились удачными, важно тщательно отнестись к выбору творога. Некачественный продукт может испортить выпечку, так как напрямую влияет на консистенцию, вкус и конечный результат. Как правильно подобрать творог для теста или начинки читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Лепëшки с творогом и зеленью на сковороде - отличный вариант для завтрака. Они готовятся быстро и несложно, на их приготовление не уйдёт много времени и сил.

На замес теста у меня ушло примерно 10 минут. Оно получилось упругое, хорошо раскатывалось и не рвалось.

Согласно рецепту я разделила тесто на три части, так же поступила и с начинкой. В следующий раз я бы попробовала сделать не три больших лепёшки, а несколько маленьких.

Первая лепёшка у меня нормально не получилась. Хотя я и старалась аккуратно раскатывать скалкой лепёшку с начинкой, но всё равно в нескольких местах тесто прорвалось. Края второй и третьей лепёшек я скрепляла таким образом, чтобы внутри осталось как можно меньше воздуха. Лепешки с начинкой я сначала немного размяла руками, потом уже раскатала аккуратно скалкой. Жарила их на маленьком огне по пять минут с каждой стороны.

Лепешки получились вкусные. Творог с зеленью отлично дополняют друг друга. Я бы ещё добавила в начинку чеснока.

Спасибо большое за хороший рецепт вкусных лепёшек!

Моя оценка рецепта:

Лепешки с творогом и зеленью на сковороде - это настоящее вкусное открытие для меня. Нежное мягкое тесто которое готовится очень просто и ароматная зелень (кинзу я заменила на укроп так как я ее не очень люблю) с творогом создают идеальное сочетание. Лепешки вкусные как горячие, так и в холодном виде. Рецепт понравился, буду готовить еще.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Зелень кинзы - 25 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Растительное масло, Соль, Творог, Зелень кинзы, Петрушка, Перец черный молотый, Сливочное масло