Паста с соусом песто и креветками

Настоящий итальянский вкус и обалденный аромат! Паста с соусом песто и креветками настолько вкусная, даже не верится, что её можно приготовить в домашних условиях, ведь это настоящее ресторанное блюдо. Несмотря на кажущуюся сложность, готовится оно быстро, особенно если взять готовый соус.
МарияAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 25% 16 г
Жиры 37% 23 г
Углеводы 38% 24 г
340 ккал
ГИ: 13 / 87 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как готовить пасту с соусом песто и креветками? Сначала сделайте соус песто. Базилик вымойте, обсушите и оборвите листики с веточек. Чеснок очистите и можете порезать кружочками.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Пармезан нарежьте кубиками. Пармезан можете использовать любой влажности. У меня молодой пармезан. О том, как заменять различные виды сыров, можно прочитать в статье по ссылке в конце рецепта.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В чашу блендера всыпьте кедровые орешки, выложите листики базилика, нарезанный пармезан, чеснок, влейте оливковое масло.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Взбейте всё до однородности. Консистенцию можете варьировать с помощью оливкового масла от плотной пасты до стекающей с ложки полувязкой массы.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Подготовьте необходимые ингредиенты для блюда. Можно использовать любую пасту: длинную (спагетти, лингвини, фетучини) или среднюю (фарфалле, пенне, фузилли и т. д.).

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Креветки предварительно разморозьте и очистите от головы и панциря. Креветки можете брать любые: обычные, королевские или еще более крупные - аргентинские. Как очищенные, так и неочищенные. Чистый вес креветок должен быть не менее 250 г. Тонкости размораживания вы узнаете прочитав статью в конце этого рецепта.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    В кастрюле вскипятите большое количество подсоленной воды, выложите спагетти и отварите их до состояния al dente. Готовые спагетти откиньте на дуршлаг, сохранив примерно 50 мл воды, в которой варились макароны. О том, как выбрать идеальную кастрюлю для варки и как правильно приготовить макароны, можно прочитать в отдельных статьях, ссылки внизу под шагами.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Зубчики чеснока очистите.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    В сковороде разогрейте растительное масло, выложите зубчики чеснока и обжарьте до золотистой корочки. Затем обжаренный чеснок выньте. О том, как правильно выбрать масло для жарки и сковороду, читайте в отдельной статье, ссылка в конце рецепта.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Выложите очищенные креветки и обжарьте, помешивая, примерно 2 минуты.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    В конце креветки посолите и поперчите, ориентируясь на свой вкус. Влейте воду от спагетти.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    К креветкам выложите готовые спагетти, соус песто.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Перемешайте всё до однородности. Вся паста должна быть покрыта соусом песто.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Готовую пасту разложите по тарелкам и подайте к столу, украсив зеленью. Приятного аппетита!

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Как правильно приготовить макароны, как сварить пасту аль-денте, как выбрать качественный продукт, чтобы избежать разочарований и многое другое читайте в статье "Макароны и паста - тонкости выбора и секреты приготовления".

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Соус песто можно не готовить самостоятельно, а использовать готовый магазинный.

Советую не выкидывать очистки от креветок. На основе очисток можно приготовить ароматный суп Биск.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Участник конкурса Лучший рецепт недели 3-9 августа

Мнения членов жюри:

Отзыв 1: Очень понравился рецепт пасты с соусом песто и креветками. Так просто готовится, а получается, действительно, вкусное ресторанное блюдо. Процесс приготовления хорошо расписан, все четко и понятно. Для желающих приготовить соус песто самостоятельно, есть детальный рецепт. Конечно, первоначально, внимание к рецепту привлекло яркое фото. Розовые креветки, листочки зелени великолепно смотрятся на фоне синей посуды и синего атласа. Отличный, заслуживающий внимания рецепт. Вкусно и красиво.

Обалденное сочетание песто с креветками! Очень здорово и вкусно!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
  • Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
  • Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Буковые орешки - 568 ккал / 100 г
  • Пиния - 635 ккал / 100 г
  • Орехи кедровые - 620 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Пармезан сыр 45% жирности - 389 ккал / 100 г
  • Спагетти - 338 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Креветки, Чеснок, Перец черный молотый, Соль, Оливковое масло, Спагетти, Базилик, Кедровые орешки, Пармезан