Пшенично-гречневые блины без молока и яиц

Быстрая постная выпечка из самых доступных продуктов! Очень простой рецепт приготовления пшенично-гречневых блинов из дрожжевого теста без добавления молока и куриных яиц, которые обязательно понравятся многим и приятно удивят своими великолепными вкусовыми качествами!

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 14% 5 г
Жиры 8% 3 г
Углеводы 78% 29 г
173 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 35 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как довольно быстро и очень просто приготовить постные пшенично-гречневые блины без добавления куриных яиц и молока, которые обязательно понравятся многим своими замечательными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты для приготовления постных домашних блинов из дрожжевого теста.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Для приготовления теста возьмите объемную миску и выкладывайте в нее триста двадцать граммов пшеничной муки высшего сорта, двести десять граммов гречневой муки, затем добавляйте в нее пятую часть чайной ложки соли и одну столовую ложку сахара.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Высыпайте в общую объемную миску пять граммов сухих быстродействующих дрожжей и хорошо перемешивайте между собой все сухие ингредиенты.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Выливайте в миску с сухими ингредиентами половину от семьсот пятидесяти миллилитров теплой кипяченой воды, после чего перемешивайте между собой все ингредиенты и замешивайте дрожжевую основу для теста.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Выливайте в общую миску оставшуюся теплую кипяченую воду и продолжайте перемешивать все ингредиенты до получения необходимого по консистенции дрожжевого теста, после чего прикрывайте миску крышкой и поставьте ее на один час в теплое место.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    По прошествии времени перемешивайте хорошо поднявшееся тесто в миске и выпускайте из него весь образовавшийся углекислый газ, затем вновь прикрывайте миску с тестом крышкой и поставьте ее на тридцать минут в теплое место.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Возьмите подходящую сковороду и поставьте на плиту, после чего смазывайте ее небольшим количеством растительного масла и нагревайте, затем берите половником необходимое количество теста в миске и распределяйте его в сковороде, после чего ставьте ее на плиту и обжаривайте блин на среднем огне порядка четырех минут с одной стороны.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Переворачивайте блин на сковороде и продолжайте его обжаривать до полной готовности со второй стороны.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Приготовленные постные пшенично-гречневые блины выкладывайте из сковороды на тарелку и подавайте к столу.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
  11. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Предлагаем Вашему вниманию очень простой и довольно быстрый рецепт приготовления вкуснейших пшенично-гречневых блинов из дрожжевого теста без добавления молока и куриных яиц! Обязательно приготовьте постные блины по нашему рецепту, которые без всякого сомнения понравятся вашим родным с близкими своими замечательными вкусовыми качествами! Приятного Вам аппетита! 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Это лучший рецепт постных блинов, по которому когда-либо их пекла. Тесто получилось как по ГОСТу: вязко-текучее, бодро растекаясь по сковороде. Ни один блин не комковался, ни прилипал, с удовольствием румянил то один, то другой свой бок. Отмечу, что обе стороны блина румяные на загляденье. Восхитил кружевной рисунок, похож на лунную поверхность. Для вкуса ( от себя) в тесто добавила цедру грейпфрута. Это позволило раскрыть вкус полнее: карамельная цедра и легендарное гречневое послевкусие гармонично соединились и отдали всю свою силу. Ням-ням.
Спасибо автору рецепта за точность и наглядность.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Гречневая мука - 353 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Гречневая мука, Сухие дрожжи, Сахар, Соль, Вода, Растительное масло