На главную

На сайте 25 766 рецептов
у 129 404 пользователей

Каталог рецептов

Салат из крабовых палочек

Еще один рецепт для любителей экономить время и деньги! Лучше салата на завтрак быть ничего не может. Заглянула в холодильник. И ужаснулась – хоть шаром покати, только баночка консервированной кукурузы да крабовые палочки замороженные, сиротливо дожидающиеся своей участи в морозилке. Что же приготовить из всего этого нехитрого продуктового запаса, какой кулинарный рецепт вспомнить, чтобы вкусно и быстро? И таки да, вспомнила! Лучшей еды по утрам, чем "салат из крабовых палочек классический" и придумать сложно.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 6 порций

Рис

0.5

Кукуруза консервированая

400

Майонез

150

Яйца

1

Укроп

10

Петрушка

10

Соль

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
142 ккал
Белков:4 гр
Жиров:6 гр
Углеводов:19 гр
Б/Ж/У: 14 / 20 / 66
Н16 / С84 / В0

Время приготовления: 40 мин

Опубликовано: Лора

Комментариев: 0

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

Быстренько бросила в кипящую подсоленную воду рис, и варила его минут 25. Пока он готовлися, я нарезала кружочками крабовые палочки. Затем слила жидкость из баночки с кукурузой и высыпала зерна в салатник. Ах да, вспомнила – еще и лук добавить можно туда, предварительно мелко нарезав его (хотя лук – строго по желанию). А вот и рис сварился! Остужаем его и выкладываем в салатник. Затем аккуратненько смешиваем все ингредиенты и, конечно же, заправляем майонезом. Последний штришок – украсим салатик зеленью. Вот и готово.
Знаете, что сказал мой одноклассник, отведав сначала салата, а потом и чая с гренками? Что я – хорошая хозяйка! Ведь я рассказала, что в холодильнике у меня к его визиту было почти пусто…

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
SweetSacrifice
SweetSacrifice 17.09.2011 20:58:03

Салат очень вкусный и полезный, его можно оформить на большом блюде, украсить чем нибудь, мой муж очень любит его, поэтому я подаю его на праздники. Мне нравится его доступность и возможность приготовления во все сезоны. Темболее в салат входит кукуруза а она очень богата витаминами В, Е, РР, а море продукты витаминами С, В12, В1, В2 и йодом что очень хорошо детям (для памяти)

0
Гость
Гость 15.06.2012 14:44:33

Сегодня же сделаю салатик, потом покажу фоточки Красота!

0
Fiesta
Fiesta 25.09.2012 14:35:27

я в такой салат еще добавляю огурцы - можно свежи, можно соленые. свежие - немного облегчат его, все таки - рис - достаточно сытный продукт

Solnce225
Solnce225 14.04.2013 09:09:06

Ооо это один из любимых салатов нашей семьи!только я в него еще добавляю яйца вареные!бюджетный салатик и простой в приготовлении салатик!даже на быстую руку можно приготовить,когда внезапно приходят гости)

0
TatyanaZ
TatyanaZ 14.04.2013 14:11:14

Простой и сравнительно быстрый в приготовлении салатик. Я туда добавляю еще яйцо, от этого вкус становится еще нежнее и вместо крабовых палочек кладу крабовое мясо, оно более сочное. Ну а тот кто не любит репчатый лук, можно положить свежий зеленый лучок. А вот с огурцами не пробовала, обязательно поэкспериментирую :)

0
Шура
Шура 14.04.2013 17:56:11

Да, это салатик обожают дети, но мне больше по душе с солеными огурчиками,свежие пускают сок и он долго не стоит, не так красив, а солеными огурчиками и вкус острее ,я еще морковку отварную добавляю...
Удачи Вам, подруги! Едим в удовольствие

0
Sanrim
Sanrim 07.07.2013 05:03:31

Этот салат знает каждая уважающая себя хозяйка. Я очень часто его делаю,потому что делается он очень легко. Набор продуктов для данного салата-очень простой. Я всегда добавляю соленые огурчики. Мне кажется они добавляют салату некую пикантность. Этот салат очень хорошо едят дети, если туда не добавлять лук.

0
Богдана
Богдана 02.05.2014 00:04:57

Да,вкусный салатик! Делаю такой же

0

Советы к рецепту

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал/100г
  • Рис - 344 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал/100г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал/100г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45 ккал/100г
  • Зелень укропа - 38 ккал/100г
  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал/100г
Калорийность продуктов: Рис, Кукуруза консервированая, Крабовые палочки, Лук репчатый, Майонез, Яйца, Укроп, Петрушка, Соль