Хлеб тартин на закваске

Самый вкусный и полезный - такого в магазине не купишь! Хлеб тартин на закваске отличается особой воздушностью и кисловатым послевкусием, так как готовится путем долгого брожения. В этот хлеб добавляется цельнозерновая мука, что делает его еще более полезным.
katushafinAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 15% 7 г
Жиры 7% 3 г
Углеводы 78% 36 г
214 ккал
ГИ: 0 / 8 / 92

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 д
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать хлеб тартин на закваске? Подготовьте продукты. Решающую роль здесь играет качественная закваска. Ссылку на рецепты смотрите в конце рецепта. Я использую пшеничную, с высоким содержанием белка. Подробнее об этом читайте в отдельной статье по ссылке в конце рецепта. Пропорции муки вы можете изменять — увеличить количество цельнозерновой. Воду берите фильтрованную, но не кипяченую.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Приготовление проходит в два этапа — сначала ставится опара, затем проходит ферментация и брожение. Можно поставить опару утром, вечером сделать ферментацию, убрать тесто на ночь в холодильник, а печь хлеб с утра. Или же ставить опару на ночь, утром ферментировать, днем оставить на брожение и печь хлеб вечером. Для опары возьмите 40 грамм пшеничной закваски, 40 грамм пшеничной муки и 40 грамм воды комнатной температуры.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Перемешайте, накройте миску с опарой пищевой пленкой и оставьте на 6-8 часов. За это время опара увеличится в размере и пойдет пузырями.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Влейте в нее 230 мл воды и перемешайте. Затем всыпьте 40 грамм цельнозерновой муки и 320 грамм пшеничной муки. Перемешайте тесто до увлажнения муки, а затем накройте миску пленкой и оставьте для автолиза на 30 минут (это процесс, когда в муке развивается клейковина, которая делает тесто эластичнее и удобнее в работе).
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Через 30 минут всыпьте соль и хорошо вымесите тесто. Можно это сделать руками, можно миксером. Тесто достаточно липкое, но муки добавлять не нужно. Дополнительная мука понадобится только в том случае, если тесто будет совсем расплываться. Это может произойти из-за свойств муки, читайте об этом в конце рецепта. Вымешивайте тесто долго, оно станет однородным и начнет отставать от стенок миски.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Когда это произойдет, переложите тесто в миску, дно и бока которой смазаны ложкой растительного масла. Накройте миску крышкой или пленкой. Оставьте тесто на столе на 4 часа (этот процесс называется ферментация). Каждые полчаса обминайте тесто путем растягивания и складывания.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Делается это так: возьмите один конец теста, аккуратно вытяните его вверх и в сторону, а затем загните к середине. И так с каждой стороны. Этот процесс сделает тесто более крепким и упругим. Вы сами заметите, как оно будет становиться все менее липким.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Через 4 часа выложите тесто на стол, присыпанный мукой. Сформируйте будущий хлеб. Способом формовки много, я делаю скручивание. Сначала тесто округляю, затем скручиваю со всех сторон, стараясь это делать как можно туже. Представьте, что вы заворачиваете голубец — сначала один край, к нему края по бокам, затем все вместе в рулет.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Получившуюся заготовку уложите в миску или специальную корзину для расстойки, выложенную салфеткой. Обязательно присыпьте ткань мукой. Тесто выкладывайте швом вверх. Накройте миску пленкой, я еще дополнительно обхватила ее резинкой. Уберите в холодильник на 6-10 часов.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Перед началом выпечки разогрейте духовку до 250°С. Сразу поставьте в нее противень, на котором будете печь хлеб и любой металлический колпак, которым будете накрывать его (я использую старый казан). Достаньте из холодильника заготовку за 10 минут до выпекания и переверните нижней стороной вверх на лист пергамента. Острым ножом или лезвием сделайте косой надрез сбоку буханки. Можете также вырезать разные узоры.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Переложите пергамент с заготовкой на горячий противень и накройте ее горячим колпаком. Пеките хлеб 15 минут в таком виде, затем колпак снимите, температуру уменьшите до 200°С. Продолжите выпекать еще 15-20 минут, до золотистой корочки. Точное время будет зависеть от особенностей вашей духовки. Подробнее об этом читайте в отдельной статье, ссылка в конце рецепта. Готовый хлеб аккуратно переложите на решетку и полностью остудите.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Подавайте хлеб к столу. Приятного аппетита!
  13. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Рецепты заквасок для хлеба вы найдёте здесь.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Важно! Жаропрочные формы для духовки бывают из самых разных материалов: одни из них долго удерживают тепло, другие хорошо переносят высокие температуры, третьи - просты в уходе. Почему в силиконовой форме сложнее пропечь пирог, в стеклянной идеально получаются запеканки, а также другую интересную и полезную информацию читайте в статье о формах для выпечки и запекания.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Победитель конкурса Лучший фото отзыв недели
Моя оценка рецепта:

Пеку хлеб на закваске очень давно. Хлеб Тартин один из любимых. Пеку его по рецепту, с которым поделился автор. Правда хочу внести свои коррективы в рецепт. Муку пшеничную лучше выбирать с высоким содержанием белка, те сильную муку. Тесто из нее получается эластичным и такая мука выдерживает активный замес, если вы замешиваете тесто в тестомесе. Закваску перед выпечкой освежаю и добавляю в ледяную воду. После первого складывания обязательно делаю ламинацию теста, растягиваю его на столешнице по мак. Это нужно, чтобы бережно укрепить и развить клейковину, не вызывая окисления.

Выпекаю хлеб казане, если нет его, можно под колпаком.
Духовку разогревайте на максимальной температуре, которую поддерживает ваша духовка. У меня мах. температура 250
Первые 15 минут выпекаю с крышкой при 250 градусах, остальные 30 минут без крышки при 200 градусах.

Какой у вас красавец получился! спасибо за полезную информацию, мне особенно понравился способ выпекания в казане. Обязательно попробую!

Добрый день! А можно печь не под колпаком в духовке, а в разогретой мультиварке?

Добрый! Интересный вопрос. Вот хлеб на дрожжах в мультиварке у меня получался. Другое дело на закваске. Думаю, что, прежде всего, стоит учитывать модель вашей мультиварки, ее режим выпечки и температуру, на которой она печет в этом режиме. В духовке хлеб первые 15 минут выпекается при температуре 250°С, есть ли такие мультиварки? В любом случае, можете попробовать, потом нам расскажете, получилось ли. Да, и если решитесь печь, то помните, что время выпечки будет не такое, как в рецепте. Оно уже будет зависеть от особенностей вашей модели.

Моя оценка рецепта:

Всем доброе утро.
Приготовила ночью первый тартин.
В казане. Немного кислит на вкус. Так и должно быть ?)

Добрый день! Да, хлеба на закваске имеют некоторую кислинку во вкусе, это нормально. А раньше вы пекли подобный хлеб? Или это у вас первый опыт? На вид Тартин замечательный! И гребень присутствует) И дырки такие, загляденье!

Здравствуйте,а что можно использовать вместо колпака либо казана в духовке?Допустимо ли использование стеклянной формы с крышкой?(Если у вас есть ссылка на хороший колпак для духовки,перешлите пожалуйста)

Здравствуйте) Стеклянная форма с крышкой подойдёт, только прогревайте её постепенно, стекло не любит резких перепадов. Главное, чтобы посуда хорошо закрывалась и выдерживала высокую температуру. Насчёт колпака, к сожалению, не могу подсказать конкретного производителя, я пользуюсь своей посудой уже много лет, а пробовать другие не доводилось. У нас есть урок по выбору форм, думаю он вам поможет определиться.

Моя мечта была начать печь хлеб. И я ее осуществила) Представьте себе буханочка с золотисто‑коричневой хрустящей корочкой, которая слегка трещит при нажатии. Отрежьте ломтик — и вы почувствуете, как нож легко проходит сквозь воздушный, пористый мякиш с крупными неравномерными порами. Аромат — глубокий, многогранный: в нём угадываются лёгкая кислинка закваски, ноты свежемолотой муки и едва уловимая сладость зерна и семян подсолнечника.
Хлеб на закваске это не просто продукт, а результат медленного, почти медитативного процесса. В отличие от быстрого дрожжевого брожения, закваска живёт по своим законам: дикие дрожжи и молочнокислые бактерии трудятся над тестом сутки или дольше, словно «вызревая» его, как хорошее вино или выдержанный сыр. А чем он особенный спросите вы?
1.Естественная ферментация. Длительное брожение делает питательные вещества доступнее: оно частично расщепляет глютен и нейтрализует фитиновую кислоту, мешающую усвоению минералов.
2.Глубокий вкус. Кисловатые оттенки закваски гармонично сочетаются с природной сладостью зерна, создавая сложный букет, который раскрывается с каждым кусочком.
3.Текстура мечты. Хрустящая корочка контрастирует с мягким, эластичным мякишем.
4.Хруст. Ох уж этот хруст ..)
Не для кого не секрет, что хлеб на закваске обладает низким гликемическим индексом (50–60 единиц против 70–90 у обычного хлеба) — значит, он не вызывает резких скачков сахара в крови. Что очень полезно для диабетиков и не только.
Пребиотический эффект. Метаболиты молочнокислых бактерий поддерживают микрофлору кишечника, укрепляя иммунитет и улучшая пищеварение.
Такой хлеб хорош сам по себе — с капелькой ароматного оливкового масла и щепоткой морской соли.
Хлеб на закваске — это больше, чем еда. Это маленький ритуал, напоминающий, что самое ценное создаётся неспешно. Хрустящая буханочка, в которую вложено время и забота, подарит не только насыщение, но и ощущение подлинного вкуса.

Растяжка теста как медитация.
Формовка с холодной расстойкой 12 часов.
Результат. Жаль,что можно прикрепить только 3 фото)

Читаю — и прямо ощущаю этот хруст и аромат. Очень точно подмечено: хлеб на закваске — это не просто еда, а маленький ритуал. Он не терпит спешки, учит слушать тесто. И отдельно ценно, что вы объяснили разницу между дрожжевым хлебом и на закваске. Такие комментарии помогают другим не бояться и понимать, ради чего все эти долгие часы брожения. Рада, что мечта о домашнем хлебе сбылась именно так.
Кстати, если кому-то интересно чуть глубже погрузиться в тему бездрожжевого хлеба — у нас есть небольшой урок в кулинарной академии: там разбираем и закваски, и варианты на соде/разрыхлителе, чтобы каждый нашёл свой путь к домашней буханке.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Закваска - 29 ккал / 100 г
  • Пшеничная цельнозерновая мука - 298 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Растительное масло, Соль, Вода, Пшеничная мука, Пшеничная цельнозерновая мука, Готовая закваска