Блины на рисовой муке и рисовом молоке

Тонкие, нежные, легкие. Подходят для фаршировки! Блины на рисовой муке и рисовом молоке - то утончённое угощение с чуть сладковатым вкусом и эластичной текстурой. Они прекрасно сочетаются с любыми дополнениями. Идеальны как для сытного завтрака, так и для изысканного десерта. Скорее пробуйте!
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 12% 5 г
Жиры 24% 10 г
Углеводы 63% 26 г
221 ккал
ГИ: 12 / 0 / 88

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 35 мин
Активное время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как испечь блины блины на рисовой муке и рисовом молоке? Очень просто! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Яйца и рисовое молоко должны быть комнатной температуры, поэтому заранее достаньте их из холодильника. Если яйца мелкие, возьмите 3 штуки. Растительное масло можете брать любое, у меня подсолнечное.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    В миске соедините яйца, сахар и соль. Взбейте венчиком до появления легкой пены.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Влейте рисовое молоко комнатной температуры и снова перемешайте. Рисовое молоко можете заменить на обычное или любое растительное: миндальное, овсяное, кокосовое и т.д. Вариантов очень много.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Частями всыпьте просеянную рисовую муку. Помните, что муки может понадобиться меньше или больше. Смотрите на консистенцию теста. Она должна быть текучей, как на обычные блины. Подробнее о секретах приготовления блинов можно почитать в статье, ссылка на нее есть в конце рецепта. Рисовую муку можете заменить на любую без глютена: овсяную, кукурузную и т. д. Но учтите, что муки других видов может понадобиться больше или меньше.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Перемешайте тесто венчиком до однородности. Дайте тесту постоять 15 минут. Учтите, что рисовая мука - не пшеничная! Поэтому влагу впитывает не так быстро. Если тесто сильно загустело, разбавьте его рисовым молоком. О том как правильно заменять или комбинировать разные виды муки в выпечке читайте в статье по ссылке под шагами.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Влейте растительное масло и снова тщательно перемешайте тесто. Масло должно разойтись по тесту.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Сковороду разогрейте на среднем огне и смажьте растительным маслом. Вылейте половником немного теста и распределите по всей сковороде. Жарьте блинчик с двух сторон до румяной корочки. При обжарке остальных блинов смазывать сковороду маслом скорее всего тоже придется. Какая сковорода подойдет для рисовых блинов? У меня обычная блинница диаметром 22 см. Больше информации о том, как выбрать сковороду и масло для жарки читайте в отдельных статьях под шагами.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Точное количество блинов зависит от диаметра вашей сковороды. Готовые рисовые блинчики сложите стопочкой друг на друга и подайте к столу. Приятного аппетита!

С чем можно подавать блины на рисовой муке и рисовом молоке?

Блины на рисовой муке и рисовом молоке обладают мягким вкусом и хорошо сочетаются с различными добавками. Они подходят как для сладких, так и для солёных подач.

Сладкие дополнения
Фрукты и ягоды: свежая клубника, малина, голубика, манго, бананы, запечённые яблоки или груши
Ореховые пасты: арахисовая, миндальная, кешью, фисташковая
Шоколад и карамель: тёртый шоколад, шоколадный соус, кленовый сироп, финиковая карамель
Мёд и сиропы: цветочный мёд, сироп агавы, кокосовый нектар
Кокосовые добавки: кокосовое молоко, стружка, крем на основе кокосовых сливок

Солёные сочетания
Овощные начинки: тушёные грибы, шпинат с тофу, хумус, авокадо с лимонным соком
Растительные паштеты: из баклажанов, нута, чечевицы
Тофу или веганский сыр: копчёный или маринованный тофу, пасты на основе кешью

Почему блины из рисовой муки рвутся?

Блины из рисовой муки могут рваться из-за отсутствия глютена, который придаёт тесту эластичность. Вот основные причины и способы их устранения:

1. Недостаточная связующая основа
Если в тесте нет ингредиентов, способствующих сцеплению компонентов, оно становится хрупким.
Как исправить:

Добавить крахмал (кукурузный или картофельный) – 1-2 столовые ложки на 1 стакан муки.
Использовать яйца, если рецепт не требует исключения животных продуктов.
Веганская альтернатива – семена льна или чиа (1 столовая ложка семян + 3 столовые ложки воды, дать набухнуть).

2. Слишком жидкое тесто
Если тесто получается слишком текучим, блины рвутся при переворачивании.
Как исправить:

Добавить больше рисовой муки или немного крахмала.
Дать тесту постоять 10–15 минут, чтобы мука впитала влагу и тесто стало более вязким.

3. Неправильная температура сковороды
Если сковорода слишком горячая, блин быстро схватывается, но остаётся непропечённым, из-за чего ломается.
Как исправить:

Жарить на среднем огне, а не на максимальном.
Смазывать сковороду маслом только перед первым блином, чтобы тесто не прилипало.

4. Плохая структура теста
Рисовая мука сухая и плохо сцепляется, что делает тесто ломким.
Как исправить:

Добавить немного размолотой шелухи подорожника (псиллиума), он улучшит текстуру теста.
Использовать кокосовое или овсяное молоко вместо воды, это придаст тесту дополнительную вязкость.

5. Ошибки при переворачивании
Рисовые блины требуют более аккуратного обращения. Если переворачивать их слишком резко, они могут разорваться.
Как исправить:

Ждать, пока блин полностью схватится, прежде чем переворачивать.
Использовать широкую лопатку или две, чтобы переворачивать осторожно.

Чтобы блины из рисовой муки не рвались, важно правильно регулировать консистенцию теста, добавлять связывающие компоненты и контролировать температуру приготовления.

Чем заменить муку и как правильно добавлять другие виды муки вместо пшеничной читайте в этой статье.

Почему блины прилипают к сковороде, оладьи получаются не пышными, а панкейки резиновыми? Как подружиться с подобной выпечкой и готовить всегда идеальные блины, оладьи и панкейки читайте в этой статье

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Рисовая мука - 356 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Молоко, Рисовая мука, Куриные яйца, Растительное масло, Сахар, Соль