Подборки рецептов
213 ккал
5 мин
Шикарная и невероятно вкусная закуска - хочется ещё и ещё!
креветки, чеснок, растительное масло, соль, перец красный молотый, душистый перец, лимонный сок, зелёный лук
49 ккал
1 ч
Гастрономический шедевр Испании на вашей кухне.
осьминог, вода, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, перец горошком, соль, перец красный молотый, оливковое масло
83 ккал
2 ч
Внесите разнообразие в ваше будничное меню!
молотый кориандр, соль, чеснок, кунжут, кальмары, перец красный молотый, лук репчатый, растительное масло, яблочный уксус, сахар, соевый соус, перец черный молотый
36 ккал
15 мин
Сытный супчик с легкостью заменит и первое, и второе!
бульон, креветки, куриное филе, лук, редиска, салат-латук, имбирь, перец красный молотый, лимоны
135 ккал
15 мин
Простой салат с добавление моркови по-корейски.
крабовые палочки, кукуруза консервированая, корейская морковь, огурцы, яйца, соль, майонез, морковь, чеснок, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, сахар, уксус, растительное масло, лук
79 ккал
3 ч
Вкусная, яркая, острая закуска с кальмарами, которая улетает вмиг!
кальмары, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, сахар, соль, растительное масло, уксус
153 ккал
20 мин
Невероятно вкусно! Украшение стола на скорую руку.
креветки, оливковое масло, чеснок, перец черный молотый, перец красный молотый, лимонный сок, петрушка, соль
164 ккал
20 мин
Must-have для дружеских посиделок с пивом.
креветки, имбирь, чеснок, перец красный молотый, соль, растительное масло, лавровый лист, перец горошком
98 ккал
2 ч 40 мин
Пикантные кальмары для любителей морепродуктов!
чеснок, винный уксус белый, перец красный молотый, молотый кориандр, кальмары, мускатный орех, сахар, оливковое масло, томатная паста, соль
127 ккал
5 мин
Любителям морепродуктов посвящается - очень вкусно!
креветки, оливковое масло, перец красный молотый, петрушка, чеснок, специи сухие, соль, лимоны
79 ккал
50 мин
Изысканное итальянское блюдо для торжественного случая!
мидии в ракушках, оливковое масло, чеснок, тимьян, чабрец, вино белое, помидоры, яблочный уксус, перец красный молотый, зелёный лук, морская соль
116 ккал
35 мин
Яркое, вкусное и красивое овощное блюдо с морепродуктами. Приготовь!
кабачки, шампиньоны, помидоры, кальмар тушка, щупальца кальмара, каракатица, мидии, осьминог, оливковое масло, перец красный молотый, соевый соус, чеснок
195 ккал
45 мин
Сытный и вкусный рис по-кубински буквально за сорок минут!
лангусты, крабы, рис, лук репчатый, корень петрушки, чеснок, болгарский перец, растительное масло, пшеничная мука, карри, лимонный сок, перец черный молотый, перец красный молотый, соль
102 ккал
2 ч 20 мин
Изысканное блюдо для настоящих гурманов! Идеально к праздничному столу
креветки, кальмары, помидоры, лук, лимоны, перец красный молотый, перец черный молотый, чеснок, кинза, кориандр, укроп, табаско, соль, оливковое масло
работа
78 ккал
1 ч
Изысканный обед на вашем столе - удовольствие в каждой ложке
оливковое масло, лук, чеснок, перец красный молотый, помидоры, вино белое, рыбный бульон, орегано сухой, лавровый лист, соль, перец черный молотый, морской коктейль, базилик, петрушка, лимоны, хлеб
139 ккал
25 мин
Очень яркий аппетитный, вкусный салатик и несложный в приготовлении!
креветки, апельсины, крахмал, яичные белки, кунжут, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец красный молотый, соевый соус, сахар
242 ккал
40 мин
Прекрасное угощение на ужин для всей семьи
морское ушко, макароны, лук, помидоры, чеснок, вино белое, перец красный молотый, соль, сливочное масло
112 ккал
1 ч
Рыба в изысканном соусе! Сочетание с морепродуктами! Готовь изысканно!
рыба, морепродукты, креветки, картошка, помидоры, лук репчатый, чеснок, перец острый стручковый, вода, вино белое, оливковое масло, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
246 ккал
40 мин
Шикарная закуска для любителей морепродуктов! Вкусно и быстро!
рис, креветки, авокадо, огурцы, соевый соус, херес, перец красный молотый, вустерский соус, соус васаби
96 ккал
2 ч
Приобщай родных к колоритным корейским блюдам
рис, кунжутное масло, соль, вода, соус, паста, сахар, перец красный молотый, водоросли, анчоусы, зелёный лук, сметана, зелень
72 ккал
50 мин
Добавь в повседневную жизнь восточной экзотики: приготовь Тонтхэ-Ччигэ
лимонелла, редиска, тофу, зелень, перец чили, отвар, зелёный лук, бобы, соус чили, соевый соус, чеснок, имбирь, сакэ, перец красный молотый, креветки, морская соль
93 ккал
25 мин
Да неужели такой вкусный салат можно приготовить всего за пять минут?
капуста белокочанная, куриные яйца, твёрдый сыр, яблоки, крабовые палочки, лимонный сок, перец красный молотый, соль, кинза, кориандр, майонез
276 ккал
35 мин
То, что нужно для семейной праздничной трапезы!
морепродукты, макароны, помидоры черри, лук, морковь, болгарский перец, оливковое масло, перец красный молотый, соль
170 ккал
20 мин
Легкий и быстрый рецепт на ужин с любыми морепродуктами и овощами.
пенне, кальмары, креветки, брокколи, кукуруза, болгарский перец, лук репчатый, пармезан, оливковое масло, чеснок, соль, перец красный молотый
74 ккал
15 мин
Блюдо получается изысканным и удивительным на вкус!
кальмары, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, кунжут
143 ккал
2 ч 30 мин
Идеальная еда: в холодном виде вкус не теряется, скорее наоборот!
кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень
42 ккал
50 мин
Остренькая закуска из корейской кухни невообразимо вкусная!
редька, салат-латук, зелёный лук, чеснок, имбирь, перец красный молотый, креветки, перец острый стручковый, соль
93 ккал
20 мин
Первое блюдо для любителей морепродуктов! Очень полезно и сытно!
мидии, креветки, кальмары, лук репчатый, чеснок, растительное масло, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, перец красный молотый, перец чили, петрушка, вино красное, рыбный бульон, морская соль