Способ приготовления
Как сварить рыбный суп Зуппа де пеше (Zuppa di Pesce)? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Морской коктейль можно собрать как самостоятельно из различных видов морепродуктов (креветки, мидии, моллюски, кальмары и гребешки), так и использовать уже готовую смесь. Если морепродукты у вас заморожены, то предварительно разморозьте их и слейте лишнюю жидкость. Про правильную разморозку читайте в конце рецепта. Если у вас свежие морепродукты, то тщательно промойте их и при необходимости очистите.
Лук очистите и нарежьте мелким кубиком. Чеснок очистите и мелко нарежьте. Также можно пропустить чеснок через пресс. Помидоры промойте и натрите на терке. Свежие помидоры можно заменить томатной пастой (примерно 100 гр) или томатами в собственном соку (примерно 400 гр).
В большой кастрюле с толстым дном нагрейте оливковое масло на среднем огне. Обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачного состояния. Надо это уйдёт примерно 3-4 минуты. Точное время будет зависеть от особенностей работы вашей плиты. Затем добавьте измельченный чеснок и красный молотый перец. Количество перца можно регулировать по своему вкусу. Всё перемешайте и готовьте еще минуту-две, после чего добавьте помидоры.
Теперь влейте белое вино и рыбный бульон, добавьте лавровый лист, орегано, соль и черный перец. Доведи смесь до слабого кипения и варите около 15-20 минут.
Добавьте морепродукты в кастрюлю. Если у вас не готовая смесь морепродуктов, то начните с тех, которым нужно больше времени на приготовление, таких как мидии и моллюски. Спустя несколько минут добавляйте более нежные сорта, вроде креветок и кальмаров, и продолжайте готовить, пока все морепродукты не станут мягкими и готовыми.
Уберите лавровый лист, попробуйте суп на вкус и при необходимости добавьте перец и соль по вкусу. Добавьте мелко нарезанные свежий базилик и петрушку, перемешайте выключите нагрев и накройте кастрюлю крышкой. Рыбный суп Зуппа де пеше (Zuppa di Pesce) готов. Разлейте суп по тарелкам и подавайте при желании с ломтиками хрустящего хлеба и дольками лимона. Хлеб идеально подходит для того, чтобы макать его в ароматный бульон. Приятного аппетита!
Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.
Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.
Важно! Независимо от того, указано количество воды для супа в рецепте или нет, лучше всего ориентироваться на собственные предпочтения (густой или более жидкий суп вы любите), а также на размер своей кастрюли и продукты, взятые для приготовления. Не забывайте, что у автора свой взгляд на количество мяса, картофеля, крупы и других ингредиентов в супе, который может не совпасть с вашим. На практике это означает, что если вы готовите в первый раз, не стоит варить сразу целую кастрюлю. Сделайте суп для дегустации - на одного-двух человек. Для этого уменьшите количество всех ингредиентов по рецепту до 1-2 порций, а количество воды возьмите из расчёта: от одного стакана на порцию - если суп планируется очень густой, до 1,5-2 стаканов - если более жидкий. Не забудьте учесть, что часть жидкости в процессе приготовления выкипит. Продегустировав небольшую порцию супа, вы сможете отрегулировать как количество жидкости, так и пропорции ингредиентов по вашему вкусу. В дальнейшем, как и большинство опытных хозяек, вы сможете наливать воду для супа и закладывать ингредиенты “на глазок”.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Лимон - 16 ккал / 100 г
- Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
- Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Белое вино - 78 ккал / 100 г
- Хлеб «дарницкий» - 206 ккал / 100 г
- Хлеб из пшеничной муки высшего сорта - 254 ккал / 100 г
- Хлеб из пшеничной муки 1 сорта - 226 ккал / 100 г
- Хлеб из пшеничной муки 2 сорта - 220 ккал / 100 г
- Хлеб пшеничный из муки грубого помола - 250 ккал / 100 г
- Хлеб ржаной из обдирной муки - 189 ккал / 100 г
- Хлеб ржаной из обойной муки - 181 ккал / 100 г
- Хлеб белковый отрубной - 182 ккал / 100 г
- Хлеб белковый пшеничный - 242 ккал / 100 г
- Хлеб зерновой - 231 ккал / 100 г
- Хлеб «докторский» - 232 ккал / 100 г
- Хлеб «орловский» - 211 ккал / 100 г
- Хлеб «украинский» - 213 ккал / 100 г
- Батон простой - 248 ккал / 100 г
- Батон из муки высшего сорта - 265 ккал / 100 г
- Булки городские из муки i сорта - 254 ккал / 100 г
- Булка городская - 261 ккал / 100 г
- Булка сдобная - 252 ккал / 100 г
- Баранки простые - 336 ккал / 100 г
- Хлеб - 254 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Орегано сухой - 306 ккал / 100 г
- Рыбный бульон - 49 ккал / 100 г
- Морской коктейль - 95 ккал / 100 г