Вторые блюда из судака - 32 домашних вкусных рецепта

Подборки рецептов
Рыба в кляре на сковороде
241 ккал
30 мин
Сочная, нежная, невероятно вкусная. На каждый день.
судак, пшеничная мука, соль, яйца, растительное масло
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
Судак в духовке целиком
111 ккал
50 мин
Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи!
судак, лук репчатый, лимоны, оливковое масло, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Судак в духовке в фольге целиком
95 ккал
1 ч
Вкусный, нежный, яркий, красивый, праздник каждый день!
судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
Судак в сметане в духовке запеченный
99 ккал
50 мин
Простое, быстрое и вкусное блюдо для праздничного стола!
судак, сметана, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
Филе судака запеченное в духовке
105 ккал
35 мин
Нежнейшее филе судака запеченное в духовке!
судак, яйца, сметана, соль, чеснок
Судак с овощами в духовке запеченый
72 ккал
45 мин
Ярко, сочно, аппетитно, на скорую руку - лучший ужин!
судак, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, специи сухие, зелень
Судак в духовке с картошкой запеченный
107 ккал
1 ч
Вкусное и полезное блюдо из рыбы для праздников и будней!
судак, картошка, майонез, горчица, лук, твёрдый сыр, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Судак жареный на сковороде
141 ккал
30 мин
Всего 3 ингредиента, не считая специй, и сочная рыба готова!
судак, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
Судак в кляре
241 ккал
30 мин
Филе судака в необыкновенно вкусном хрустящем кляре!
судак, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
Судак на сковороде с луком
148 ккал
1 ч
Нежная рыба в хрустящей панировке – просто и изысканно!
судак, лук, пшеничная мука, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Фаршированный судак в духовке целиком
157 ккал
2 ч 30 мин
Настоящий кулинарный шедевр! Равнодушных не останется!
судак, лимоны, молоко, булочка, лук репчатый, сливочное масло, яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, майонез, зелень, маслины
Судак в аэрогриле
101 ккал
40 мин
Сочный и нежный - диетический ужин с минимумом хлопот!
судак, сметана, соль, специи сухие, перец черный молотый
Судак на пару в мультиварке
80 ккал
45 мин
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
судак, укроп, апельсиновый сок, соль, специи сухие
Филе судака в фольге в духовке
108 ккал
25 мин
Те самые порционные судачки а-ля натюрель.
судак, сметана, горчица, укроп, соль, перец острый молотый, растительное масло
Филе судака, запеченное в сметане в духовке
118 ккал
1 ч
Наивкуснейший, сочный, легкий, праздник каждый день!
судак, лук, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
Шашлык из судака
105 ккал
1 ч 30 мин
Нежный и ароматный шашлык из рыбы судака!
судак, лимоны, лук репчатый, перец красный молотый, перец черный молотый, тмин, молотый кориандр, соль, соевый соус, чеснок, сливочное масло, панировочные сухари, салат-латук, помидоры
Судак в муке в оливковом масле на сковороде
155 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитная рыбка в кляре! Пальчики оближешь!
судак, пшеничная мука, яйца, оливковое масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, вода
Фаршированный судак с грибами
95 ккал
1 ч
Прекрасное, сытное и очень аппетитное домашнее блюдо.
мускатный орех, перец черный молотый, шампиньоны, судак, лук репчатый, соль, растительное масло, панировочные сухари, зелень
Судак в кисло сладком соусе
128 ккал
30 мин
Изысканное сочетание русской и азиатской кухни у вас дома!
судак, болгарский перец, ананасы, зелёный лук, чеснок, соевый соус, сок лайма, винный уксус белый, картофельный крахмал, мёд, имбирь, соль, растительное масло
Судак по-польски
148 ккал
1 ч 15 мин
Изысканное блюдо, которому порадуются и гости, и домашние.
судак, лук, морковь, куриные яйца, зелень, сливочное масло, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком, соль
Судак в фольге с картошкой
82 ккал
1 ч 30 мин
Великолепный вариант вкусного и полезного блюда!
судак, картошка, лимоны, соль, специи сухие, растительное масло
Судак запеченный в духовке с картофелем
122 ккал
30 мин
Отличное второе блюдо из рыбы - вкусно, сытно, быстро.
судак, картошка, морковь, зелёный лук, перец черный молотый, соль, подсолнечное масло, сметана, твёрдый сыр
Запеченный судак в духовке
134 ккал
1 ч 30 мин
На самом деле пища для королей! Как только попробуешь - убедишься!
судак, сливочное масло, вино белое, лук репчатый, помидоры, петрушка, сметана, вода, яичные желтки, уксус, соль, специи сухие
Рыбные котлеты из судака
211 ккал
50 мин
Быстро, просто, аппетитно, на ужин для всей семьи!
судак, лук, яйца, батон, сливки, чеснок, сахар, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, растительное масло, майонез, маринованные огурцы, зелёный лук
Судак в мультиварке
159 ккал
1 ч 15 мин
Тушеный в сметане судак – идеально сбалансированное блюдо.
судак, лук, морковь, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
Рыба по монастырски
104 ккал
1 ч 16 мин
Удачное сочетание простых продуктов и великолепного вкуса!
судак, картошка, куриные яйца, лук, пшеничная мука, растительное масло, майонез, соль, перец черный молотый
Судак тушеный с морковью и луком
107 ккал
45 мин
Нежно, вкусно, просто - полноценный ужин в одном блюде!
судак, морковь, лук, болгарский перец, томатная паста, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло, пшеничная мука
Блюдо из судака - биточки рыбные
122 ккал
1 ч 20 мин
Речная рыба отлично подойдет для нежирного и вкусного второго!
судак, белый хлеб, молоко, лук репчатый, сливочное масло, яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари
Буглама из рыбы
60 ккал
1 ч 20 мин
Быстро готовить, легко, нестандартно, необычно, полезно
судак, лук, болгарский перец, помидоры, картошка, зелень, специи сухие, вода
78 ккал
1 ч 20 мин
приятного аппетита!!!
судак, морковь, помидоры, лук, зелёный лук, укроп, сметана, пшеничная мука, специи сухие, морская соль, куркума, растительное масло, вода
Судак, запеченный с шампиньонами
146 ккал
40 мин
Ароматная и вкусная рыбка хороша для легкого ужина!
судак, шампиньоны, растительное масло, сметана, твёрдый сыр, лук, соль, перец черный молотый