Из рыбы диета дюкана - 27 домашних вкусных рецептов

По теме Поиск
Найдено рецептов: 27
Минтай на пару в мультиварке
72 ккал
45 мин
Минтай на пару в мультиварке
Рыбка, приготовленная на пару, - что надо для фигуры и здоровья!
Семга на пару
114 ккал
30 мин
Семга на пару
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
Заливное из семги
62 ккал
1 ч 20 мин
Заливное из семги
Королевское блюдо для королевской семьи! Это ведь про тебя, правда?
Семга в кунжуте с медом
141 ккал
45 мин
Семга в кунжуте с медом
Удивительно простой рецепт, но рыба получается просто объеденье!
Щука на пару
78 ккал
1 ч
Щука на пару
Мы нашли достойное применение свежевыловленной щуке!
Крабовые палочки домашние
96 ккал
40 мин
Крабовые палочки домашние
Теперь крабовые палочки можно будет приготовить дома!
Хек с овощами
79 ккал
1 ч
Хек с овощами
Полезная и легкая рыбка, которая отлично украсит вашу диету.
Селедка с овощами запеченная в пергаменте
126 ккал
50 мин
Селедка с овощами запеченная в пергаменте
Вкусное, полезное и очень бюджетное блюдо из любимой селедочки.
Запеченная форель по-рыбацки
73 ккал
30 мин
Запеченная форель по-рыбацки
Похвались перед друзьями своими кулинарными изысками!
Скумбрия фаршированная
169 ккал
3 ч 30 мин
Скумбрия фаршированная
Вкуснейшая рыбка для семьи и для гостей!
Караси в сметане
55 ккал
45 мин
Караси в сметане
Восхитительное и простое блюдо, которое украсит любой стол.
Мойва тушенная с овощами
73 ккал
1 ч 20 мин
Мойва тушенная с овощами
Сочненькая рыбка для любителей сытных вкусняшек!
Копченый угорь
161 ккал
3 ч
Копченый угорь
Прекрасный выбор, о котором невозможно пожалеть!
Ломи-ломи из лосося
120 ккал
20 мин
Ломи-ломи из лосося
Дорогое блюдо для дорогих людей! Подари близким заряд витаминов!
Печень щуки в микроволновке
119 ккал
20 мин
Печень щуки в микроволновке
Можно подавать с гарниром, можно добавлять в салат!
Уха по-старорусски
32 ккал
45 мин
Уха по-старорусски
Простейший рецепт вкусной, наваристой ухи для сытного и вкусного обеда
Коптим горбушу дома
142 ккал
17 ч
Коптим горбушу дома
Собственное приготовление рыбы всегда было в почете! А как вкусно!
Лосось запеченный в фольге
196 ккал
25 мин
Лосось запеченный в фольге
Сытно, вкусно, быстро и полезно - пробуй!
Рыба в томатном соке в мультиварке
106 ккал
40 мин
Рыба в томатном соке в мультиварке
Рыба в томате – это очень вкусное и необычное блюдо.
Фаршированная морковью щука
74 ккал
2 ч
Фаршированная морковью щука
В меру простое, но очень вкусное и полезное блюдо!
Сом запеченный
142 ккал
1 ч 5 мин
Сом запеченный
Очень вкусный и диетичный способ подать эту рыбу! Рекомендуем!
Запеканка из рыбного филе в духовке
147 ккал
50 мин
Запеканка из рыбного филе в духовке
Отличная рыбка обязательно понравится всей семье!
Лосось с солью домашний
201 ккал
45 мин
Лосось с солью домашний
Очень вкусная и питательная красная рыба.
Палтус с морковью и луком в духовке
79 ккал
40 мин
Палтус с морковью и луком в духовке
Подобных рецептов мало - этим они и ценны! Попробуй диковинку!
Запеченная рыба в духовке
139 ккал
1 ч
Запеченная рыба в духовке
Запеченная рыба получится необыкновенно нежной и вкусной!
Салат Королевский с лососем и перепелиными яйцами
191 ккал
25 мин
Салат Королевский с лососем и перепелиными яйцами
Для особенных гостей очень простой рецепт обалденно аппетитного салата
Рыба обжаренная в соусе мисо
192 ккал
3 д 9 ч 10 мин
Рыба обжаренная в соусе мисо
В это блюдо можно влюбиться с первого кусочка!